Jízda na kole je vysoce doporučenou činností, protože zábava je pro naše tělo zdravá . Děti a dospělí mohou sdílet krásné výlety na kole, ať už ve městě nebo v horách . Ale bude vždy nutné jít dobře vybavené pro maximální pohodlí a zároveň chránit před možnými pády nebo neštěstí, které bychom mohli mít při jízdě na kole. Dokonce i když nejsme profesionální cyklisté nebo jdeme na dlouhou cestu, je vždy důležité připravit se dobře, než se dostanete na kole a opustíte se domů. Abyste na nic nezapomněli, v .com vám vysvětlíme, jaké vybavení musíte přijmout pro jízdu na kole.

Také by vás mohlo zajímat: Jak vyčistit kolo Postupujte takto: 1

Přilba: Při jízdě na kole je povinná použít helmu, a to jak pro děti, tak i pro dospělé, a to podle měst, silnic nebo hor.

2

Kulot a dres: Jedná se o oděv speciálně navržený pro cyklisty, který chrání nejcitlivější části a zabraňuje tření a současně usnadňuje potní kůže.

3

Batoh vybaven: Je důležité, aby jste přinést jídelnu s čerstvou vodou, jídlo bohaté na kalorie, soli a sacharidy a nějaké bundy nebo pláštěnku, pro případné změny času.

4

Rukavice a brýle: Pro ochranu rukou a očí je také doporučeno použití rukavic a brýlí, zejména pro dlouhé cyklistické výlety.

5

Nářadí a náhradní díly: Nebude to bolet nosení soupravy s nástroji a základními náhradními díly pro nepředvídatelnou událost, jako je vzduchové čerpadlo, náplasti nebo dokonce rezervní komora pro pneumatiky.

6

Saddlebag: Pokud provádíte pravidelné odjezdy nebo několik dní, doporučujeme použít sedlové vaky pro uložení všeho, co potřebujete.

7

Sada první pomoci: Může být také užitečné nést některé základní věci pro první léčbu v případě pádu. Můžeme například vzít obvazy, alkohol, gázu apod.

8

Mobilní telefon: Je to nepostradatelný nástroj v případě, že se vám něco stane a musíte požádat o pomoc, zejména pokud jste sami, ale také když jste doprovázeni.