Obecně, kvůli nervům nebo stresu, existuje obecná tendence kousat nehty . To dělá, že ruce nejsou hezké, spíše naopak, kromě toho, že trpí mnoha nepohodlí a bolesti, které se snadno vyhnout. Od .com vám chceme pomoci. Za tímto účelem navrhujeme řadu přírodních prostředků, díky nimž budete schopni zvládnout tento impuls a předvést některé krásné ruce.

Také by vás mohlo zajímat: Jak přestat kousat nehty Postupujte takto: 1

Můžete začít s česnekem . Oloupejte a nakrájejte na polovinu. Dále jej omezíte na každý z vašich nehtů. Jeho chuť vám způsobí, že nehneďte přímo nehty. Klasický a velmi účinný lék.

2

Stejně jako v předchozím případě můžete drhnout citron . Otevřete jej na polovinu a vytlačte každý z vašich nehtů. Jeho silná chuť, která bude trvat několik hodin, vám zabrání, abyste zvykli na to, abyste neházeli nehty.

3

Můžete také použít infuze, které vám pomohou uvolnit, například vápno nebo valerián. Získáte mnohem klidnější stav a automaticky můžete přestat kousat nehty bez námahy.

4

Podobně můžete použít parfémovaný krém na ruce . Tímto způsobem, když je přivedete k ústům a jejich chuť přichází k vám, automaticky je odmítnete. Takže jakmile několikrát zopakujete tento čin, uvidíte, jak přestanete kousat nehty.

5

Pokud předchozí metody nefungují pro vás, můžete zkusit trochu drastickejší vzorec. Jedná se o pružnou metodu : dáváte si na zápěstí elastický nádech a pokaždé, když jdete na kousat nehty a uvidíte to, protáhněte ho a pusťte. Tato akce vám umožní cítit bolest a spojit ji s kousnutím nehtů. Efektivní, nikdy nezdaří.

Tipy

• Pokud jste s těmito léky nemožný, navštivte odborníka.