Určitě jste někdy cítili, že vaše hlava je citlivější, že každá tahání vlasů vás obtěžuje víc než obvykle nebo máte pocit, že vaše kůže je suchá a napjatá než normální. Pokud je pokožka hlavy bolená, věnujte pozornost následujícímu článku .com. Tentokrát vám dáváme klíče k vyřešení problému, který jistě prochází hlavou: proč mi bolela kůže hlavy? Stres, agresivní šampony nebo dokonce počasí mohou být některé z faktorů, které způsobují větší citlivost v této oblasti hlavy. Pokud je bolest trvalá, neváhejte se poradit se svým lékařem.

Také by vás mohlo zajímat: Proč se moje hlava šíří?

Pokud vaše pokožka hlavy ublíží jistě, máte pocit některého z následujících příznaků. Od svědění a podrážděnosti až po napjatost, prochází intenzivní bolestí v kořenech vlasů, která je často nejvíce nepříjemná. Samotná oblast pokožky hlavy je citlivá oblast, nicméně bolest se může zhoršit, protože během dne je hlava vystavena vícenásobným agresiím: od česání až po vystavení slunci.

2

Skalp je oblast, která může snadno oslabit. Mezi nejčastější příčiny bolesti a napětí v této oblasti patří stres a znečištění životního prostředí . Při oba útocích se na pokožce hlavy projevuje větší citlivost, stejně jako suchost, svědění a jednoduchá bolest na dotek. Ale jaký je zdroj této konstantní škody?

3

Ne každý má pocit stejné bolesti, ani stres nebo některé hygienické výrobky se na ně stejným způsobem netýkají. Nicméně, to vše může způsobit nerovnováhu v přirozeném vytváření kožního mazu, který může přímo ovlivnit stav pokožky hlavy a vést k suchu a podráždění. Stejně tak škodlivé znečišťující prvky, které se nacházejí v znečištění, vytvářejí filmy na pokožce hlavy, upravují její strukturu a vytvářejí změny ve vlasech, které způsobují bolest v oblasti.

4

Všechny tyto faktory nejen způsobují intenzivní bolest v oblasti pokožky hlavy, ale také způsobují ztrátu jasu, světelnosti a síly našich vlasů. Zatímco existuje mnoho vnějších faktorů, které nelze kontrolovat, existuje mnoho dalších, které mohou být také zdrojem nebo příčinou bolesti vlasů a máme je po ruce, abychom je snížili.

5

Konstantní výlisky a vystavení teplu, například se sušičkou; mít nevyváženou stravu s nízkým obsahem vitaminů a živin; používat agresivní šampony; používat přilbu po dlouhou dobu; chlór bazénů; vápno ... Všechny tyto faktory a prvky mohou způsobit bolest pokožky hlavy.

6

Ekzém nebo psoriáza jsou další stavy, které mohou způsobit bolest pokožky hlavy. Obecně jsou příznaky před nimi svědění oblasti, zarudnutí nebo šupinatá kůže. Pokud čelíte podobnému případu, je nejlepší jít na profesionála a zacházet s ním se svým lékařem.

7

Chcete-li zmírnit a vyhnout se společné bolesti hlavy, měli byste změnit některé rutiny. Nejprve se rozhodněte pro použití dalšího šamponu, který vám pomůže bojovat se svěděním a podrážděností této oblasti. Podobně byste měli začít jíst zdravější po vyvážené stravě bohaté na vitamíny. Na druhou stranu je důležité vědět, jak řídit a kontrolovat stres, takže meditaci nebo cvičení jógy vám mohou pomoci relaxovat.

8

Další rutiny, které musíte přijmout k překonání bolesti pokožky hlavy, je masírovat tuto oblast pravidelně. Díky tomu budete schopni stimulovat krevní oběh, snížit bolesti a zvýšit pocit úlevy. Na druhou stranu je dobré nechat vlasy dýchat a vzduch. Neodstraňujte ho denně nebo ho nečistějte, několik dní odpočinku se vám dobře hodí. Konečně, pokud máte náchylnost trpět takovými bolestmi v pokožce hlavy, doporučujeme, abyste ji dlouhou dobu neudržovali vystaveni slunečnímu záření, může být použití klobouku dobrým řešením.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.