Glaukom, katarakta, oční stárnutí, myopie jsou onemocnění, která se mohou objevit v oku. Oční onemocnění jsou obvykle genetické, ale stejně jako ve všem, můžete dělat věci, které se starají o některé nemoci a zabraňují jim . Ztráta vidění a dokonce i trpící slepota je často vyloučena. Pro specialisty je problémem, že obvykle chodíme k oftalmologovi příliš pozdě a když je porucha již pokročila.

Také by vás mohlo zajímat: Jak zabránit otravě očí Kroky, které je třeba dodržovat: 1

Odborníci říkají, že pravidelné oční vyšetření by zabránilo více než 50% případů ztráty zraku . Nicméně 20% Španělů nikdy nepřišlo k oftalmologovi, aby se stalo jedním, podle poslední roční studie o vizuálním zdraví Španělska.

2

Většina lidí považuje názor za nejdůležitější ze smyslů, nedáváme péči, kterou potřebujete. Jistě existují dva důvody, proč k tomu dojde.

3

Na jedné straně máme tendenci přijímat jako něco nenapravitelného, že ztratíme nějakou vizi v průběhu let, a pro dalších pár lidí ve věku 40 let se slepota může "dotknout" je. Předtím, než se tyto údaje objeví, když se postaráte o své oči, nemáte důvod, proč byste s věkem neuspěli, ale pokud ignorujete důsledky, může to být vážné.

4

Ženy mají větší riziko zrakových problémů, kvůli hormonálním změnám během menopauzy, zvyšují riziko vzniku syndromu suchého oka . Ve skutečnosti je u žen téměř trojnásobně častější než u mužů po 50 letech věku.

5

V této fázi života ženy dochází ke změnám v množství a kvalitě slz, které mohou způsobit svědění a suché oči. Kromě toho u mužů i žen dochází ke změnám v objektivu a tím se zvyšuje riziko katarakty.

6

Při práci a používání očí používejte dobré osvětlení. Osvětlení musí vycházet z opačné strany, než je napsáno. Světlo musí být vyšší a ve stejném směru jako hlava, aby nebylo zastíněno. Intenzita světla by měla být podobná intenzitě světla, i když je umělá.

7

V případě svědění neotřete oči špinavými rukama. Nepokládejte oči s domácími prostředky. Nevystavujte oční kapky bez jakéhokoli druhu bez lékařské indikace.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy

• Máte-li zrakovou únavu při čtení po několika minutách.