Exfoliating kůži nebo provádět kůži tak často je velmi důležité odstranit všechny mrtvé kožní buňky a nedokonalosti, a tak být schopný vypadat zářivě a zdravě znovu. K tomu můžete vždy koupit exfoliant v každém supermarketu nebo lékárně nebo si vyrobit domácí křoviny s přírodními ingrediencemi. V tomto článku vás naučíme, jak kůži oloupat a citronem, dvě přírodní ingredience s mnoha vlastnostmi a přínosy pro vaši pokožku.

Také by vás mohlo zajímat: Jak odlupovat tělo domácími výrobky

Vlastnosti a výhody ovesu

Ovesné vločky jsou obiloviny, které získaly v posledních letech popularitu kvůli velkým výhodám pro naše zdraví. Tato obilovina má kromě vápníku, železa a velkého množství vlákniny důležité živiny, jako jsou vitamíny B1, B2 a E. Má také betaglukan, který pomáhá vstřebávat a eliminovat cholesterol přirozeně. Mezi jeho obecné vlastnosti patří:

• Jedná se o sýtené potraviny díky vysokému obsahu uhlohydrátů.
• Pomáhá kontrolovat hladinu cukru jako doporučené potraviny pro diabetiky.
• Snižuje a kontroluje hladinu cholesterolu díky obsahu esenciálních aminokyselin.
• Jedná se o obilovinu bohatou na vlákninu, která pomáhá jak zlepšit náš intestinální tranzit, tak udržet zdravý kardiovaskulární systém.

Výhody ovesné kaše na pokožku

Tato cereálie je také velkým spojencem ve světě kosmetiky, protože má několik vlastností, které jsou dobré pro péči o naše dermis. Takže to jsou některé z hlavních výhod ovesné kaše na pokožku:

• Je ideální pro mastnou pleť, protože ovládá lesk a absorbuje nečistoty z pórů.
• Má uklidňující vlastnosti, čímž snižuje podráždění pokožky a skvrny.
• Díky svým živinám je ovesné vločky dokonalým produktem, který je součástí našeho hydratačního procesu.
• Může být také použita v atopické nebo citlivější pokožce, protože má neutrální pH.

Vlastnosti a výhody citronu

Tento citrus je skvělý prostředek pro udržení obranyschopnosti těla v dobrém stavu, protože mezi vlastnostmi citronu najdeme vysokou úroveň vitamínů (C, A a B) a minerály, jako je hořčík, fosfor a vápník. Kromě toho, že je ovocem, který nám pomáhá udržovat naši obranu, má citron také následující výhody:

• Díky vysokému obsahu vitaminu C je citron dobrým prostředkem proti špatnému oběhu a zabraňuje vzniku křečových žil.
• Je to silný antioxidant, takže působí proti předčasnému stárnutí a pomáhá nám vypadat mladší.
• Je bohatý na kofein a pektin, dva vlastnosti, které vám pomohou zhubnout, protože mají schopnost absorbovat tuky a udržet vaši chuť na zádech.
• Jedná se o diuretikum, které nám pomůže odstranit toxiny z našeho těla.

Domácí pečivo s ovestem a citronem

Směs vlastností těchto dvou potravin může být velmi prospěšná pro zdraví naší pokožky. Dále budeme vysvětlovat, jak kůži oloupat a citronem vyčistit kůži a jak tuto exfoliant učinit doma. To vám pomůže řídit tuk na obličeji a je také velmi účinným prostředkem k odstranění možných skvrn na pokožce. Navíc můžete přidávat cukr, protože obsahuje kyselinu glykolovou, látku, která může hluboce odlupovat pokožku.

Složení

• 1 lžíce mletého ovesu
• 1 citron
• 1 polévkovou lžíci cukru

Příprava a aplikace

1. První věc, kterou uděláme, je to, že mícháme lžíci cukru s lžičkou mletého ovsa a pomocí mixéru nebo mixéru smíchejte tyto dvě složky, dokud není homogennější druh prášku.
2. S mixérem nebo odšťavovačem získáme citrónovou šťávu.
3. V misce smícháme prášek z ovesné kaše a cukr se šťávou, dokud není nějaký druh pasty. A my jsme vyrobili naši domácí ovsené vločky a citrónovou křovinu.
4. Před aplikací je důležité, aby tvář byla čistá. Když jste vyčistili obličej, naneste ho a masírujte obličej kruhovým a jemným pohybem. Nechte to 15-20 minut, abyste získali lepší výsledky.
5. Po ukončení doby odpočinku opláchněte obličej teplou vodou.

Rady a doporučení k použití

• Použijte tento drhák jednou týdně, protože citron může vyschnout kůži.
• Aplikujte tento výrobek pouze v noci, protože pokud to uděláte za den a na tváři budete mít zbytek citronu, vystavení slunci by mohlo na vašem povrchu vytvářet více skvrn.
• Je možné, že když jej používáte, máte pocit pálení na obličeji. Pokud nemůžete tento pocit vydržet, okamžitě opláchněte pokožku velkým množstvím studené vody.

Ostatní domácí křoviny

Kromě míchání ovsa a cukru s citronem se můžete pokusit o zařazení dalších snadno dostupných ingrediencí do kuchyně, které vám pomohou dosáhnout dobrého výsledku exfoliace. Například pokud kromě odlupování dermis, kterou chcete využít, abyste ji hloubili do hloubky, můžete zvolit, zda chcete přidat směs dříve zmíněného mléka nebo medu . Přidáním poloviny sklenice mléka a / nebo lžíce medu, tyto komponenty učiní vaši pokožku měkčí, sálavou a hydratovanou.

Můžete také připravit exfoliant cukru a olivového oleje, protože jak jsme již řekli dříve, cukr je dokonalý k odstranění mrtvých buněk a olivový olej je navíc velmi hydratační a vyživující. Směs 2 polévkové lžíce tohoto oleje s 1 polévkovou lžící cukru a těžit z této domácí křoviny.

Pokud jste se rád dozvěděli, jak kůži odfarbovat ovesem a citronem, můžete mít také zájem o to, jak odlupovat kůži domácími výrobky, kromě použití těch, které jsme již zmínili.