Vyzkoušeli jste všechny druhy stravy a nemůžete zhubnout? V dnešní době, zdaleka od přísné stravy a tvrdých výcvikových programů, se objevily všechny druhy léčby, které umožňují snížit objem a tvarovat postavu bez nutnosti vynaložit velké fyzické úsilí. A mezi nimi nalezneme klinickou hypnózu jako revoluční metodu, která vám umožní navrhnout a následovat duševní strategii, která vás povede k tomu, abyste se zbavili těch extra kilo a udrželi jste svou ideální váhu. Chcete vědět přesně, co je metoda hubnutí hypnóza ? Zjistěte si v následujícím článku z.

Také by vás mohlo zajímat: Jak zhubnout s baklažánem Kroky: 1

Před podstoupením schůzky o zhubnutí hypnóza je důležité pochopit, co přesně je a jaké budou výsledky takové léčby. Mnozí odborníci říkají, že na rozdíl od toho, co věříme, dodržujte přísné diety nebo tzv. Zázračné diety není nejlepší řešení pro odstranění nadváhy, ale nejúčinnější je přímo napadnout ty faktory, které ji způsobují, V tomto smyslu poukazují na naše vlastní emoce jako příčiny a především na špatné stravovací návyky, které nás přivádějí k přejídání a nemůžeme ovládat naše tělo.

2

A právě v těchto dvou faktorech se zaměřuje na způsob ztráty hmotnosti hypnózou . Jeho hlavním cílem je přimět pacienta, aby změnil své špatné stravovací návyky, které získal v minulosti, a dokázal úplně přesměrovat svůj vztah k jídlu po ukončení léčby.

3

Abychom se osvobodili od špatných stravovacích návyků, klinická hypnóza usiluje o hlubší prohloubení problému a obohacení nás v oblasti výživy. Proto, jakmile jsme v hypnotickém transu, zamýšlíme se vrátit do přesného okamžiku, ve kterém tyto špatné návyky získáváme a úplně je odstraníme. Také tento způsob, jak zhubnout hypnóza, se pokusí znovu připojit pacienta k přirozenému indikátoru našeho těla, který nás varuje, když jsme hladoví. Je to proto, že hlavním důvodem, jak dosáhnout toho, že ztratíme ty extra kilogramy a udržujeme naši ideální váhu, je být schopni jíst, když jsme hladní fyzicky a ne psychicky. To znamená, že se naučíte jíst jen tehdy, když naše tělo žádá o pocit hladu a přestane jíst, když jsme spokojeni.

4

Je důležité mít na paměti, že klinická hypnóza jako každá jiná není magická metoda, která vám umožní okamžitě zhubnout. Může to být efektivní léčba, abyste zůstali pevně ve vašem cíli, jak ztratit váhu a přijmout zdravější návyky, pomáhat v něm motivovat a sledovat správnou cestu k dosažení tvaru své postavy a dosažení dobrých výsledků.

5

Další základní aspekty, které je třeba zvážit dříve, než podstoupí klinickou hypnózu, spočívají v tom, že jde o metodu, která může být použitelná u všech lidí, ačkoli existují některé, které jsou více vnímavé než jiné a které nemají žádný vedlejší účinek nebo jsou nebezpečné pro zdraví. Zvláště je nezbytné, aby byla prováděna pravými psychoterapeuty, kteří pro ni mají odpovídající školení, jako je CentrumPsicólogos, centrum tvořené týmem psychologů, trenérů a zdravotníků, kteří se nacházejí v Madridu.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.