Tato rostlina jihovýchodní Asie je rod Rubiaceae a je v Indii velmi běžný. Rostlina, kromě krásných bílých květů, dává ovoce, které nese stejné jméno: noni, který obsahuje ve své skořápce nekonečno semen, kde všechny výhody této potraviny bydlí.
To je zvažováno to noni je vynikající ovoce pro zdraví kvůli jeho složení v vitamínech a minerálech, které pomáhají tělu fungovat optimálněji zasahovat pozitivně do funkce trávicího a imunitního systému. Pokud chcete vědět, jaké jsou výhody noni pro zdraví, přečtěte si tento článek pečlivě.
Mezi přínosy noni pro zdraví zdůrazňuje jeho schopnost zvýšit obranu . A toto ovoce je velmi bohaté na antioxidanty, které posilují práci imunitního systému a umožňují tělu odolnější proti jakémukoli viru nebo nemoci, která chce napadnout. Proto se doporučuje konzumace noni jako způsob, jak zvýšit obranu přirozeně.
Přestože neexistují žádné vědecké studie, které by prokázaly, že spotřeba noni byla spojena se zlepšením symptomů revmatických onemocnění, jako je artritida . A jedním z výhod noni pro zdraví je jeho schopnost ulehčit silné bolesti ve svalech a kloubech, což je způsobeno jeho obsahem v scopoletin, což je silný přirozený protizánětlivý prostředek, který zasahuje snižováním zánětu způsobeného poruchami revmatologické onemocnění, jako je revmatoidní artritida.
Další výhodou noni pro zdraví je to, že stimuluje produkci serotoninu, hormonu pohody, jehož hlavní funkcí je vyrovnat náladu lidí a jejich energie. Z tohoto důvodu se má za to, že noni pomáhá zlepšit krize lidí, kteří trpí depresí nebo chronickou únavou, což umožňuje vyvážit produkci tohoto hormonu, snížit podrážděnost a pomoci klidnému spánku.
To je dobrý spojenec ke zlepšení naší nálady, což vám přidalo doporučení, které vám v článku věnujeme, jak zvýšit serotonin a bojovat proti depresi.
Mezi přínosy noni pro zdraví je zdůrazněna jeho schopnost snížit chronickou bolest . Díky své protizánětlivé vlastnosti pomáhá konzumovat toto ovoce bolesti, které jsou běžné jako menstruační bolesti, nepohodlí jako nepříjemné, jako je bolest zad způsobená lumbago nebo tlakem prstů způsobeným zraněním v karpálním tunelu.
Kvůli své schopnosti regenerovat buňky těla se v současné době provádějí studie, aby se ověřilo, jak noni zasahuje do poklesu nádorových buněk v těle. Podobně, pro tento stejný přínos se doporučuje konzumace noni u astmatických lidí, protože ovoce pomáhá regenerovat plicní buňky Lewis působící jako dechový dilatátor.
Pokud jde o trávicí systém, jedním z hlavních výhod tohoto plodu je to, že pomáhá detoxikovat organismus a umožňuje jeho čištění z nahromaděných toxinů v játrech a střevě. Tento účinek byl také spojen se ztrátou hmotnosti, což je důvod, proč mnozí lidé konzumují noni zhubnout a vyčistit tělo před zahájením stravy.
Kromě toho spotřeba tohoto ovoce souvisí s poklesem hladiny glukózy v krvi, a proto právě studujeme, jak toto ovoce pomůže kontrolovat cukrovku. Díky antiseptickému účinku je další výhodou noni pro zdraví, že pomáhá prevenci a léčbě infekcí.
Zanechte Svůj Komentář