Chtěli byste, aby vaše pleť vypadala pečlivě a úplně hladce? Pokud čtete tento článek, jistě je to proto, že ve vašich nohou a hýždě je stále více viditelné to, co známe jako pomerančová kůra. Tento stav kůže je estetický problém, který postihuje mnoho žen a spočívá v akumulaci tukové tkáně pod kůží oblastí, jako jsou nohy, paže, břicho a hýždě, a která se stává viditelným, když klastru Vytváří příliš velký tlak, vypadá jako jakýsi malý kus, který vypadá jako vnější kůže pomerančů (odtud jeho jméno).

Ačkoli tato kožní podmínka nevyvolává žádné překážky v našem zdraví, mnoho žen považuje pomerančovou kůru za velmi nevzhledný problém, takže hledají různé způsoby léčby, které by ji snížily nebo přímo odstranily. Dále v následujícím článku vysvětlujeme, jak odstranit pomerančovou kůru na nohou a hýždě různými metodami. Pokračujte ve čtení!

Také by vás mohlo zajímat: Domácí krémy na celulitidu na nohou a hýždě

Co je pomerančová kůra

Jak jsme pokročili, pomerančová kůra je problém kůže, který postihuje prakticky všechny ženy a také velké množství mužů. Tato podmínka se objevuje, když buňky, které jsou v naší pokožce nazývány adipocyty, které jsou zodpovědné za uchování tuku, které nás chrání především před šokem a nachlazením, začínají růst abnormálně. Když tukové buňky vzrostly příliš mnoho a nahromadily se v oblastech, jako jsou nohy a hýždě, nakonec vyčnívají z epidermis, čímž se na postižené kůži objevuje jakýsi ok malých hrbolků.

Mezi rizikovými faktory kůže oranžové, to znamená, že nás náchylnější k vypadávání těchto uzlů v kůži najdeme následující:

• Nezdravá strava: nadměrná spotřeba potravin bohatých na tuky a cukry způsobuje nadměrné pěstování adipocytů.
• Sedavý životní styl : životní styl, kdy se cvičení nevykonává, může také způsobit tento problém s kůží, protože nevyužíváme energii nezbytnou k tomu, abychom se nedostali tuku.
• Hormonální problémy: můžeme být náchylnější k vypadání pomerančové kůry v době, kdy je hormonální porucha, jako je puberta, těhotenství nebo menopauza.

Jak odstranit pomerančovou kůru na nohou a hýždě s domácími léky

Existují různé estetické ošetření, jako jsou krémy a exfolianty, které eliminují oranžovou pokožku na nohou a hýždě, která se nachází v každém estetickém obchodě. Nicméně tyto produkty mohou být trochu drahé, a proto vás necháme s řadou domácích léků, které kromě toho, že jsou levné, jsou docela účinné při snižování celulitidy :

Přírodní kávy a křoviny na cukr

Káva je velmi užitečný přírodní produkt, který snižuje pomerančovou kůru jak nohou, tak hýždí, protože obsahuje vysoký obsah kofeinu. Díky tomu má káva silné oběhové vlastnosti, které aktivují krevní průtok pokožky, což výrazně snižuje uzliny nahromaděné pod kůží, čímž jí znovu potvrzuje vzhled.

K přípravě tohoto přírodního kávového exfoliantu pro celulitidu budete muset mísit v misce 5-6 lžící kávy, 1 šálek cukru a další šálek olivového oleje. Když je připravena, aplikujte ji na postižené oblasti a nechte masáž dělat silné kruhové pohyby po dobu 5 minut. Pak nechte působit 5-10 minut a odstraňte odlupující prostředek studenou vodou.

Tuto nápravu použijte třikrát týdně .

Domácí krém z aloe vera a jablečného octa

Dalším ekonomickým a účinným prostředkem je krém aloe vera a jablečného octa. Aloe vera má na jedné straně zvlhčující vlastnosti, které pomáhají hluboce zvlhčit pokožku, a tím dává více tónované a elastické. Na druhé straně ocot je velmi bohatý na různé kyseliny, které pomáhají zničit uzliny tuku nahromaděné pod kůží.

K přípravě tohoto krému budete muset promíchat šálek aloe vera gelu s 5 lžícemi jablečného octa, dokud nezískáte krémovou a homogenní směs. Aplikujte nápravu jemnými, kruhovými pohyby na kůži a nechte ji působit po dobu 20 minut. Odstraňte výrobek velkým množstvím studené vody.

Tuto nápravu použijte 4x týdně .

Přírodní ošetření semen avokáda a rozmarýnového oleje

Avokádová semena smíšená s rozmarýnovým olejem je také velmi účinným domácím prostředkem proti pomerančové kůži. Pro lador jsou semena avokáda bohatá na antioxidanty, což nám pomáhá zlepšit pružnost pokožky. A na druhé straně rozmarýnový olej má oběhové vlastnosti, které nám pomáhají aktivovat průtok krve, a tím snižovat nahromaděný tuk v kůži.

V misce smícháme 1 lžíci rozmarýnového oleje, 3 polévkové lžíce vody a několik semen avokádového prášku, dokud nezískáte druh krémové pasty. Aplikujte přípravek na kůži jemným kruhovým masáží a nechte působit půl hodiny. Odstraňte ho velkým množstvím studené vody.

Tento přípravek použijte 3krát týdně, abyste odstranili pomerančovou kůru na nohou a hýždě.

Cvičení k odstranění pomerančové kůry

Kromě home remedies for pomerančová kůra je také velmi důležité tento problém omezit nebo odstranit jíst vyváženou stravu a pravidelně cvičit. Zde je seznam nejúčinnějších cvičení ke snížení pomerančové kůry nohou a hýždí:

• Skočte lano (asi 15 minut denně).
• Stride (2 sady 15-20 opakování denně).
• Proveďte kolo v posteli (5 až 10 minut denně).
• Dělejte dřepy (3 sady 15 opakování denně).
• Adduktory s nožním přiblížením (3 sady 15 opakování denně).
• Hip elevation (3 sady 15 opakování za den).
• Rychle chodí 30 minut denně.

Seznam dalších ošetření a produktů k odstranění rychlé pomerančové kůry

Profesionální ošetření, i když často drahé, je nejrychlejší způsob, jak odstranit pomerančovou kůru na nohou a hýždě . Dále vám ponecháme seznam nejčastěji používaných k odstranění tohoto problému s kůží:

• Mezoterapie: je produkt složený z homeopatických léků ke snížení pomerančové kůry.
• Lipomasáž nebo LPG: pomáhá přetvářet a tónovat pokožku a zlepšovat vzhled postižených oblastí.
• Karboxyterapie: pomáhá eliminovat jak pomerančovou slupku, tak celulitidu.
• Dermoplastika: snižuje celulitidu a snižuje objem nahromaděného tuku.
• Termoterapie: je to tepelná komora, která pomáhá snižovat nadváhu a tekutiny.
• Lisoterapie: je lymfatická drenáž, která snižuje celulitidu a zadržování tekutin.