Tam jsou časy v roce, jako je zima, kdy naše kůže vyžaduje specifičtější péči, aby byla chráněna a zajistila dobrou hydrataci. Chlazení spojené s náhlymi teplotními změnami, které zažíváme v zimních měsících, ovlivňují naši pokožku, což způsobuje suchost, praskání, zarudnutí, těsnost atd. Chceme-li tyto účinky minimalizovat, je nutné dodržovat rutinu základní péče, která ji udržuje dobře. Objevíte v následujícím článku, jak chránit pokožku před chladem

Také by vás mohlo zajímat: Jak chránit pokožku před sluncem Kroky, které je třeba dodržet: 1

Na rozdíl od toho, co můžeme věřit, dehydratace pokožky je velmi častá změna v zimních měsících. Chlazení zpomaluje proces obnovy buněk a navíc oslabuje přirozenou ochrannou bariéru pokožky, takže se vysuší a stane se citlivější. Obličej je jednou z částí, která trpí nejvíce, protože je přímo vystavena nízkým teplotám a chrání kůži před tváří chladného základního, aby se o ni postarala zvláštním způsobem:

• Vyčistěte obličej dvakrát denně, ráno a v noci.
• Používejte jemný čisticí prostředek na obličej vhodný pro citlivou pokožku a vyvarujte se produktů, které obsahují alkohol, protože zvyšují suchost pokožky.
• Používejte hydratační přípravek vhodný pro váš typ pokožky a má vysoký faktor ochrany před slunečním zářením.
• Aplikujte krém, který je každou noc výživnější a hustší.
• Vyvarujte se opláchnutí horkou nebo studenou vodou, nejlépe vždy čistěte teplou vodou.

2

V úloze chránit pokožku tváře před chladem nesmíme zapomenout na hydrataci dvou citlivých oblastí, jako jsou rty a oblast očí .

K boji proti suchu a výskytu prasklin v rtech je nutné hydratovat a zvlhčit je denně vazelínou nebo dobrým regeneračním balzámem na rty.

Pro svou část použijte specifický hydratační prostředek pro oční oblast, pomůže vám udržet světlejší a krásnější vzhled v tomto období roku.

3

Ruce také vyžadují zvláštní pozornost v zimě, protože je velmi běžné, že kůže vysychá a dokonce i malé rány. Kromě toho, že je chráníte rukavicemi, nanášejte krém na ruce několikrát denně, aby byly dobře hydratovány a mají dokonalý vzhled.

4

I když je kůže zbytku těla v zimě víc chráněna, trpí také a je postižena nepříznivým počasím v chladných měsících. Je vhodné ji chránit aplikací hydratačního tělového krému po sprchování a nařezávat v těch částech, které jsou suché a dráždí, jako jsou lokty a kolena.

5

Stejně tak není dobré zneškodňovat v zimě horké vodní lázně, protože poškozují tkáně dermis a neupravují oběh. Pokud je to možné, snažte se vyvarovat náhlé změny teploty, protože nepřetržitý průchod z chladného na teplo nebo naopak způsobuje zčervenání kůže, což negativně ovlivňuje jeho přirozený stav.

6

Kromě ochrany pokožky před chladem na základě dobré hydratační a jiné techniky je péče o naše potraviny zásadní pro zajištění životnějšího a žhavějšího vzhledu. Přidejte do své dietní stravy bohaté na vitamíny A a C, abyste vypadali krásnější a mladší kůži.