Cévní mozková příhoda je definována jako kardiovaskulární onemocnění, které postihuje cévy, které přenášejí krev do mozku. Tato patologie je také známa jinými názvy, jako je trombóza, embolie nebo cerebrovaskulární nehoda. Obvykle je způsobeno několika příčinami, jako jsou špatné životní zvyky (závislost na drogách nebo alkoholických nápojích a kouření), stejně jako vysoký krevní tlak, pokročilý věk (obecně je častější u lidí nad 55 let), s diabetem mellitus nebo mají některé srdeční choroby, mimo jiné. Cvičení postihuje stále více lidí ve vyspělých společnostech, ale jakmile k tomu dojde, je možné se zotavit? Odpověď je ano, i když všechno bude záviset na úrovni náklonnosti každého člověka. Říkáme vám, jak se zotavit z mrtvice .

Také by vás mohlo zajímat: Jak zabránit mrtvici

Důležitost času při zotavení z mrtvice

Čas je jedním z nejdůležitějších klíčů při obnovení mrtvice. A je vždy nezbytné začít co nejdříve obnovit a rehabilitovat . Čím dřív začnete, tím snadnější bude zotavení a osoba bude mít větší mobilitu, větší schopnost komunikovat a obnovit svůj život s úplnou normálností.

Tímto způsobem je vždy vhodné zahájit rehabilitační proces, který lékař prokázal během prvních šesti měsíců po mrtvici. Po této době si člověk může všimnout zlepšení, ale bude těžší dosáhnout vynikajících výsledků.

Nicméně, i přes tento spěch, někdy není vhodné zahájit obnovu ve stejný den nebo později po mrtvici. Vždy je nutné, aby byl pacient lékařsky stabilizován. To znamená, že hladina glukózy a krevní tlak musí být plně kontrolovány. V tomto dalším článku vám řekneme, jak léčit cévní mozkovou příhodu, abyste věděli, jaká je metoda, která se obvykle provádí v těchto situacích.

Avšak čas není důležitý pouze pro zahájení léčby, je také důležité určit dobu, po kterou by mělo dojít k oživení. A bylo zjištěno, že s delší léčbou je pacientovi dosažena větší účinnost.

Obnova zdvihu v počáteční fázi

Normálně, proces zotavení z mrtvice není u všech lidí stejný, protože bude záviset na typu mozkové mrtvice a následcích.

Každopádně je pro lékaře obvyklé navrhnout, aby byla léčba sledována, aby se zotavila mobilita, aby bylo možné mluvit normálně a bez problémů spolknout potravu, mimo jiné s fyzioterapií, neurology nebo řeči terapeutiky, mimo jiné specialisty. To se provádí v několika fázích, ve kterých se také doporučuje, aby pacient sledoval jejich emoce, neboť se mezi jinými poruchami mohou objevit deprese nebo úzkostné obrazy.

V počáteční fázi obnovy mohou být kromě následujících lékařských pokynů přijata série pokynů, která usnadňují život člověku s mrtvicí a přispívají k jeho lepšímu zotavení. Jsou to malé gesty, s nimiž se navíc nebudou vyskytovat další nemoci nebo další problémy:

• Lůžko je lepší nakloněno o 45 stupňů, abyste lépe dýchali. Navíc, před spaním je vhodné vyhýbat se hluku a světlu, protože to má za následek obtěžování tohoto typu pacientů, zvláště tehdy, když musely být provozovány.
• Aktivita je naprosto pohodlná, ale v rozsahu možností člověka. Přestože můžete udělat jen málo cvičení nebo jen učinit několik kroků, je důležité udělat to postupně obnovit mobilitu. Není dobré sedět na gauči nebo zůstat v posteli celý den.
• Osoba s mrtvicí musí jíst malé kousnutí a je lepší zvolit si potraviny, které lze snadno žvýkat, protože mohou mít problémy s žvýkáním a polknutím.
• Při koupání je nezbytné důkladně vyschnout celou pokožku a vlasy, přičemž je třeba věnovat zvláštní pozornost možným zraněním, které se mohou objevit kvůli možné inkontinenci moči nebo stolice. Je nezbytné maximalizovat hygienu a péči v této oblasti těla.

Tipy, jak se zotavit z cévní mozkové příhody, když jste doma

Když lékař vypustil z nemocnice, i když musíte jít do léčebného centra, abyste se řídili rehabilitačním programem, musíte být trpěliví, protože pacient trpící mrtvicí obvykle trvá mezi šesti měsíci a rokem, než se zotaví .

Osoba, která je již doma, se musí starat zejména o svůj fyzický stav a také o duši. Pokud je to možné, je vždy vhodné začít s každodenním životem . Je však důležité, aby byly přijatelné, aby nedošlo k větší úzkosti nebo odvaze. Vždy jde o to dál.

Emocionální stav je zvláště důležitý v této fázi, protože při příchodu domů si člověk všimne, že nemůže pokračovat ve svém životě jako předtím a že bude potřebovat pomoc při některých funkcích. Je snadné se objevit deprese nebo úzkost. Aby se nestalo, je zásadní zůstat aktivní v závislosti na každém z nich a být obsazen jak fyzicky, tak duševně. Tímto způsobem nebude mít prostor k negativním myšlenkám.

Ke všemu se přidává strach, že nová mrtvice a nepohodlí některých následků, které se projevily například bolestí hlavy. Dokud nebudou přetrvávat s analgetiky a jsou doprovázeny horečkou nebo krvácením ze zranění, doporučuje se okamžitě navštívit lékaře.

Pokyny po obnovení mrtvice

V případě některých lidí se po mrtvici neobnoví normální život ani nepůjdou do práce, jiní však budou schopni tak učinit, i když obecně je zapotřebí uvolněnějšího tempa.

• Péče o sebe v této fázi je také klíčová, protože lidé, kteří již utrpěli cévní mozkovou příhodu, mají větší pravděpodobnost, že budou mít další. A co lze udělat? Tyto pokyny jsou zásadní:
• Sledujte zdravou výživu založenou na užívání čerstvé zeleniny a ovoce. Navíc je třeba vyhnout se tuku a má se užívat jen málo soli. Potraviny musí být vždy co nejvíce zdravé.
• Cvičení mírně, ale pravidelně. Sedavý život nijak neupřednostňuje.
• Přijměte dobré návyky, jako například odvykání kouření, zneužívání alkoholických nápojů a samozřejmě užívání drog.
• Kontrolní hladiny cukru, krevní tlak a cholesterol, stejně jako váha, protože obezita zvyšuje riziko mrtvice.
• Vyhýbejte se stresu, nebo ho alespoň co nejvíce snižte.

Jsou to tipy a doporučení, jak se zotavit z mozkové mrtvice, o které vám mluvíme a doufáme, že vám pomůže, zda jste utrpěl mrtvici, nebo zda žijete nebo máte blízké postižené osoby. Nezapomeňte, že je vždy vhodné konzultovat s lékaři, abyste jim poskytli nejvhodnější pokyny.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.