Jak detoxikovat tělo, aby otěhotněla

Je-li nastal čas, a vy i váš partner se cítíte připraveni být rodiči, je čas se dostat do práce. Nicméně, co když jste byli na antikoncepci po dlouhou dobu? Ladění těla antikoncepce není tak snadné, jak se zdá, a proto mnoho párů má potíže s koncipováním, jakmile žena opustí pilulky nebo jiné hormonální antikoncepční metody.

Nic takového nebo málo bude sloužit k tomu, abyste se ve vašich sexuálních vztazích více aktivizovali, pokud s tím dříve nebudete dělat něco. To je důvod, proč v tomto článku vám přinášíme řadu tipů, pokud nevíte, jak detoxikovat tělo, abyste otěhotněla . Poznamenejte si!

Také by vás mohlo zajímat: Jak zjistit ovulaci, abyste otěhotněla

Jak detoxikovat tělo antikoncepce k otehotnění

Hormonální antikoncepce uvolňují, jak napovídá její název, hormony, které zabraňují vzniku těhotenství. Tímto způsobem, jakmile opustíme antikoncepci, i když jsme těhotnější ženě více vystaveni, budeme stále mít hormony pracující proti přírodě, aby se tomu zabránilo. Přestože budeme muset nevyhnutelně čekat na to, aby se všechno vrátilo do normálu, můžeme našemu tělu pomoci rychleji jednat s následujícími domácími prostředky k detoxikaci těla antikoncepce :

Pitná voda : voda je velmi důležitým prvkem pro všechny druhy vymáhání. Naše tělo se skládá z 80% této kapaliny, takže není překvapením, že k jeho opravě nebo vyvažování potřebujeme vodu. Kromě toho je voda ideální pro čištění toxinů a krve. Samozřejmě je ideální, že pijete dva litry vody denně.
Královská želé : královská želé je skvělé jídlo vyráběné včely. Podle různých studií působí rodičovská želé přímo na reprodukční systém, takže by mohla pomoci při těhotenství.
Potraviny bohaté na vlákninu : ovoce, obiloviny a další potraviny s velkým množstvím vlákniny jsou ideální pro čištění těla toxických látek a pomáhají obnovit hormonální rovnováhu. Proto je nezbytné, abyste tento typ jídla začlenili do vaší stravy, abyste mohli otěhotnět.
Infuze : infuze mohou být také vaše skvělé spojenci, pokud jde o čištění těla, aby otěhotněla. Zvláště upozorňuje na infuze přesličky, tymiánu a petrželky.
Detoxikační diety : Existuje mnoho ideálních potravin pro detoxikační dietu. Tento druh stravy je určen především k detoxikaci těla. Zde Vám ponecháme 4 recepty na detoxikaci čistící stravy.
Cvičení : Není nic lepšího než cvičení k obnovení hormonální rovnováhy. Když děláme sport, uvolňujeme hormony a toxiny, takže se časem vrátíme k normálu a budeme mít více příležitostí se dostat na kazetu.

Jak můžeme vidět, nejlepším způsobem, jak detoxikovat tělo antikoncepce k otěhotnění, je diety a cvičení, nebo jinými slovy: vedoucí zdravého životního stylu .

Jak dosáhnout úspěšného těhotenství: další tipy

Kromě výše uvedeného je důležité, abyste vzal v úvahu tuto řadu tipů, jak otěhotnět. I když většina z nich se může zdát velmi zřejmá, ve skutečnosti jsou rozhodující:

Buďte trpěliví : koncipování není vždy jednoduchým úkolem a je důležité zůstat klidní a vyhnout se stresu. Lékaři doporučují, aby v případě, že neexistuje žádný problém nebo patologie dříve zjištěná, by se měl pár pokusit přirozenou metodou po dobu jednoho roku před starnutím. Také, i když budete muset vyčistit vaše tělo antikoncepce, měli byste vědět, že od prvního dne, kdy jste hormon zastavili, jste již vystaveni těhotenství.
Nechte stres stranou : zapomeňte na stres a soustřeďte se na každé setkání a hledání. Nikdo není tajemstvím, že stres má škodlivé účinky na naše tělo, může změnit váš menstruační cyklus, takže je důležité, abyste se soustředili na posílení vazeb důvěrnosti s vaším partnerem a že necháte stranou tlak těhotenství.
Zdraví je důležité : pokud jste nad váhou, snažte se ztratit tyto extra kilogramy, snížit spotřebu alkoholu a pokud možno přestat kouřit, zvýšit příjem vitamínů a konzumovat kyselinu listovou, životně důležité pro vývoj plodu, vytvořit vyvážená strava, vytváří příznivý scénář otehotnění, nezapomeňte, že během těhotenství bude vaše tělo na okraji, takže je dobré být zdravý.
Zjistěte své plodné dny : zjistěte, jak vaše tělo funguje, je zbytečné mít sex, pokud nevíte, kdy máte šanci na otěhotnění a na které. Je důležité, abyste přesně stanovili, jak funguje váš menstruační cyklus a jaké jsou dny, kdy ovulujete, abyste dosáhli lepších výsledků. To může pomoci Vašemu lékaři, nebo můžete vyzkoušet mobilní aplikaci, abyste poznali vaše nejplodnější dny.

Také by vás mohl zajímat tento další článek o tom, jaké jsou nejlepší sexuální polohy, abyste otěhotněli.

Nejsem těhotná, co mám dělat?

Když se snažíme a snažíme se a výsledky nevidíme, můžeme být zoufalí. Vše však není ztraceno. Věnujte pozornost následujícím skutečnostem:

Váš partner se také musí postarat o to, aby se nejen vaše úsilí počítalo, ale i váš partner, proto je důležité, abyste jako on vy jedli zdravě, zvýšili jeho fyzickou aktivitu a co nejvíce opustili jeho a to často, což podle nových studií zlepšuje kvalitu spermií nezbytnou pro úspěšné těhotenství.
Testy plodnosti : jen abyste se ujistili, že je vše v pořádku, možná je pro vašeho partnera výhodné, aby provedl počet spermií, takže budou vědět, zda jsou jejich pravděpodobnosti vysoké nebo ne. Důležité je také, abyste provedli test plodnosti, jen pro případ.
Mají přirozené vztahy : stejným způsobem umožňují průchod spermií do vagíny, vyhýbají se používání maziva během sexu a okamžitě přestanou užívat doučování, co nejvíce přirozené.

Pokud jste se v průběhu roku blížili bez úspěchu, může být vhodné navštívit lékaře, abyste situaci zhodnotili.

Teď, když víte, jak detoxikovat tělo, abyste otěhotněla, můžete se také zajímat o tento další článek o tom, jak vědět, jestli jsem těhotná.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy