Dobrý odpočinek je zásadní pro to, abyste mohli využít den a žít v plnosti a na rozdíl od toho, co mnozí lidé věří, jen proto, že spíme správné hodiny, neznamená, že jsme odpočíváni. Ještě důležitější než kolik času spíme, je skutečnost, jak spíme, kvality našeho spánku. V restaurátorských službách, které jsou našimi hodinami spánku, zasahuje mnoho faktorů: hluk, jídlo, nálada atd. Kromě toho existují snadné aspekty, které se změní, že mnoho lidí prochází něco a to může vést k ideálním odpočinku.

Je možné vyvážit energii domova prostřednictvím umístění jeho součástí a v případě místnosti správně spát, je důležité věnovat pozornost orientaci postele. Pokud si chcete užít spoustu spánku a cítit se plný energie na další den, nenechte si ujít následující článek o tom, jak správně orientovat postel.

Také by vás mohly zajímat: Typy desek na postel

Orientační postel: jižní nebo severní?

Populární moudrost vždy uvážila, že způsob, jakým by měla být postel zaměřena na lepší spánek, položí hlavu na sever. Ve skutečnosti, když se podíváme na zvířecí svět, uvědomíme si, že mnoho zvířat, která žijí ve volnosti, spí na severu.

Důvody tohoto chování mohou mít spoustu společného s polarizací našeho těla a magnetických polí Země. Ve skutečnosti se naše planeta nepřestává být magnetem se svými dvěma póly, na severu a na jihu, které vytvářejí magnetické pole, z něhož jsou odvozené síly, které se rodí v jižním pólu - na úrovni geografie - a které směřují k Severní pól.

Když vezmeme v úvahu, že jedním z prvků, které tvoří buňky našeho těla, jsou elektrony, s pozitivními náboji a zápornými náboji, spící tak, že naše tělo navazuje na sever, dělá odpočinek více uspokojující, protože tok magnetické pole nezasahuje.

Co ale znamená orientovat postel na geografický sever? Pro hlavu postele, kde má hlava, by měla směřovat na sever a nohy na jih.

Feng Shui: dveře s okny

Především byste měli mít na paměti, že existují dva primární prvky místnosti, které mohou zasahovat pozitivně nebo ne v kvalitě vašeho odpočinku. Jedná se o dveře a okno, protože to jsou dva způsoby, kterými se energie může dostat nebo uniknout. Na druhou stranu samozřejmě nacházíme postel, což je ústřední prvek odpočinku, a že z různých faktorů, které budeme dále komentovat, musí být umístěny konkrétně s ohledem na okno a dveře.

To není libovolné, ale reaguje na potřeby vlastního těla a dává nám lepší odpočinek. Ačkoli když usneme, naše smysly se uvolňují a naše tělo vstoupí do stavu bezvědomí, náš instinkt přežití je stále aktivní a náš mozek si uvědomuje možné nebezpečí, které mohou nastat.

Dveře a dveře jsou dvě místa, kterými může dojít k nebezpečí, takže bychom nikdy neměli umístit postel na místo, ze kterého bychom je nemohli pozorovat, protože naše tělo bude neklidné a nebudeme řádně odpočívat. To je něco podobného tomu, co se stane, když spíme v domě, který není náš, spánek není tak osvěžující, protože naše tělo není obeznámeno s prostředím a nepochopí potenciální nebezpečí.

Kde umístit postel do pokoje, aby spát dobře

Lůžko je dominantním prvkem v ložnici, musí to být první, která je umístěna a převládá. Odtud musí být zbytek prvků umístěn s ohledem na následující indikace k lepšímu spánku:

• Za postelí by nemělo být žádné okno ani zrcadlo. V případě, že neexistuje žádná další možnost, pokud jde o okno, jednou z možností je umístit husté závěsy pro zpomalení toku energie.
• Je-li to možné, nesmí být nad postelí viset nic, v každém případě mohou být velmi světlé předměty, jako je papírna.
• Stejně jako tam nikdy nemůže být okno za postelí, hlava nemůže zůstat na zdi, která vede do koupelny, další místo, které přenáší špatnou energii.
• Pořád bychom měli sledovat dveře a okno z postele, jinak bychom byli nechráněni a zbytek by nebyl přiměřený. Nikdy bychom však neměli položit postel tak, aby byla v přímce s dveřmi.
• Je třeba umístit lůžko na místo, odkud je možné vidět každého, kdo vchází do místnosti, aniž by musel otočit hlavu o více než 45 stupňů.

Orientace postele podle Feng Shui

Vedle způsobu, jakým je lůžko umístěno ve vztahu k oknu a dveřím, existují další faktory, které ovlivňují spánek dobře a že je třeba vzít v úvahu. Níže uvádíme některé z nejdůležitějších podle Feng Shui.

V ideálním případě je lůžko podepřeno na zdi. Abyste dosáhli tohoto předpokladu, je nutné, aby za postelí byla stěna a na ní pevně opřela hlavu své postele, aby se během snu dosáhlo klidného stavu, že za tebou není nic víc.

Při umístění lůžka na spaní dobře, je také důležitá orientace hlavy při ležení. V ideálním případě, když odpočíváte, můžete vždy vidět vchod do ložnice, to znamená, že by se vaše hlava nikdy neměla otočit zády ke dveřím, protože to snižuje kontrolu, kterou máte nad vaším prostorem.

Vedle umístění lůžka se doporučuje, aby vaše postele používala vždy čelní panel . V dnešní době je to doplněk, který můžete ve své ložnici použít jako dekorativní prvek, takže si můžete vybrat z mnoha dostupných možností, které nejlépe odpovídají dekorativnímu stylu vašeho pokoje a dávají osobnějšímu dojmu prostoru.

Stejně jako orientace a umístění postele jsou důležité pro dobrý noční spánek, tak i jeho design a matrace, kterou používáte. Jak matraci, tak čelní desce by neměly mít žádný prvek, který by znamenal oddělení, jako jsou svislé čáry, které rozdělují lůžko na dvě, pružiny nebo výkresy, které mohou zasahovat do oblasti odpočinku.

Chcete-li se dozvědět více o tomto tématu, doporučujeme přečíst si následující článek, kde vysvětlíme, jak umístit lůžko podle Feng Shui.