Čištění tlustého střeva pomocí jablečného octa je přirozený lék, který nám může pomoci odstranit všechny toxiny nahromaděné v této části tlustého střeva a zlepšit tak jeho fungování a zdraví celého organismu. Když máme špatné stravovací návyky a přidáme trochu aktivní život a kontakt s vnějšími znečišťujícími látkami, v našem těle se hromadí série toxických látek a odpadu, které mohou krátkodobě a dlouhodobě představovat zdravotní problémy. Proto se doporučuje dávat pozor na potraviny a konzumovat potraviny s detoxikačními a depuračními vlastnostmi, které tělu pomáhají zbavit se těchto toxických látek. Jablečný ocet je jedním z nejlepších produktů k detoxikaci tlustého střeva přirozeným způsobem a v tomto článku ukážeme, jaké jsou jeho výhody a jak by měly být používány. Dále jsme zjistili, jak čistit dvojtečku pomocí jablečného octa.
Proč je dobré vyčistit tlusté střevo
Tlustého střeva je poslední část trávicího systému a je zodpovědná za extrakci posledních živin z potravy přijatého k následné přeměně odpadu na fekální hmotu a umožnění jejího dobrého vyloučení. S časem, ať už kvůli nedostatečné výživě nebo kontaminaci životního prostředí, se v našich vnitřních orgánech, včetně tlustého střeva, hromadí mnoho toxinů, které mohou ovlivnit jejich zdraví a narušit jejich normální funkce.
Tloustka plná toxinů může zvýšit riziko trpení několika zdravotními problémy, jako jsou bolesti hlavy, potíže s trávením, otoky, oslabený imunitní systém, zvýšení hmotnosti, únava, mimo jiné. To je důvod, proč je důležité opravit čištění a detoxikaci hrubého čreva, abyste ochránili své zdraví a zajistili jeho řádné fungování. Toho lze dosáhnout modifikací stravy, využíváním některých přírodních produktů, vedením zdravých životních návyků nebo profesionálním způsobem, je-li to nezbytné a doporučuje to odborník. Mezi hlavní výhody čistění tlustého střeva patří následující:
- Zlepšuje trávení.
- Zabraňuje zácpě
- Odstraňte plyny
- Podporuje úbytek hmotnosti
- Posiluje imunitní systém.
- Zvyšte energii
- Zlepšuje vstřebávání vitamínů a živin.
- Snižuje otoky
- Zlepšuje náladu.
- Zlepšuje celkovou pohodu těla.
Výhody jablečného octa k čištění tlustého střeva
Mezi nejúčinnější domácí prostředky na vyčištění tlustého střeva, jablečný jablečný ocet vyčnívá. Tento produkt ve své organické verzi má velmi silné detoxikační vlastnosti, které pomáhají eliminovat všechny toxické látky a odpady, které se v průběhu času hromadí a usazují ve střevech. Vedle toho jsou jeho alkalické vlastnosti vynikající pro snížení hladiny kyselosti v krvi a prevenci mnoha gastrointestinálních onemocnění a kardiovaskulárních problémů.
Níže uvádíme podrobně, jaké jsou výhody a vlastnosti jablečného octa pro vyčištění nejdůležitějšího tlustého střeva:
- Pomáhá snadněji rozbít jídlo.
- Zlepšuje střevní průchod.
- Eliminuje nahromaděné toxiny.
- To reguluje chuť k jídlu upřednostňující ztrátu hmotnosti.
- To činí tělo lepší kapacitou pro vstřebávání živin.
- Zvyšuje obranyschopnost těla
- Snižuje pálení žáhy.
- Zabraňuje a bojuje s otoky.
- Je to dobrý přírodní prostředek pro lidi trpící syndromem dráždivého tračníku.
Jak vyčistit tlustého střeva pomocí jablečného octa a medu
Čistění tlustého střeva s octem jablečného octa přirozeně doporučujeme míchat tento přípravek s medem, takže lék je dvakrát účinný a vyvolává rychlejší detoxifikaci. Důvodem je, že med je plný vitaminů, minerálů, vlákniny a přírodních enzymů, které kromě zlepšení celkového zdraví těla jsou ideální pro ochranu bakteriální flóry a pro podporu eliminace toxinů nahromaděných v tlustém střevě. Kromě toho také zlepšuje trávení, zabraňuje zácpě, zabraňuje infekci díky svým antibiotickým vlastnostem a zvyšuje tělesnou energii.
Chcete-li použít toto jablko a med octový prostředek k vyčištění dvojtečky, měli byste dodržovat následující recept:
Složení
- 1 lžíce organického jablečného octa
- 1 lžičku čistého medu z včel
- 1 sklenici minerální vody
Příprava
- V pánvi přelít vodu a teplo.
- Nechte stát, dokud se voda nezahřívá.
- Přidejte jablečný jablečný ocet a med a míchat s lžící, dokud se úplně nerozpustí.
- Pomalu pijte, když je stále teplý.
Nejlepší je, aby příprava jablečného octa a medu na prázdný žaludek asi 3 týdny. Tato přirozená detoxikace tlustého střeva může být provedena znovu po 2 až 3 měsících. Je důležité mít na paměti, že pro to, aby tento lék byl účinný, musí být kombinován se zdravou výživou bohatou na ovoce a zeleninu. Doporučujeme vám přečíst si následující článek, kde ukazujeme dobré potraviny pro detoxikaci těla.
Další prostředky k vyčištění tlustého střeva přirozeně
Kromě dobré stravy a vést aktivní život od sedavého životního stylu existují další produkty, které mohou přirozeně vyčistit tlusté střevo doma. Některé z nich jsou:
- Semena z lnu: napomáhají úplnému vyčištění střev, mají laxativní vlastnosti a stimulují střevní průchod. V následujícím článku vysvětlujeme Jak vyčistit tlustého střeva pomocí lněných semen.
- Infuze s depurativními a detoxikačními vlastnostmi: zázvorový čaj, artyčokový čaj, infuze máty a pampelišky, infúze feniklu, infuze tymií.
- Jablečný džus: rozpouští toxiny a zlepšuje gastrointestinální a jaterní zdraví.
- Teplá voda s citronem: zlepšuje proces trávení, čistí tlustého střeva a vyhýbá se pocitu otoku po jídle.
- Aloe vera šťáva: Aloe vera je dobré pro odstranění akumulace toxických fekálních látek, zlepšení absorpce živin, regenerace buněk a ochrana hlavních funkcí střeva a žaludku. Více léků, jako je toto v článku Jak dělat šťávy k čištění tlustého střeva.
Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.
Zanechte Svůj Komentář