Chronický zánět kloubů kostí, známý jako artritida, je stav, který může způsobit bolesti a nepohodlí těm, kteří z toho trpí. Použití protizánětlivých léků je běžnou alternativou, nicméně přírodní lék nabízí také dobré možnosti pro zlepšení pohody pacientů s tímto stavem, přičemž zázvor je jedním z nejvýraznějších produktů pro artritidu. Proto v .com vysvětlujeme, jak používat zázvoru na artritidu a tím snížit zánět kloubů.

Také by vás mohlo zajímat: Jak užívat kurkuma pro artritidu Kroky, které je třeba následovat: 1

Zázvor je kořen, který má důležité léčebné vlastnosti, je vynikajícím trávením, které zlepšuje naše žaludeční zdraví, dobrou volbou pro léčbu nachlazení, chřipkou a kašlem a také alternativou pro přirozené léčení artritidy, protože Má protizánětlivé vlastnosti, které také působí v případě chronických onemocnění, takže pacienti s tímto stavem se mohou cítit zlepšení přidáním zázvoru do své každodenní rutiny.

2

Přestože zázvor je vynikajícím domácím prostředkem pro léčbu různých stavů, často požití může být škodlivé pro určité osoby. Nadměrná spotřeba se proto nedoporučuje:

• Lidé s hypertenzí, protože tento kořen je přírodní vazokonstriktor.
• Ti, kteří trpí žlučovými kameny, které by mohly zvýšit tuto patologii kvůli obvyklému příjmu zázvoru.
• Těhotné a kojící matky.
• Pacienti, kteří užívají léky k léčbě hypertenze, antikoagulancií, diabetu nebo ke snížení počtu krevních destiček.

3

Jedním z nejjednodušších způsobů, jak použít zázvor pro artritidu je jíst jeden nebo dva poháry infuze z tohoto kořene každý den. Při přípravě tohoto nápoje budete muset oloupat a nakrájet polovinu kořene zázvoru na kousky o tloušťce prstu, přidat je na dvě šálky vody a oheň, nechat vařit po dobu 10 minut, pak vypnout teplo a nechat odpočinek dalších 10 minut.

Před podáním infuze je třeba napustit, nejlépe to bez jakéhokoli sladidla. Nezapomeňte, že můžete vypít jednu nebo dvě šálky denně.

4

Ačkoli na Západě není tak obvyklé, na východě je zázvor kořen, který se po staletí používá v gastronomii. Jeho protizánětlivá síla a její přínos pro naše zdraví jsou tak silné, že přidání do stravy je vynikající možností pro zlepšení symptomů artritidy a zajištění vaší pohody. Můžete jej použít k aromatizaci oleje, s jakým vaříte kuře, ryby nebo zeleninu, nebo je používejte v různých receptech.

Nevíš, jak to dělat? V našem článku, jak používat zázvor v kuchyni, vám dáme několik lahodných alternativ, které vám pomohou zvýšit účinky tohoto kořene na vaše zdraví.

5

Pokud se rozhodně nelíbí chuť tohoto produktu, můžete také použít zázvoru na artritidu, aniž byste ji museli konzumovat. Vynikající způsob, jak to udělat, je prostřednictvím zázvorového oleje, který se běžně používá k masírování těch kritických oblastí, ve kterých chceme snížit zánět a bolest.

Tento produkt lze získat v bylinných obchodech nebo v obchodech s přírodními produkty, měli byste aplikovat pouze několik kapek v požadované oblasti a masáž po dobu nejméně 5 minut. Proveďte masáž denně několikrát denně, pokud si přejete, nebo použijte, když máte pocit nepohodlí.

6

Další možností je použití zázvoru pro artritidu tím, že ji pohltíte ve formě kapsle, což je velmi jednoduchá a nekomplikovaná alternativa. V obchodech s přírodními produkty ji najdeme v této prezentaci, nicméně každá značka bude mít své vlastní indikace, které je vhodné dodržovat.

V žádném případě se nikdy nedoporučuje konzumovat více než 4 gramy zázvorů za den nebo by to mohlo způsobit podráždění žaludku a průjem.

7

Pokud máte navíc k artritidě nějaké jiné onemocnění nebo chronické onemocnění, nebo pokud užíváte léky denně, měli byste se vždy poradit s lékařem, než začnete přírodní léčbu zázvoru.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.