V létě jsou naše nohy mnohem exponovány než kdykoli jinde v průběhu roku, proto musíme vzít v úvahu řadu jednoduchých tipů, které nám pomohou mít nohy v dokonalém stavu . Poté, co jste strávili zimu chráněnou před ponožkami, botami a botami, může změna sezóny způsobit vysušení nohou.

Také by vás mohlo zajímat: Jak používat pečení na nohy Postup: 1

Existuje mnoho specifických krémů, které hydratují nohy, ale pokud nemáte doma a potřebujete nouzové a ekonomické řešení. Použijte uklidňující krém nebo masku, kterou nepoužíváte pravidelně a naneste velice na nohy masáží do hloubky, zejména v nejsuchých oblastech as tvrdostí nohou.

2

Je lépe, abyste to udělali před spaním, abyste jednal v noci. Používáte-li ponožku z bavlny, hydratace bude pro vaši nohu celkem.

3

Nehty mají tendenci vytvářet jizvy a jejich struktura může být nepravidelná. Pokud nemáte čas používat leštičku, leštící stroje na nehty jsou rychlé a účinné.

4

Použití nových letních sandálů může být katastrofální pro nohy a někdy jsou puchýře nevyhnutelné. Musíte mít na paměti, že jakmile odešli, že pokud nejsou vyléčeny správně, mohou vést k infekcím. Naléhavým řešením je ponořit nohy do teplé vody a soli, aby byly rány dobře vyčištěny.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy

• Pokud máte v létě houbové problémy nebo nadměrné pocení, zeptejte se svého lékaře.