Znečištění nebo potíže při strávení jídla obvykle nastane poté, co jedeme velké, vysoce tučné jídlo, které je příliš těžké pro naše žaludek. Ačkoli to obvykle není hlavní problém, jestliže se vyskytuje často, může to být symptom jiného žaludečního stavu, který ovlivňuje trávení, a proto je vhodné navštívit gastroenterolog. Je také důležité zjistit jejich příznaky, abyste věděli, kdy je důležité jednat v případě nouze a jaké je nejběžnější řešení tohoto každodenního nepohodlí. V .com vysvětlujeme, jaké jsou příznaky poruchy trávení .

Také by vás mohlo zajímat: Jak léčit trávicí trakt s domácími léky Postupujte následovně: 1

Poruchy trávení jsou velmi častým problémem, ke kterému dochází zejména po jídle hojného jídla plného kalorií, které pravidelně konzumujeme. Existují však další spouštěče, které způsobují poruchy trávení, jako například:

• Příliš mnoho alkoholu
• Jezte velmi rychle
• Jezte velmi pikantní nebo mastné potraviny
• Byla velmi napjatá nebo nervózní v době oběda
• Jezte stravu, která je velmi vysoká ve vláknech
• Příliš mnoho kofeinu denně
• Kouření přílišné
• Dlouhodobé užívání antibiotik a protizánětlivých přípravků

2

Navíc některé zdravotní stavy mohou zvýšit možnost časté poruchy trávení. Pokud se jedná o tento případ, je doporučeno navštívit gastroenterologa pro přesnější diagnózu. Některá onemocnění, která mohou bránit trávení, jsou:

• Gastritida
• Žaludeční vředy
• Žlučové kameny
• Pankreatitida

3

Mezi nejčastější příznaky poruchy trávení patří:

• Upset nebo bolest v horní části břicha
• Pocit žaludeční těžkosti
• Hoření v žaludku
• Zánět břicha
• Bělení a plynatost
• Střevní zvuky
• Ztráta chuti k jídlu
• V některých případech se může objevit nevolnost a zvracení

4

Jíst vyváženou a správnou dávku, pomalu se vyvarovat napětí a umírnit příjem alkoholu, tuků a kořením může pomoci snížit možnost poruchy trávení. Pokud se cítíte nepřípustné, doporučujeme vám přečíst náš článek o domácím prostředcích pro trávení, včasné přísady, které vám pomohou snížit nepříjemné pocity.

5

Pokud jsou příznaky zažívacího traktu doprovázeny neustálým zvracením, průjem, horečkou, těžkou bolestí břicha nebo jsou prodlouženy po několik dní, je důležité okamžitě vyhledat lékaře.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.