Artroza nastává, když se chrupavka našich kloubů vyčerpá, ztěžuje pohyb a vytváří bolest. Je to degenerativní revmatické onemocnění, které je častější u žen než u mužů, a přestože můžeme přijmout opatření k zabránění jeho výskytu, jakmile to máme, musíme se naučit zvládnout tento stav a snažit se zlepšit kvalitu života. v .com vám poskytujeme některé domácí prostředky na osteoartrózu, které vám pomohou snížit bolesti a nepohodlí způsobené touto patologií.

Také by vás mohlo zajímat: Léčivé rostliny pro osteoartrózu Kroky: 1

Jedna z nejjednodušších domácích léků na osteoartrózu spočívá v kombinaci chladu a tepla.

Komprese ledového gelu jsou dokonalými spojenci ke snížení zánětu kloubů. Aplikujte je v oblasti, která vás obtěžuje po dobu 20 minut, zahřátí gelu trochu stlačit v mikrovlnné troubě, je to obvykle možné udělat bez problémů a aplikovat v oblasti po dobu 5 až 10 minut.

Tato kombinace obou teplot vám pomůže výrazně zlepšit nepohodlí. Můžete to udělat třikrát nebo čtyřikrát denně.

2

Přeslička je rostlina, která je úzce spojena s léčbou onemocnění a nepohodlí v kostech a kloubech díky obsahu křemíku, takže je velmi užitečná v případě osteoartrózy . Doporučuje se připravit infuzi přesličky a užít jednu šálek denně za účelem zlepšení symptomů způsobených tímto revmatickým onemocněním.

3

Ze všech přírodních léků na osteoartrózu je harpagofito možná nejoblíbenější. Jedná se o rostlinu s významnou protizánětlivou a analgetickou účinností, která byla velmi příznivá pro snížení příznaků různých revmatických stavů, včetně osteoartrózy.

Zde můžete koupit harpagofito v tabletách s certifikátem ekologického původu a minimálním množstvím účinných látek.

4

Zázvor je silný přirozený protizánětlivý prostředek pro naše tělo, který byl také oblíbený pro léčbu osteoartrózy . Udeříme-li kořen ve vroucí vodě, je možné připravit infuzi, která se doporučuje užívat dvakrát denně, abyste získali úlevu od tohoto stavu.

5

Ukázalo se, že akupunkturní terapie jsou velmi účinné při léčbě osteoartrózy, což je pro některé pacienty ideálním přírodním roztokem. Je to životaschopná alternativa, pokud chcete snížit příjem léků.

6

Pokud máte artrózu, je důležité vzít v úvahu některá doporučení ke snížení nepohodlí a ke zlepšení kvality života, proto doporučujeme:

• Udržujte adekvátní váhu, nadváha zvyšuje nepohodlí a bolesti a vede k rychlejšímu vývoji onemocnění.
• Využijte fyzickou aktivitu, praxe jako jóga, plavání nebo protahování, které vám pomohou zlepšit vaše zdraví.
• Konzumujte potraviny bohaté na vápník, abyste zajistili zdraví vašich kostí, stejně jako možnosti, které obsahují chrupavku a podporují bělost kostí, jako je tomu v případě želatiny.
• Vyhněte se nakládání s příliš těžkými předměty, které zvyšují bolest a nepohodlí.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.