V některých situacích je obtížné ovládat nervy a záchvaty nebo úzkostné záchvaty . Proto musíme dát řešení a najít způsob, jak se uklidnit a uvolnit. Ve všech případech byste měli konzultovat lékaře, abyste provedli příslušnou diagnózu a doporučili nejlepší léčbu; Také existují některé přírodní opravné prostředky, které mohou být také velmi vhodné. Proto vysvětlíme, jaké jsou nejlepší infuze k uklidnění úzkosti.
Valeriana
Tato rostlina se používá k léčbě četných nervových poruch, jako je nespavost, stres, palpitace ... Také se doporučuje užívat infuze této rostliny, aby uklidnila úzkost a uvidíte, jak vás valerijská těžit.
Melissa nebo balzám z citronu
Podobně je melissa dalším vysoce doporučeným infuzí v případech úzkosti, protože má uklidňující vlastnosti a pomůže snížit tento stav obrovské nervozity. Zde si můžete prohlédnout náš článek Jaké jsou vlastnosti Melisy a zjistit, co dalšího je použít.
Passion flower nebo passionflower
Tato léčivá rostlina se používá také jako sedativní a uklidňující, takže je velmi vhodná k léčbě úzkosti, nervozity, stresu atd. Existuje mnoho dalších prospěšných vlastností passionflower, které musíte znát, abyste co nejvíce využili.
Třezalku tečkovanou
Také známý jako hypericum, tato bylina obsahuje hypericin a hyperforin, které usnadňují úlevu od úzkosti a pomáhají tónovat nervový systém. Také má další výhody, které můžete objevit v Jaké jsou léčivé vlastnosti třezalky tečkované.
Tila
Když mluvíme o nejlepších infusech, abychom uklidnili úzkost, nemůžeme zapomenout na klasiku mezi klasiky: vápno. Je proto jedním z nejpoužívanějších přírodních prostředků k boji s nervozitou, jedním z hlavních léčebných vlastností.
Je třeba poznamenat, že infúze proti úzkosti by nikdy neměly nahradit léčbu, ale mohou být používány k jejímu doplnění a na lékařský předpis.
Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.
Zanechte Svůj Komentář