Ruce jsou neustále v přímém kontaktu se všemi druhy předmětů a ploch, takže jsou jednou z hlavních cest infekce mnoha infekcí nebo nemocí. To je důvod, proč je důležité provádět správnou hygienu rukou a správně je umývat. A co víc, špína, která se hromadí na rukou, může dlouhodobě poškodit pokožku a uklidnit ji. Chcete-li tomu zabránit, v tomto článku vám ukážeme některé triky, abyste si hlouběji vyčistili a chránili kůži.

Také by vás mohlo zajímat: Jak zabránit rotaviru

Čistěte ruce mýdlem a vodou

Je to bezpochyby tradiční metoda k čištění rukou a udržování v dobrém stavu. Je důležité správně umýt ruce a udělat to alespoň před tím, než jíte nebo se dotýkáte jídla a poté, co jste jeli do koupelny, kýchání, kašel nebo dotýkání se jakéhokoli špinavého předmětu. Vezměte v úvahu následující pokyny, abyste to udělali dobře:

- namočte ruce teplou vodou a nalijte mýdlo.

- Roztřepte ruce energií, zejména mezi prsty a nehty, protože hromadí velké množství nečistot. Pokračujte v tření po dobu přibližně 20 sekund.

- Pak je opláchněte teplou vodou a osušte je čistým ručníkem nebo sušičem vzduchu.

Dezinfekční a antibakteriální ruční gel

Na rozdíl od tradičních mýdel se na trhu nacházejí dezinfekční a antibakteriální gely pro ruce, které zajišťují hlubší čištění. Ve skutečnosti obsahují přísady, jako je triclosan, které jsou velmi účinné při snižování mikrobiální flóry rukou. To je důvod, proč tento typ mýdla je nejpoužívanější odborníky v laboratořích, nemocnicích a obsluhach potravin.

Suché ruce vyčistěte

Při mnoha příležitostech cítíme potřebu umýt ruce, ale to není možné, protože jsme na místě, kde nemáme mýdlo a vodu. V těchto situacích existuje trik k vyčištění rukou velmi užitečné a praktické. Jedná se o mýdla nebo dezinfekční prostředky, které nevyžadují oplachování nebo vlhké ubrousky v cestovním formátu. Jsou snadno ovladatelné a ideální k umývání rukou a nechat je úplně zdravé kdykoliv během dne.

Lemon a ocot k čištění rukou

Domácím trikem k čištění rukou a odstranění veškeré nečistoty je připravit a aplikovat směs citronové šťávy a octa. Oba jsou přírodní ingredience s výkonnými čisticími vlastnostmi, takže je velmi užitečné odstranit jakýkoli druh skvrn na pokožce a zlepšit její tón a kvalitu. Měl byste si jen ruce se směsí a pak opláchnout teplou vodou.

Olivový olej, sůl a citron pro odstranění mastnoty z rukou

Jedná se o trik, který má velmi efektivně vyčistit ruce, zvláště pro ty, kteří si stále ruce znečišťují mastnotou a jejich pleť nakonec získává hrubý a poškrábaný textur. Stačí, když do rukou přidáte trochu soli, olivového oleje a citronové šťávy. Dejte si ruce, dokud nezískáte nějaký druh pasty a po několika minutách to provedete, opláchněte teplou vodou. Všimnete si, jak je kůže vašich rukou velmi čistá a mnohem hladší a hydratovaná.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.