Špatný dech nebo halitóza mohou při interakci s ostatními způsobit vážné problémy. Polovina obyvatelstva se při příležitostných příležitostech nebo opakovaně dopouštěla ​​špatného dechu. Obvykle je až 90% případů hlavním důvodem z důvodu ústních problémů, kvůli milionům bakterií, které žijí v ústech a jsou schopné způsobit tento špatný zápach. V .com vás naučíme, proč se dech pachy špatně, takže můžete objevit všechny důvody halitózy.

Také by vás mohlo zajímat: Proč když jsem nervózní, cítím můj dech?

Pokud se chcete vyhnout nepříjemnému dechu, nebo pokud ji již máte a chtějí definitivně vyléčit halitózu, měli byste vědět, že existují různé příčiny, pro které může osoba mít halitózu, někdy je to složitá situace, která zastavuje oboje, dokonce žvýkají gumu nebo jiné kamufláže skutečné příčiny.

2

Ústní hygiena Je důležité, abyste měli správnou ústní hygienu, abyste odstranili bakterie, které jsou instalovány ve vaší ústní dutině a způsobují tak špatný dech. Sledujte, zda máte v ústech dutiny, záněty dásní nebo jakoukoli jinou infekci. Správná zubní hygiena zahrnuje:

• Zuby, dásně a jazyk štětec dobře po každém jídle.

• Po kartáčování se doporučuje navlékat ústa do úst, které jsou komplikované k čištění kartáčem.

• Dále byste měli vypláchnout ústa propláchnutím, které vám pomohou eliminovat bakterie, které mohou být jednou z příčin vašeho špatného dechu.

Kromě toho je nezbytné, abyste jednou za rok navštěvovali zubního lékaře, abyste zkontrolovali vaše zdraví ústní dutiny, ale také profesionální čištění, které odstraní zubní kámen.

3

Vylučování slin . Pokud vylučujete malé sliny a obvykle máte sucho v ústech, může to být důvod vašeho halitóza. Sliny, které obsahují převážně vodu, mají antibakteriální vlastnosti a čistí a mazají ústní dutinu.

4

Několik sacharidů. Budete jíst luštěniny, brambory, obiloviny, chléb nebo rýži? Pokud nedostatete některé z těchto živin, vaše tělo použije tuk na výrobu energie a zvýší ketony, které způsobí bezprostředně halitózu.

5

Oči k cukrovce ! Kontrola s krevními testy, jak máte cukr a další faktory, protože cukrovka je tiché onemocnění, které začíná působit špatný dech, který dává zápach podobný amoniaku.

6

Zácpa, špatné trávení nebo vřed může být příčinou vaší halitózy a následkem nepohodlí, které způsobuje, že máte vztah k ostatním a ke každodennímu životu.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.