Vaginální infekce jsou velmi časté u žen v reprodukčním věku, což je častý důvod mezi těmi, kteří se účastní gynekologických konzultací. Jejich nepříjemné příznaky znemožňují jejich ignorování, nicméně tento stav je možné vyhnout tím, že přijmeme některá opatření, která nám pomohou zaručit naše intimní zdraví. Proto v tomto článku .com vysvětlujeme, jak předcházet vaginálním infekcím.

Také by vás mohlo zajímat: Jaké jsou příznaky vaginální infekce? Postup: 1

Ve vagině existuje několik mikroorganismů, které jsou zodpovědné za udržování správné úrovně kyselosti toku a ochranu oblasti bakterií. Nicméně, tato jemná flóra může být změněna kvůli různým podmínkám a zvykům, což vede k vaginálním infekcím . Kromě toho je důležité vzít v úvahu, že existují ženy, které jsou kvůli hormonálním změnám náchylnější k tomuto stavu, včetně těhotných žen nebo těch, kteří procházejí menopauzou. Zde máte produkt pro boj s vaginálními infekcemi.

2

Příčiny jsou rozmanité, proto je důležité zabránit vaginálním infekcím, aby se zohlednily různá opatření zaměřená na hygienu a zlepšení určitých návyků.

Začněte, je nutné péči o vaginální oblast správnou hygienou, s výhodou pomocí intimního mýdla s neutrálním PH, které umožňuje zachovat flóru oblasti bez toho, aby ji změnila. Časté mytí a velmi agresivní mýdla mohou zničit dobré bakterie a způsobit vaginální infekce.

3

Použití důvěrných deodorantů nebo denní ochrany proti zápachu se nedoporučuje. Tento druh parfémovaných výrobků může ovlivnit stav našich infekcí produkujících vaginální flóru. Vaginální doučování by nemělo být užíváno, pokud nebylo předepsáno gynekologem, protože obvykle zabíjí dokonce i dobré bakterie.

4

Důležitým aspektem, který zabraňuje vaginálním infekcím bakteriálního typu, je věnovat pozornost způsobu čištění vulvy po močení. Mělo by se vždy provádět z vagíny až po konečník, čímž zabraňuje průniku bakterií z perianální oblasti do vaginální oblasti.

5

Také je vhodné vybrat si bavlněné prádlo, protože to dovolí dýchání správně. Nepoužívá se důsledné důvěrné oblečení, ani nohavičkové kalhotky, které obvykle ohrožují vaginální hygienu. Nohavice, které jsou v této oblasti příliš těsné, jsou také kontraproduktivní a mohou způsobit infekce.

6

Když přijde léto, nebo když cvičíme vodní sporty často, je nutné vyhnout se dlouhému pobytu s mokrými plavkami, protože vlhkost může zvýšit proliferaci bakterií a hub, jako je Candidiasis, což vede k vaginálním infekcím.

7

Pokud máte sexuálně aktivní život, je důležité vzít v úvahu některá doporučení k vyloučení vaginálních infekcí:

• Používejte kondomy, zvláště pokud praktikujete příležitostný sex. Některé vaginální infekce, jako je trichomoniáza, jsou sexuálně přenosné
• Pokud cvičíte anální sex, nezapomeňte se vyhnout vaginálnímu kontaktu, jakmile je penis v konečníku. Tato praxe může přenášet bakterie z jednoho místa na druhé, což způsobuje důležité infekce
• Doporučuje se močit před a po sexu, aby upřednostňovala vylučování možných bakterií

8

Hydratace je také zásadním aspektem. Ženy, které konzumují méně tekutin denně, jsou častěji postiženy vaginálními infekcemi v důsledku koncentrace bakterií v moči. Doporučuje se pít alespoň dva litry vody denně.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.