Oregano je jednou z kuchařských bylin, které nejvíce používáme k aromatizaci a ochucení mnoha pokrmů, které připravujeme. Ale víte, že to je také rostlina s mnoha přínosy pro zdraví? To je správné, a z terapeutického hlediska má olej oregano zvláštní roli, nažloutlá kapalina získaná macerací listů oregano, která může být použita pro více léčebných účelů, protože má antioxidační, antibakteriální a antifungální vlastnosti., protizánětlivé, dezinfekční prostředky, anti-stárnutí atd. Pokud chcete zjistit, jaké výhody jsou podrobně popsány a jak postupovat krok za krokem s domácím oreganovým olejem, abyste ho mohli kdykoli použít, věnujte pozornost následujícím řádek tohoto článku.

Také by vás mohlo zajímat: Jak vyrobit růžový olej

Vlastnosti oleje z oreganu

Oreganový olej je kapalina bohatá na vitaminy A, B, C a E a minerály, jako je vápník, železo, hořčík, draslík a zinek. Díky všem těmto složkám se můžete nejen těšit na kulinářské úrovni, ale má mnoho příznivých vlastností pro zdraví organismu, a to jak navenek, tak i uvnitř. Zde jsou hlavní vlastnosti oreganového oleje:

• Je to skvělé přirozené antibiotikum, především kvůli jeho obsahu v carvacrolu. Tato vlastnost je vynikajícím prostředkem k boji proti bakteriím, houbám nebo jiným mikroorganismům, které ohrožují zdraví organismu.
• Léčí infekce a pomáhá posílit imunitní systém.
• Má velmi silné protizánětlivé vlastnosti, takže pomáhá zmírnit bolesti svalů a / nebo kloubů.
• Je velmi užitečné bojovat proti špatnému dechu a dalším ústním potížím, jako jsou vředy nebo puchýře v ústech nebo problémy s dásní.
• Je to antioxidant, a proto účinně působí proti škodlivému účinku volných radikálů a je schopen pomoci předcházet rakovině a stárnutí.
• Zlepšuje proces trávení tím, že stimuluje tok žluči do orgánů, které se podílejí na trávení.
• Působí pozitivně na nervový systém a pomáhá regulovat náladu a snižovat stres.
• Je prospěšné pro ženy s nepravidelnou menstruací a také pro zmírnění příznaků spojených s menopauzou.
• Jeho obsah v carvacrol také umožňuje napadnout lokalizovaný tuk a zvýhodňuje úbytek hmotnosti.
• Pomáhá zmírnit nepříjemné pocity způsobené chladnými a klidnými příznaky, jako je kašel a bolest v krku.
• Přirozeně léčí akné a pupínky také díky antibakteriálním a antibiotickým vlastnostem.

V následujícím článku můžete objevit další vlastnosti a výhody oregano.

Jak vyrobit suchý oregano olej krok za krokem

Pokud chcete využít všech výše uvedených vlastností, můžete si vyrobit domácí oreganský olej a používat jej kdykoli budete potřebovat. Začněte, musíte shromáždit následující složky a materiály:

• 1/2 šálku listů oregano.
• 1/2 šálku olivového, slunečnicového, mandlového nebo hroznového oleje. Můžete si zvolit požadovaný olej.
• tmavá skleněná nádoba s víkem.

Příprava oreganového oleje

1. Umyjte listy oregano a nechte je uschnout.
2. Umístěte listy oregano do misky a mouky pomocí maltové paličky tak, aby byly uvolněny všechny své přírodní oleje.
3. V jiné nádobě zahřejte olej, který jste vybrali trochu, ať už olivový, mandlový nebo jiný. Můžete to udělat na několik vteřin v mikrovlnné troubě, důležité je, že olej se nevrátí.
4. Dále vylijte olej, který právě zahříváte, a rozdrcené oregano listy do skleněné nádoby, včetně olejů, které byly uvolněny. Zakryjte nádobu a energicky ji přemístěte shora dolů, aby obě složky byly navzájem integrovány.
5. Láhev umístěte na chladném, suchém místě, bez vlhkosti a mimo přímého slunečního světla. Měli byste ho nechat macerovat na tomto místě nejméně 2 týdny před použitím.
6. Po uplynutí této doby musíte prostě napnout obsah lahvičky a můžete začít používat oreganský olej jako terapeutický a léčivý přípravek jako obvykle.

Léčivé použití oreganského oleje

Jak jsme již viděli v první části, přínos oreganského oleje pro zdraví je různorodý, takže jeho léčivé použití také. Dále vám ukážeme, jak používat oregano olej správně podle podmínek nebo podmínek, které potřebujete léčit:

• Pro bolesti svalů nebo kloubů: jemně masírujte oblast s bolestí a aplikujte trochu oreganového oleje.
• Pro revmatické bolesti: smíchejte 3 díly oreganového oleje s 1 podílem mandlového oleje a s přípravkem proveďte kruhovou masáž v oblasti s bolestí.
• Pro zuby: nalijte 2 kapky oleje do gázy a protřepte postižený zub. Objevte v následujícím článku další domácí léky, které pomohou zmírnit bolesti zubů.
• Pro hubové nebo bakteriální infekce: zředit 3 kapky do 1 sklenice vody a nápoje.
• Pro nachlazení, nazální kongesce nebo podráždění hrdla: můžete vydechnout vůni oreganského oleje nebo zředit asi 2 kapky do 1 pohárku vody a pít.
• Pro dezinfekci rukou: zředte 10 kapek oreganového oleje ve 2 polévkových lžicích kokosového oleje a použijte směs k dezinfekci rukou a držení je od infekčních agens.

Oreganový olej: kontraindikace a vedlejší účinky

Před výrobou domácího oreganského oleje je však důležité zajistit, aby jeho použití nebylo kontraproduktivní pro vaše zdraví a že jeho použití je kontraindikováno v následujících případech:

• Ženy, které jsou těhotné nebo kojící.
• Lidé s alergií nebo s přecitlivělostí na oregano.
• Pacienti, kteří užívají antikoagulační léky, protože tento olej může působit jako ředidlo krev a způsobit komplikace.
• Děti do 12 let.

I když je to domácí produkt, pokud je používán nebo konzumován v doporučených dávkách, je důležité si uvědomit, že velmi nadměrné dávky oreganového oleje mohou vést k určitým vedlejším účinkům, jako je agitovanost, nervozita, palpitace, ospalost, alergické reakce nebo vyrážky apod.,

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.