Arginin je esenciální aminokyselina, protože naše tělo nemá schopnost produkovat to, což se podílí na správném fungování mnoha oblastí našeho těla. Mezi její funkce vyniká arginin, zejména v činnosti endokrinních žláz, které jsou zodpovědné za produkci hormonů, kde je tato aminokyselina nezbytná pro stimulaci růstového hormonu.

Další funkcí argininu je stimulace vývoje a růstu vlasů, protože je to aminokyselina, která je součástí bílkovin včetně keratinu. Pokud chcete vědět, jaké jsou všechny vlastnosti argininu pro vlasy, pokračujte v čtení tohoto článku a zjistěte jeho vlasové přínosy.

Také by vás mohlo zajímat: Noni vlastnosti vlasů

Arginin, nezbytný pro růst vlasů

Arginin je esenciální aminokyselina, která není produkována tělem a která je součástí proteinů vlasů, tedy keratinu. Tato aminokyselina je prekurzorem látky nazývané oxid dusnatý, která je nezbytná pro přirozený růst vlasů.

Vzhledem k vlastnostem argininu jako aminokyseliny, která je součástí keratinu, má schopnost zvyšovat oxid dusnatý v našem těle a tím pomáhá vstřebávání draslíku, minerálu, který také zajišťuje, že vlasy zůstávají zdravé.

Další výhodou argininu je to, že podstatně zlepšuje cirkulaci toku krve ve vlasových folikulích kvůli jeho vazodilatačním vlastnostem. Jako konečný výsledek funkcí argininu získáváme stimulaci růstu vlasů .

Zabraňuje a zabraňuje ztrátě vlasů argininem

Jak již bylo řečeno, arginin je hlavní aminokyselina ve vlasových bílkovinách, která také podporuje vstřebávání živin a usnadňuje hydrataci, která zpomaluje a zabraňuje vypadávání vlasů . Arginin působí na naše vlasy, aby zabránil jejímu pádu následujícími způsoby:

• Reaguje mikrocirkulaci krve a vyživuje vlasovou žárovku, čímž podporuje vyvážené rozložení živin v celém těle.
• Arginin má ochranné vlastnosti, které pomáhají chránit vlasové vlákno vnějších látek, jako je slunce, znečištění nebo jiné škodlivé prostředí, které podporují vypadávání vlasů.
• Kromě toho také pomáhá vlasovým pramenům rozvíjet se silnější, silnější a zdravější.

Je ideální pro křehké nebo těžce poškozené vlasy

Arginin, kromě vynikajících vlastností pro usnadnění výživy vlasů, vyniká také pro své opravné vlastnosti, a to jak pro to, aby tato aminokyselina byla považována za velmi účinnou léčbu pro ty vlasy, které jsou velmi poškozené, příliš křehké, náchylné k rozbití nebo Potrestány barvivy a bělícími prostředky.

Arginin díky těmto vlastnostem dokáže zastavit nevhodný vývoj vlasových folikulů a působí jako ochranná vrstva, která činí vlasy silnější, je mnohem méně náchylný k poškození a hluboce se živí od kořene až po špičky.

Seznamte se v tomto článku s dalšími podrobnostmi o tom, jak zacházet s velmi poškozenými vlasy.

Je účinné odstranění lupů

Další vlastností argininu pro vlasy je to, že může být také použita jako lék nebo léčba jak k eliminaci jako prevence proti lupům . Arginin obsahuje následující vlastnosti, které bojují proti tomuto kapilárnímu problému:

• Antifungální a antibakteriální vlastnosti: Arginin má sloučeniny, které eliminují možné mikroorganismy, které způsobují tuto změnu v kapilárních buňkách, což způsobuje nadměrné vyčerpání pokožky hlavy.
• Léčivé vlastnosti: Lupiny mohou způsobit další problémy, jako je svědění, které nás nutí poškrábat. Arginin urychluje hojivý proces možných úrazů na pokožce hlavy.
• Protizánětlivé vlastnosti: může být také užitečné pro další příznaky lupů jako pocit pálení v hlavě.

Potraviny bohaté na arginin a doporučené denní množství

Jak jsme již uvedli v předcházejících oddílech, arginin je aminokyselina, která se v našem organismu nevyskytuje, ale absorbujeme ji zvnějšku buď v potravinách, v potravním doplňku a / nebo pro místní použití, jako jsou šampony, kondicionéry nebo masky pro vlasy

Arginin je aminokyselina, která je velmi přítomná v různých potravinách, takže pokud si chcete užít optimální konzumaci této aminokyseliny, najdete ji v potravinách bohatých na bílkoviny, jako jsou obiloviny, ořechy, mléčné výrobky, maso, jako kuře nebo telecí maso., vejce a ryby.

V případě, že si chcete vychutnat vlastnosti argininu pro vlasy ve formě doplňků nebo potravinových tobolek, doporučuje odborníci množství 3 až 5 gramů denně, což by bylo 3 kapsle denně (snídaně, oběd a večeře), Odborníci také naznačují, že byste nikdy neměli překročit maximální doporučené množství argininu denně.

Objevte vše, co potřebujete vědět o potravinách bohatých na arginin v tomto článku.