Krev je tekutina, která cirkuluje v našem těle funkcí, které naše tkáně i orgány udržují své životně důležité funkce. Je to také jeden z nejdůležitějších ukazatelů našeho zdraví, takže je nutné udržet čistotu odpadu, že stejná krev přenáší a čistí toxiny a nečistoty z našeho těla. V tomto článku vám dáváme řadu domácích prostředků k čištění krve, a tím prevenci možných problémů a nemocí.

Také by vás mohlo zajímat: Šťávy k čištění krve

Důležitost udržení krve čisté

Krev je zodpovědná za přepravu odpadu z těla, aby mohla být kontaminována různými příčinami, jako jsou následující:

• Potraviny bohaté na toxické látky a tuky, které zvyšují hladinu cholesterolu v krvi.
• Porucha ledvin a jater, orgánů, které jsou odpovědné za odstraňování toxinů z krve.
• Akumulace toxinů a odpadu v krevním řečišti, což vede k problémům s akné.

Tyto příčiny mohou vést ke zdravotním problémům, jako jsou velmi vysoké hladiny cholesterolu a kožní infekce a nemoci, jako je nadváha, cukrovka a další respirační onemocnění, které můžeme vyhnout, pokud budeme udržovat čistou a vyčištěnou krev.

K tomu jsou různé druhy ovoce, zeleniny a infuze, které fungují jako vynikající domácí prostředky k odstranění toxinů a odpadu z krve. S tímto depurativním procesem se nejen vyvarujete možných onemocnění, ale také udržujete pokožku zdravější a mladší.

V tomto článku objevujeme některé z nejlepších šťáv k čištění krve .

Česnek, velmi silný debugger

Česnek je potravina, která má následující vlastnosti a výhody jak pro krev, tak pro naše zdraví obecně:

• Má diuretické vlastnosti, které napomáhají při eliminaci tělesných tekutin, což je velmi vhodné pro případy revmatických onemocnění.
• Jeho depurativní vlastnosti pomáhají zvýšit produkci enzymů, které zajišťují, že játra správně odstraňují toxiny z našeho těla.

Chcete-li očistit a vyčistit krev, můžete každý den žvýkat některé kusy česneku. V tomto dalším článku zjistíme, že těžíme ze surového česneku a kromě toho vám řekneme další způsoby, jak to udělat v případě, že nedokončíte ochutnávku jeho chuti.

Nicméně, můžete zvýšit jeho výhody mícháním s červeným vínem; tento nápoj z česneku a červeného vína vám kromě čištění krve pomůže aktivovat metabolismus a snížit hladinu tuku a soli v těle. Chcete-li to provést, stačí vyřezat 12 kusů česneku a dát je do láhve červeného vína a nechat ho sedět po dobu dvou týdnů na místě, kde to slunce dává, než ho konzumuje.

Mrkev a jeho depurativní vlastnosti

Dalším domácím prostředkem k čištění krve je mrkev, výborné jídlo k čištění naší krve. Mezi jeho vlastnosti a výhody patří:

• Je bohatý na beta-karoten (prekurzor vitaminu A), který pomáhá zesvětlit a stimulovat dermis a napomáhá dobrému krevnímu oběhu k povrchu pokožky.
• Obsahuje vitaminy skupiny B a minerál nazvaný molybden, který pomáhá při metabolismu tuků .
• Najdeme také další živiny, jako je vitamin C, fosfor, vláknina a mangan.
• Má antioxidační vlastnosti, které pomáhají eliminovat pre-rakovinné kožní léze a posilují buněčnou membránu.

Vezměte surovou mrkev, nebo je můžete také porazit, dokud nevytvoříte mrkvovou šťávu, kterou byste měli pít ráno, a to jak k očištění krve, tak k udržení zdravé pokožky. Zde najdete recept, abyste mohli udělat mrkvovou šťávu.

Rajčím čajem očistěte krev

Rastlina je rostlina s mocnými depurativními vlastnostmi, které ji činí skvělým spojencem jak k čištění krve, tak lymfatického systému. Kromě toho nám také pomáhá správně cirkulovat krev, snižuje retenci tekutin a je indikována u poruch, jako je akné, vyrážky a opar, a při léčbě nemocí, jako je diabetes, artritida nebo ledvinové kameny.

Nejlepší způsob, jak si vezmout lopuch, který najdete u každého bylinky, je infuze . Přidejte dvě lžíce lopuchu do šálky vařené vody a vezměte ji, jakmile se usadí 5-10 minut. Tuto infuzi můžete užívat dvakrát denně.

Infuze pampelišky

Pampeliška je rostlina s významnou depurační funkcí, která obsahuje následující výhody a vlastnosti:

• Má diuretické vlastnosti, které pomáhají eliminovat toxiny nahromaděné v krvi z těla.
• Je indikován pro "líné" játra, protože několik studií prokázalo, že stimuluje jeho funkci zvýšením sekrece žluči o 2 až 4 krát.
• Pomáhají předcházet zadržování tekutin díky diuretickému účinku.

Chcete-li si vychutnat své rozmanité vlastnosti, stačí přidat květy v šálku velmi vařené vody, abyste si vytvořili infuzi. Nechte to stát 5 minut a vezměte to během svačiny.

Infuze starých bobů

Mezi nejlepší domácí prostředky k vyčištění krve upozorňujeme na starouku. Tato rostlina je dobře známá svými laxativními vlastnostmi, které pomáhají našemu tělu v procesu čištění a čištění krve. Nalezneme také následující výhody:

• Má antiseptické vlastnosti, které nám pomáhají předcházet bakteriálním infekcím.
• Má také astringentní a protizánětlivé vlastnosti.
• Je také velmi vhodný pro poruchy trávení způsobené játry a ledvinami.

U všech těchto vlastností je infuze z pergamenu ideální k čištění krve . Tuto přirozenou složku můžete najít u každého bylinky. Musíte mít šálek den po hlavním jídle.

Další domácí prostředky k očištění krve

Kromě těchto přírodních léků byste měli vědět, že existují další potraviny a přísady, které mohou být vhodné k tomu, aby naše tělo bylo čisté a vyčištěné:

• Voda : vypijte nejméně 8 sklenic vody denně, protože odstraňuje všechny toxiny z těla a pomáhá ledviny v jejich fungování.
• Avokádo : jeho vysoký obsah vitaminu E pomáhá při odstraňování nečistot z krve a chrání kůži před volnými radikály.
• Aloe čaj: má léčebné vlastnosti jak pro játra, tak pro ledviny a hojení kůže. Vezměte denní infuzi této vynikající rostliny.
• Infuze kopřivy : má vynikající depurační vlastnosti k čištění krve a diuretika, které ji činí ideální pro poruchy trávení.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.