Kolitida nebo zánět sliznice tlustého střeva je běžné onemocnění, které je pro většinu pacientů velmi nepríjemné a vykazuje příznaky, jako je průjem, bolesti břicha, plynatost nebo dehydratace. Potraviny jsou základním faktorem při léčbě kolitidy, a to nejen aby nám pomohli obnovit, ale také aby se vyhnuli nepohodlí, které mohou způsobit jejich příznaky. Proto vysvětlíte v .com, jak jíst, pokud máte kolitidu .

Také by vás mohlo zajímat: Příčiny kolitidy Kroky, které byste měli vzít: 1

Existuje několik druhů kolitidy podle jejich původu a trvání. Nicméně, ve všech případech, mimo přesné léky, je péče o potraviny zásadní. Typy kolitidy jsou:

• Ulcerózní kolitida představuje vředy v oblasti tlustého střeva a konečníku, které mohou také proniknout do střeva
• Virová kolitida způsobená přítomností viru je obvykle přechodná
• Amoební kolitida je způsobena infekcí amoeb
• Polypostová kolitida, kdy se polypy objevují v posledních částech tlustého střeva
• Pseudomembranózní kolitida nastává, když je hrubé střevo infikováno bakterií clostridium difficile a přechází do tlustého střeva
• Ischemická kolitida: nastane, když v důsledku obstrukce tepny zastaví tlustého střeva dostatečnou okysličení
• Idiopatická kolitida, není známo, co to způsobuje

2

Abyste se vyhnuli průjmům, bolesti břicha, nadýmání a nepohodlí obecně, je důležité pečovat o to, co jíme. Pokud jde o bílkoviny a mléčné výrobky, ve stravě pro kolitidu musíme:

• Zahrnujte chudé maso, jako je kuře, krůta nebo ryba, dobře vařené vždycky grilované, pečené, vařené nebo vařené
• Vyhněte se červenému masu
• Vyvarujte se uzeninám v důsledku nadbytečného tuku, který obsahují
• Snížení příjmu mléčných výrobků a pokud je to možné, úplné odstranění. Mléko, jogurt, sýry a máslo se nedoporučují, pokud máte kolitidu. Preferujte místo toho rostlinné mléko (sója, mandle nebo rýže)

3

Je výhodné jíst zeleninu, pokud nejsou nadýmané. Zelenina, jako je mrkev, cuketa nebo brambory, může být začleněna do stravy, nicméně je třeba je vyvarovat:

• Luštěniny, jako jsou cizrna, čočka nebo fazole, protože vytvářejí plynatost a nafouknou více sliznice hrubého čreva
• Nadouvaná zelenina, jako je cibule, brokolice, zelí, zelí nebo česnek
• Surové zeleniny, protože trvají delší dobu a zvyšují možnost utrpení nepohodlí

4

Při jídle s kolitidou můžete zahrnout sacharidy, ale vždy v jednoduchých přípravcích: bílá rýže, těstoviny s lehkými omáčkami, obilný chléb, jednoduché sušenky bez obsahu cukru.

Pokud jde o ovoce, jablka, papája a banány jsou skvělé možnosti. Všechny druhy ovoce mohou být konzumovány, ale nejlépe bez kůry, protože mají vysoký obsah vlákniny a mohou zvýšit průjem.

5

Ve stravě za kolitidu by se mělo vyhnout všem druhům ořechů, ořechů, semen a popcornu. Tyto potraviny vytvářejí plynatost, zvyšují zánět sliznice tlustého střeva a podporují bolest břicha.

Doporučuje se snížit příjem nealkoholických nápojů a stimulujících nápojů, jako je káva, čaj nebo alkohol . Čokoláda není také příznivá, pokud máte kolitidu.

6

Chcete-li zlepšit stav vaší kolitidy, nezvolte si velmi kořeněné potraviny, zejména s kořeněnými potravinami. Odstraňte nezdravé potraviny, smažené potraviny a mastné přípravky z vaší stravy.

Postupujte podle pokynů svého lékaře, pokud jste odeslali konkrétní lék a jíte podle těchto doporučení. Tímto způsobem budete schopni zmírnit kolitidu a cítit se mnohem lépe.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.