V současné době je jednou z nejžádanějších vlastností, zejména ženskou populací, dokonalost kůže na obličeji, to znamená, že vykazuje pleť bez vad, jako jsou pimples, blackheads, akné atd. K tomu se přidávají pokusy o co nejdéle zpoždění vzhledu známky věku na obličeji, jako jsou vrásky, vranové nohy nebo pokrčená kůže.
Touha mít perfektní obličej se také odráží v tom, že chtějí prokázat zdravou barvu pleti, a tak se snažte vyhnout blednutí v kůži, protože se může týkat problémů jako je únavnost nebo může být spojeno s nerovnováhou ve stravě. To je důvod, proč se vždy snažíte zachovat opálejší barvu pleti. Proto vysvětlujeme, jak odstranit bledost z obličeje .
Proč máte bledou tvář?
Existují dva hlavní důvody, proč může obličej vykazovat bledší odstín než normální, pokud to není z genetických důvodů.
Bledost kvůli únavě
Jedním z nejčastějších důvodů je únava. Nedostatek spánku nebo výskyt poruch odpočinku, jako je nespavost, způsobují unavený vzhled a šedivější tón obličeje. To je obvykle doprovázeno tmavými kruhy, odstín, který se objevuje těsně pod očima, protože kůže je tenčí. Nejen, že velikost spánku je důležitá, ale i její kvalita, jelikož lidé, kteří nespí v noci, mají větší pravděpodobnost, že projeví bledost tváře.
Bledost kvůli krmení
Špatná strava může také způsobit bledší tón na obličeji, zvláště v případě nedostatku železa, který je jedním z těch, kdo jsou zodpovědní za produkci hemoglobinu, buňky, které přenášejí kyslík do všech tělesných struktur. Pokud kůže nemá dostatek kyslíku, zobrazí se tmavší barva než obvykle. Pokud se jedná o váš problém, doporučujeme tento článek o potravinách bohatých na železo.
Zakryjte bledost tváře makeupem
Pokud je bledost na obličeji z důvodů genetiky nebo příčiny ještě nebyly objeveny a chcete provést dočasné opatření jako řešení, make-up je nejlepší volbou, pokud nevíte jak odstranit bledost obličeje. Může být použito třemi způsoby:
- Doporučuje se, abyste si vybrali nadaci, která je vyšší než váš vlastní, zvýrazněte její barvu.
- Doporučuje se také použít červené nebo červené barvy, které se aplikují kolem tváří a označují kosti čelisti.
- Další možností je použití samoopalování, vždy výběru jednoho, který je specifický pro oblast obličeje a podle pokynů, protože pokud ne, může způsobit poruchu pigmentace a nejdříve dosáhnout požadované barvy.
Domácí maska mléka a červeného ovoce pro bledost obličeje
Chcete-li obnovit normální barvu pleti na obličeji, je-li to kvůli únavě nebo stresu, které dává kůži víkendovou večírek, kvůli alkoholu a vezme si hodně tučných potravin, můžete se uchýlit k použití masky přírodní
Jak připravit domácí masku mléka a červeného ovoce
Doporučuje se, aby hlavní složkou bylo mléko, protože jeho aplikace na kůži pomáhá revitalizaci. Jako druhou složku doporučujeme používat červené ovoce, jako jsou jahody nebo hrozny, protože také pomáhají revitalizovat pokožku a eliminovat mrtvé buňky, čímž se obnoví normální tón pleti.
- Do sklenice vložte 150 ml mléka a 4 nebo 5 jahod nebo hroznů (v závislosti na velikosti).
- Bite všechno, dokud nedosáhnete homogenní směs.
- Jakmile to máte, použijte ji na tváři s utěrkami po dobu 5 minut.
Jídlo a odpočinek pro bledou pokožku
Pokud jsou příčiny složitější, například nedostatek správné stravy nebo dostatečného odpočinku, je velmi vhodné tyto problémy vyřešit, aby se bledost zastavila ze základny.
Potraviny proti bledosti
Pokud jde o potraviny, doporučujeme v nabídce obsahovat potraviny bohaté na železo, jako jsou celá zrna, červené maso, luštěniny nebo tofu. Měli byste také navštívit lékaře, který by provedl krevní test v případě, že trpíte anémií, a pokud k tomu přistoupíte k léčbě. Pokud máte anémiu, doporučujeme vám následující článek o tom, jak se krmit, abyste vyléčili anémii.
Spánek dobře zlepšuje bledost
Co se týká odpočinku, doporučujeme spát mezi 7 a 8 hodinami . Máte-li potíže, doporučte se uklidnit před ulehnutím do postele, bez jakéhokoli obrazovky, večeři dvě hodiny před spaním a v případě potřeby můžete připravit nějaký typ infuze nebo sklo z horkého mléka. V případě, že je to váš zájem, doporučujeme Vám další článek o tom, jaká jsou nejlepší infuzní data pro spánek.
Zanechte Svůj Komentář