Nedostatek spánku a každodenní stres může mít za následek ztrátu poplatku na pokožce a probudit se s unavenou, matnou a nudnou tváří. Mějte na paměti, že během nočního odpočinku nastane, kdy nastane buněčná obnova pokožky a pokud se to neprovede správně, výsledkem bude vyčerpaná kůže a nedostatek jasu. Pokud nechcete, aby se to stalo obvyklým, je důležité, abyste začali dobře odpočívat a vyživovat pokožku revitalizačními produkty, které jí dávají život a udržují ji vždy zářivý. V tomto článku vám ukážeme seznam nejlepších masek pro unavený obličej, který se můžete připravit doma s jednoduchými přísadami.
Proč tvář vypadá unaveně
Pokud jste někdy uvažovali o tom, proč tvář vypadá unaveně a únavně, měli byste vědět, že existuje několik důvodů, které mohou na tuto otázku odpovědět, ačkoli nejspíš nejčastější je nedostatek spánku a nedostatečný odpočinek. Je velmi důležité, abyste spali minimálně 7 nebo 8 hodin denně a kvalita spánku je vynikající, pouze tak se budete probouzet plný energie a zářivé pokožky. V případě, že máte potíže často zachytit spánek, doporučujeme vám, abyste uvedli do praxe tipy, které vám ukážeme v článku Jak snadno usnout.
Existují však i další faktory, které vám mohou dát obličej unavenému vzhledu, mezi něž patří: alergie, strava bez vitaminů a minerálů, stres, napětí nebo některé zdravotní problémy. Pokud je únava, která se projevuje v kůži, je doprovázena častým fyzickým vyčerpáním nebo jinými příznaky, je nejlepší poradit se s lékařem, abyste zjistili, jaká je přesná příčina a přijmout nezbytná opatření.
Maska okurek a heřmánek
Maska okurek a heřmánku je jednou z nejlepších alternativ k revitalizaci kůže zcela unavená, protože obě složky mají vynikající vlastnosti. Okurka obsahuje přírodní oleje, spoustu vody a vitaminu E, které rychle pomáhají bojovat s nudnou, unavenou nebo dehydratovanou kůží. Hamburku je skvělá osvěžující a uvolňující infuze, která kromě toho snižuje jak tmavé kruhy, tak oční vaky, takže je schopen nosit vzhůru a mnohem hezčí vzhled.
Složení:
- 1/2 okurky
- 1 polévková lžíce heřmánkových květin
- 1/2 šálku vody
Příprava: oloupeme okurku a nakrájíme na plátky. V kastlíku ohřejte vodu a při vaření přidávejte květy heřmánek a nechte je odpočívat 10 minut. Poté napusťte infuzi a nalijte ji do sklenice mixéru vedle řezané okurky. Smíchejte obě složky, až se získá hladký krém. Aplikujte masku na celou tvář a nechte ji působit asi 20 minut.
Vitamin C mask
Vitamín C je velmi revitalizující a energizující, což je vynikající živina, která přináší život a jasnost tváři, když vypadá unaveně. Kromě konzumace jídla můžete také připravit domácí masku s látkami bohatými na vitamín C, jako je kiwi a oranžová. S ním budete kromě osvětlení pokožky stimulovat tvorbu kolagenu a vyvarujete se vzniku jemných linií a vrásek.
Složení:
- 1 kiwi
- 1 oranžová
- 3 polévkové lžíce medu
Příprava: Nejdříve oloupeme kiwi a nakrájíme na plátky. Stlačte oranžovou, aby se šťáva rozlévala a nalijte do mixéru. Přidejte kiwi řez, med a proces tak, aby složky byly integrovány. Jakmile je připravena, aplikujte masku na pokožku čistého obličeje a nechte ji působit po dobu 20 minut.
Hroznová maska a vitamin E
Pokud jste strávili špatnou noc a známky nedostatku spánku se odrážejí v pleti, další maska obličeje unavená hroznem a vitamínem E může být pro vás tím nejlepším řešením. Hroznové ovoce je plodem s mnoha antioxidanty, ke kterým se přidává regenerační účinek složek, jako jsou polyfenoly, a to se projevuje na pokožce plné života a mnohem více zářivé. Kromě toho přidáním vitamínu E udělíte masce neuvěřitelný účinek proti stárnutí.
Složení:
- 8 zelených hroznů
- 1 tobolka vitamínu E, můžete si ji koupit v lékárnách nebo v obchodech specializovaných na prodej přírodních produktů.
Příprava: zpracujte zelené bezsemenné hrozny v mixéru. Když jsou připraveni, přidejte kapalinu do kapsle vitaminu E a znovu proveďte její zpracování. Na konci rozšířete masku získanou na obličej a nechte ji působit po dobu 20 až 30 minut.
Růžová vodní maska
Neexistuje žádný účinnější přípravek pro boj s příznaky únavy v kůži než růžová voda. Okamžitě ozdobuje pokožku, uklidňuje a vylučuje, takže je to skvělý přírodní prostředek pro ty dny, kdy se probudíte s obličejem nabobtnalým nebo s tmavými a velmi tmavými kruhy. Taktéž změkčuje a zvlhčuje dermis a čistí ji zevnitř. Existuje mnoho způsobů, jak můžete použít ružovou vodu na kůži, ale pak vám ukážeme dobrou masku proti únavě pro váš obličej, berte na vědomí!
Složení:
- 2 lžíce vody z růžové vody
- 3 polévkové lžíce gelu z aloe vera
Příprava: v kontejneru přidejte aloe vera gel, který lze zakoupit nebo extrahovat přímo z listu aloe vera. Přidejte růžovou vodu a míchat s lžičkou, dokud nejsou ingredience plně integrovány. Aplikujte masku na pokožku a nechte ji odpočívat asi 20 minut.
Další tipy pro boj s obličejem
Kromě použití některých masky pro vyčerpanou tvář, které jsme vám ukázali v tomto článku, je také důležité, abyste zohlednili doporučení, jako jsou následující:
- Ráno si umyjte obličej přednostně studenou vodou.
- Hydratujte pokožku denně aplikací hydratačního přípravku vhodného pro vaši pleť a nezapomeňte pít dostatek vody (mezi 1, 5 a 2 litry denně).
- Můžete udělat masáž obličeje, abyste zlepšili tón pokožky, omezili otoky a bojovali proti stárnutí. Objevte, jak byste jej měli provést v článku Jak vyrobit masku obličeje proti vráskám.
- Pokuste se odpočívat a spát nejméně 7 hodin denně.
- Postupujte podle vyvážené a zdravé výživy, která nemá základní živiny, aby zůstala zdravá.
A pokud chcete zamaskovat únavu a obličejovou únavu a zlepšit svou krásu, pak si nemusíte nechat ujít tipy článku Makeup triky pro osvětlení obličeje.
Zanechte Svůj Komentář