Stejně jako u jiných gastrointestinálních poruch, u pacientů s divertikulitidou bude nutná změna ve stravě, aby bylo zajištěno odpovídající zotavení. Z tohoto důvodu musí být některé druhy potravin vyloučeny, zatímco potřeba pohltit jiné, které zvýhodňují snížení hrudníku v tlustém střevě, se zvyšuje. Podrobně vysvětlete, co jíst, pokud máte divertikulitidu .

Také by vás mohlo zajímat: Co jíst, pokud mám nauzeu

Co jíst, jestliže máte divertikulitidu

Je velmi důležité, že pokud trpíte tímto stavem, upravte vaši dietu a zejména postupně zvyšujte příjem vlákniny, protože existuje podezření, že jednou z příčin vzniku tohoto onemocnění je nedostatek vlákniny ve stravě. Doporučuje se proto konzumovat:

• Ovoce a čerstvá zelenina, protože jsou potraviny bohaté na vlákninu, které mohou výrazně podpořit léčbu této nemoci, nicméně je nezbytné jít po krocích k měření reakcí našich střev. Potraviny jako papája, banány, jablka nebo hrušky (bez kůže) jsou přiměřené. Pokud jde o zeleninu, doporučuje se jíst mrkev nebo lehce vařenou zeleninu, vyhýbat se vždy těm, kteří mají vysoký obsah vlákniny, jako je brokolice, špenát nebo chard, protože by mohly být velmi dráždivé.
• Obiloviny, jako je rýže a pšenice. Pokud jde o mouky, je vhodné zvolit integrály.
• Lean bílkoviny, jako jsou ryby, maso bez tuku, kuře a krůty.
• Doporučují se také polévky a lehké bujóny bez dehydratovaných a domácích přípravků.
• Sójové mléko, rýže nebo mandle.
• Trávicí infuze
• Hlízy, jako je brambor nebo maniok
• Olivový olej
• 2 litry vody denně.

Co nemáte jíst, jestliže máte divertikulitidu

Existuje několik potravin, které je vhodné jíst s diverticulitis, protože mohou být velmi dráždivé. Mezi ně patří:

• Mléko a jeho deriváty se doporučuje nahradit rostlinné produkty, jako je sójové nebo rýžové mléko.
• Potraviny bohaté na tuky, jako jsou smažené potraviny, nezdravé potraviny, klobásy a paštiky.
• Ovocné a citrusové šťávy
• Ořechy a semena.
• Kukuřice a popcorn
• Luštěniny, protože obsahují příliš mnoho vlákniny.
• Rafinovaný cukr, zpracované mouky, sladkosti a pečivo.
• Zelenina jako rajčata, brokolice, zelí, zelí, švestka nebo špenát.
• Plody s malými semeny, jako jsou jahody, maliny nebo kiwi.
• Omáčky a dráždivé koření jako je hořčice, ocot, pikantní, velmi silné koření a okurky.
• Nealkoholické nápoje, alkohol, čaj a kofein ve velkém množství.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.