V současné době vidíme, že počet lidí, kteří vsadili na přírodní a ekologické výrobky, roste. Zubní pasta není výjimkou, protože existuje mnoho lidí, kteří si myslí, že zubní pasta, která se nachází v jakémkoli supermarketu, hřeje za to, že má příliš mnoho chemických složek a je velmi nepřirozená. Pokud jste jedním z nich, věnujte pozornost tomuto článku, kde vám ukážeme, jak vyrobit zubní pastu s některými přírodními a zdravými přísadami pro naše zuby, které vám pomohou udržovat dobré orální čištění a bojovat proti bakteriálním povlakům.

Budete potřebovat:

• 10 lžící infuze šalvěje a tymiánu
• Poloviční lžíce mořské soli
• Poloviční lžíce hydrogenuhličitanu sodného
• 4 kapky esenciálního máta
• 4 kapky esenciálního oleje z čajovníku
• 7 polévkových lžiček bílé hlíny
• 1 lahvička nebo skleněná nádoba

Také by vás mohlo zajímat: Domácí prostředky pro žluté zuby Postupujte následovně: 1

Přísady, které budeme používat k výrobě domácí zubní pasty, lze snadno nalézt v každé prodejně bylin. Dále budeme vysvětlovat vlastnosti a výhody každého z nich pro naše zdraví:

• Bikarbonát sodný je pevná bílá sloučenina používaná jako ústní voda pro své antibakteriální vlastnosti a schopnost čištění bukálního zubního kamene.
• Sage je středomořská rostlina, která se vyznačuje antiseptickými vlastnostmi zabraňujícími možným zánětům dásní.
• Tymián, jako šalvěj, má také antiseptické vlastnosti a používá se k prevenci a působení proti halitóze.
• Mincovna je rostlina s uklidňujícími vlastnostmi a navíc má osvěžující chuť.
• Čajový strom je léčivá rostlina s antiseptickými vlastnostmi a je široce používána k léčbě jak ústních vředů, tak ústní kandidózy.
• Mořská sůl je přírodní sloučenina s protizánětlivými vlastnostmi, takže je ideální pro uklidňující záněty úst.

Jakmile budeme mít všechny ingredience, můžeme začít vyrábět naši přirozenou zubní pastu.

2

První věc, kterou musíme udělat, je provést infuzi se šalvějí a tymiánem odděleně. Abychom to udělali, vezmeme přibližně 3 polévkové lžíce každé složky a smícháme s 1 šálkem vody v hrnci. Zmícháme směs 5-10 minut a necháme ji odpočívat, dokud nebude úplně studená. Nakonec musíme na jedné straně získat infuzi tymiánu a na druhé straně šalvěj.

3

Další věc, kterou budeme dělat, je promíchání tymiánové infuze s infuzí šalvěje v hlubokém jídle nebo misce a míchání směsi pomocí lžíce. Dále vyjedeme velkou kuchyňskou misku a položíme 10 polévkových lžic infuzní směsi tymiánu a šalvěje a pokračujeme v míchání.

Pak přidejte do misky, 1/2 lžíce mořské soli a 1/2 lžíce sódy a dobře promícháme s lžící.

4

Po odstranění směsi v misce přidejte 4 kapky pepermintového oleje a další 4 kapky čajového stromu a pokračujte v rozbíjení směsi s lžící.

Dále vložíme směs asi 7 polévkových lžic bílého jílu. Je důležité, abyste hodili každou lžíci trochu málo a že v každé z nich mícháte směs, abyste odstranili případné hrudky.

5

Směs bude připravená, pokud bude mít dostatečnou konzistenci, aby se miska otočila a nezvrtla. Pokud se jedná o váš případ, domácí zubní pasta bude připravena k použití. Konečně přidáme přírodní zubní pastu do skleněné nádoby, která ji používá při jiných příležitostech.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy

• Je důležité používat zubní kartáček s měkkými štětinami a měnit jej každé 3 až 4 měsíce.
• Nedávejte na kartáč hodně zubní pasty, protože je velmi pravděpodobné, že ji budete spolknout kvůli velkému množství pěny, která se bude vyrábět.
• Chraňte zuby přibližně 3 minuty vertikálními a jemnými pohyby, aby nedošlo k vykrvení dásní.
• Vysvětluje jak ústa, tak i zubní kartáček tak, aby nedošlo k ponechání možných bakterií.