AIDS je onemocnění, které je stále více kontrolované. Před několika desetiletími, kdy byla osoba nakažena HIV, měli malou šanci na to, že by mohla mít normální život; tento virus se může stát chronickým onemocněním, které se zvláštním léčebným postupem může dostat pacienta do života v mezích normálnosti.

Nicméně, ano, že pacient AIDS by měl mít ve své každodenní péči zvláštní péči a extrémní zdravé návyky. Pomůžeme vám, abyste věděli, jak se o sebe postarat, pokud máte HIV s některými jednoduchými praktikami, díky kterým se budete cítit v dobrém stavu.

Také by vás mohlo zajímat: Jak zjistit, zda mám HIV, aniž bych šel k lékaři. Postupujte podle následujících kroků: 1

První věc, kterou byste měli mít na paměti, je, že každá osoba nemocná AIDS by měla pravidelně navštěvovat lékaře, aby mohla být vyšetřena a uvidíte, jak se léky vyvíjejí s ohledem na nemoci. Léky používané k léčbě HIV jsou navrženy tak, aby "ucpaly" virus, ale je možné, že částice viru se mutují a stanou se imunní vůči tomuto léku, takže lékař musí změnit léky. Takže abyste udrželi nemoc v zátoce, je nutné, abyste pravidelně navštěvovali lékaře.

V tomto článku vám poskytneme informace o léčbě AIDS.

2

Rozloučit se s alkoholem a tabákem . Musíte si myslet, že když máte AIDS, vaše tělo je slabší, protože bojuje proti této nemoci, proto je důležité, abyste odložil škodlivé návyky, jako je alkohol a / nebo tabák. Tyto dva zlozvyky usnadňují, že organismus je napaden infekcemi, kromě toho, že ničí vitamíny, které jsou v našem těle.

3

Zaregistrujte se do zdravého života! Jak jsme vám právě říkali, když jste nemocní HIV, tělo je slabší a většina jeho sil je věnována boji proti nemoci. Proto pokud chcete vědět, jak se o sebe postarat, pokud máte HIV, přidejte do života svůj zdravý život, například po vyvážené stravě s nízkým obsahem tuku a pravidelné cvičení. V tomto článku vám řekneme, jak uspořádat zdravé menu.

Ano, než začnete cvičit, je důležité, abyste s lékařem porozprávěli, který z nich je pro vás správný, protože bude záviset na stavu onemocnění.

4

Vyhněte se stresu Musíte mít na paměti, že stres je jedním z faktorů, které mohou nejvíce poškodit imunitní systém, tedy způsob, jakým má naše tělo bojovat proti vnější agresi; V tomto smyslu je důležité, aby byl váš organismus uvolněný, odstraníte jakýkoli faktor, který může způsobit stres a dělat relaxační aktivity, jako je jóga nebo meditace. V tomto článku vám řekneme, jaké jsou důsledky stresu na zdraví.

5

Přejděte na zubního lékaře pravidelně. Je důležité, abyste prodloužili péči o zuby, pokud máte HIV, důvodem je, že v případě, že dásně krvácí, může zvýšit riziko infekce jiné osoby. Proto je důležité pečovat o vaše ústa očistěním zubů po každém jídle, odstranit rozklad, umýt ruce před každým jídlem a niťou, aby se zabránilo možným infekcím.

6

Spijte 8 hodin denně . Tělo osoby s AIDS potřebuje spát a odpočívat víc než zdravý člověk, takže je důležité, abyste si odpočinuli nejméně 8 hodin denně a kdykoli máte pocit, že vaše tělo je unavené, dejte si odpočinek a odpočiňte si chvíli Nevytvářejte své tělo, protože má na starosti boj s tímto virem. Věnujte pozornost Vašemu fyzickému stavu a během pracovní doby vidíte pauzy.

7

Jděte k psychologovi, kdykoli budete chtít mluvit. Jedním z nejvíce doporučených způsobů, jak udržet své nálady a nedostat se do deprese, je mluvit se specialistou. Bude vám schopen poradit, vyřešit vaše pochybnosti a ukáže vám, že bez ohledu na to, jak těžce občas získáte, nejste sám.

Existuje mnoho lidí s HIV a všichni mohou mít více či méně normální život. Získejte důvěru u psychologa a jděte na své návštěvy, kdykoli budete potřebovat, vaše duševní zdraví je také důležité být silné a bojovat proti nemoci.

8

Kromě toho, že znáte tyto pokyny, abyste se o sebe postarali, pokud máte HIV, je důležité, abyste ve svém každodenním životě obzvlášť opatrně zabránili tomu, aby se ostatní lidé nakazili vaším onemocněním. Proto byste měli věnovat zvláštní pozornost následujícím aspektům:

• Sexuální život : Měli byste VŽDY používat latexový kondom, ať už je to vaginální nebo anální.

• Použití injekčních stříkaček : Pokud chcete získat tetování, piercing nebo očkovací látku, je důležité, abyste stříkačku používali pouze pro vás. Nikdy byste s nikým nesměli sdílet jehly ani stříkačky.

V tomto článku vám řekneme, jak se vyvarovat infekce HIV, abyste věděli, jaká opatření byste měli použít ve vašem dnešním dni, a tak učinit někoho ve vašem okolí nemocným.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.