Srdeční onemocnění je hlavní příčinou úmrtí v Evropě. Je důležité, aby Evropané analyzovali své rizikové faktory, aby pomohli snížit jejich pravděpodobnost srdečního onemocnění nebo cévní mozkové příhody. Jednou z metod, která pomohou analyzovat toto riziko, je hodnocení rizik Framingham . Hodnocení rizik Framingham analyzuje několik konstantních faktorů, jako je věk a pohlaví, spolu s proměnnými, jako je kouření, vysoký krevní tlak a hladina celkového cholesterolu, pro výpočet rizika srdečních onemocnění a mrtvice.

Budete potřebovat:

• Aktuální odečítání krevního tlaku
• Měření hladin cholesterolu
• Přesný záznam výšky a hmotnosti

Také by vás mohlo zajímat: Rizikové faktory infarktu myokardu Kroky, které je třeba dodržet: 1

Zadejte databázi do jednoho z několika kalkulaček rizik dostupných na internetu. Základní informace jsou informace, jako je vaše výška, věk a pohlaví. To jsou vaše trvalé faktory. Nemůže být změněn, aby se změnilo riziko srdečních onemocnění a mrtvice.

2

Zadejte zdravotní informace do kalkulačky. Údaje potřebné pro výpočet Framinghamu jsou vaše současné měření krevního tlaku spolu s celkovým cholesterolem a četností HDL cholesterolu. Budete také muset zadat váhu. Jedná se o základní proměnné, které doprovázejí Framinghamovu analýzu rizik. Tyto faktory jsou variabilní, mohou být změněny prostřednictvím změn životního stylu. Jiné variabilní faktory zahrnuté v některých hodnoceních zahrnují obvod pasu, historii diabetu, anamnézu srdečních chorob a odpovědi na další otázky týkající se osobních lékařských faktorů.

3

Výpočet rizika po zadání všech požadovaných údajů. Výsledný výpočet je vyjádřen v procentech odvozených z zadaných dat. Procento představuje riziko srdečního záchvatu v příštích 10 letech.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy

• Rizikové skóre společnosti Framingham nejsou trvalým opatřením. Riziko může být vyšší nebo nižší na základě faktorů životního stylu. Pokud máte vysoké riziko, existují způsoby, jak je snížit. Dodržujte základní zásady zdraví, které zahrnují jídlo a cvičení, abyste snížili riziko. Tím snížíte krevní tlak a hladinu cholesterolu, abyste získali lepší výsledek.
• Framinghamova rovnice lze také vypočítat ručně (viz část Zdroje).
• Nezapomeňte navštívit lékaře pomocí kalkulačky rizik. Pokud máte vysoké riziko onemocnění srdce nebo cévní mozkové příhody, poraďte se s lékařem, abyste získali nejlepší metodu ke snížení rizika.
• Toto hodnocení je jen nástroj, který vám pomůže určit vaše zdraví. Další faktory, jako je genetické riziko, jsou zkoumány studií Framingham Heart Study, která měří váš vliv na riziko onemocnění srdce. To znamená, že v současném hodnocení rizik Framinghamu nejsou zastoupeny všechny faktory, které přispívají ke vzniku srdečních chorob.