Alexithymia je komplexní porucha, zvláště pro lidi, kteří jsou kolem toho, kdo ji má. Je to neschopnost identifikovat a vyjadřovat emoce, charakterizované nedostatkem empatie, ve kterém má člověk potíže s propojením s ostatními. Tato porucha je velmi častá při generalizovaných vývojových patologiích, jako je tomu v případě autismu, nicméně správná terapie může zlepšit emoční kompresi pacienta a dosáhnout efektivnější empatie. Vysvětlíme vám, jak zacházet s alexithymií .

Také by vás mohlo zajímat: Jaké jsou příznaky alexithymie?

Přestože, jak je vysvětleno v úvodu, je alexithymie velmi běžná v podmínkách, které ovlivňují vývoj, jako je tomu v případě autismu, to neznamená, že z ní trpí pouze autistické osoby. Existují dva typy alexithymie, v závislosti na původu stejné léčby se mohou lišit, nicméně v žádném případě neexistuje žádná pilulka schopná léčit tento stav, ale vyžaduje terapeutickou léčbu .

2

Léčba alexithymie na terapeutické úrovni spočívá v učení pacienta rozpoznat a identifikovat jeho emoce, dát jim jméno a také rozlišovat ty emoce, které se mohou zdát podobné, ale skutečně jsou jiné, například smutek a deprese.

3

Účinnost léčby alexithymie bude záviset na úrovni každého pacienta a také na druhu alexithymie, kterou má. Terapeut bude ale sledovat některé cíle, které zlepší pacientovu souvislost s jejich prostředím a snaží se s léčbou získat:

• To, že pacient rozpoznává emoci obecně a také své vlastní emoce.
• To, že člověk je schopen asimilovat, že má pocit nějakého emocí nebo že ho může vysvětlit jinému. Například: "Cítím se šťastný" nebo "cítil jsem smutný, když jste odešli".
• Aby bylo možné interpretovat, že se ostatní lidé chtějí projevit emoce, nebo že jsou postiženi, například rozpoznat tvář někoho, kdo se stydí nebo má být rozrušený.
• Naučte se ovládat a řídit své vlastní emoce.

4

Léčba alexithymie může být dlouhý a složitý proces, který je však důležitý a nutný k aplikaci, pokud chcete zlepšit empatii pacienta s prostředím. V těchto případech je nejlepší konzultovat s terapeuty specializovanými na vývojové poruchy.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.