Podle metody AMPA (vlastní měření krevního tlaku) se doporučuje trvat tři denní dávky po dobu 3 dnů před návštěvou u svého lékaře, aby zhodnotila evoluci: Před snídaní a před podáním léku před jídlem dříve večeře V tomto článku vám ukážeme správné kroky ke snížení krevního tlaku s nejvyšší spolehlivostí. Nejdůležitějším prvkem, kterým se napíná napětí, je tenzometr.

Také by vás mohlo zajímat: Jak správně měřit krevní tlak Kroky: 1

Vezmeme to v levé ruce (pravotočivé) a pravé ruce (levou rukou). Kromě toho, že váš lékař nebo zdravotní sestra konkrétně naznačuje, že si ji užíváte v jednom či druhém.

2

První měření napětí by mělo být brzy ráno, když vstanete.

3

Krevní tlak by měl být vždy měřen před přijetím jakéhokoliv druhu léků, musíme zvolit vhodné místo pro krevní tlak. Mělo by být klidné u stolu, který nám umožňuje umístit vše potřebné a jasně vidět obrazovku našeho přístroje.

4

Posadíme se do rovného zadního křesla s dobře podepřenou zadní částí, oběma nohama na podlaze, nohama v pravém úhlu bez přechodu, přijetí uvolněného držení těla. Manžeta krevního tlaku se umístí na úroveň srdce, která se přizpůsobí obvodu ruky a dbá na to, aby byl ukazatel umístěn na brachiální tepnu. Měli bychom také dovolit, abychom podporili loket na stolu bez vynucení držení těla. Může být velmi užitečné položit polštář pod rameno, aby se podpíral loket.

5

Obézní lidé budou muset získat větší velikost manžety. Jakmile budeme dobře umístěni, začneme měřit krevní tlak a aktivovat náš přístroj.

6

Tento proces se musí opakovat třikrát a ponechat dobu odpočinku přibližně 2 minuty. Když jsme zaznamenali tři měření krevního tlaku, je načase vzít léky, které by měly být přijaty.

7

Druhé podání tlaku v poledne bude provedeno před jídlem a před podáním léků, které předepsal náš lékař. Stejný postup, jak je vysvětlen výše, se opakuje z hlediska sedání a dělá 3 měření, které mezi nimi čekají dvě minuty.

8

Poslední měření s tenzometrem bude v noci, před večeří a před přijetím jakékoli léky předepsané pro tuto hodinu. Tento proces musí být opakován po dobu tří po sobě jdoucích dnů.

9

Normální hodnoty tohoto systému jsou ty, které nepřesahují aritmetický průměr, nepřesahuje 135 mm Hg pro maximální nebo systolický a 85 mm Hg pro minimální nebo diastolický. Často jsou první hodnoty snímku nad druhou a třetí. To je částečně způsobeno variabilitou samotného krevního tlaku a částečně kvůli obavě z podávání krevního tlaku, nazývá se varovnou reakcí a na tom nezáleží.

10

Když jsme zaznamenali tři měření krevního tlaku, je načase vzít léky, které by měly být přijaty.

11

Pokud potřebujete koupit spolehlivý monitor krevního tlaku za nejlepší cenu v myOTrafarmacia, můžete si ho koupit s úplnými zárukami.

12

Druhé podání tlaku v poledne bude provedeno před jídlem a před podáním léků, které předepsal náš lékař. Stejný postup, jak je vysvětlen výše, se opakuje z hlediska sedání a dělá 3 měření, které mezi nimi čekají dvě minuty.

13

Hodnoty krevního tlaku je třeba konzultovat se svým lékařem. AMPA je dobrá technika, ale u některých hypertenzních pacientů nemusí být indikována.

14

Poslední měření s tenzometrem Omron bude v noci, před večeří a před přijetím jakékoli léky předepsané pro tuto hodinu. Tento proces musí být opakován po dobu tří po sobě jdoucích dnů.

15

Hodnoty krevního tlaku je třeba konzultovat se svým lékařem. AMPA je dobrá technika, ale u některých hypertenzních pacientů nemusí být indikována.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy

• Je důležité, abyste nekouřili, nepili a nepili kávu a je nutné močit před prvním měřením v dopoledních hodinách.
• Tenzometry jsou schváleny a jsou vybaveny návodem k použití.
• Doporučuje se jednou za rok kalibrovat a zkontrolovat zaslání tenzometru do technické zkušebny.