Dengue je způsobena skusem komára Aedes Aegypti infikovaného tímto virem, což v zásadě způsobuje příznaky velmi podobné příznakům běžné nachlazení, které se zvyšují intenzitou s časem. Tento stav vede k poklesu počtu krevních destiček, takže odpočinek a správná výživa budou zásadní pro oživení pacienta, protože tento stav nemá lék, ale musí čekat, až se náš imunitní systém pomalu zotaví. Nevíte, jak se živit ?, vysvětlujeme, co jíst, pokud máte Dengue .

Také by vás mohlo zajímat: Jak zjistit, jestli mám Dengue

Co jíst, když mám dengue

Krevní destičky pomáhají udržovat krevní sraženinu správně, takže když hladiny klesají, hrozí riziko vnitřního krvácení, jako tomu bylo u případů hemoragické dengue. Vzhledem k tomu, že tento virus produkuje významný pokles počtu krevních destiček, je nutno jíst potraviny, které jim pomáhají zvedat a učinit z nás silnější a obnovit.

Víme, že nemáte moc chuť k jídlu, ale musíte jíst, pokud máte dengue, abyste posilnili své tělo, a proto doporučujeme jíst:

• Zůstaňte velmi hydratovaní, zvláště pokud máte vysokou horečku. Doporučuje se pít vodu a přírodní ovocné šťávy. Plody bohaté na vitamín C, jako jsou kiwi, guava, jahody, pomeranče, mandarinky, citrony nebo ananas, jsou ideální pro zvýšení počtu krevních destiček a zlepšení našeho zdraví, a proto je třeba je hojně užívat.
• Tyto stejné plody bohaté na vitamín C mohou být konzumovány celé. Guava je zvláště indikován v případech Dengue.
• Zelenina bohatá na vitamín C je také velmi přínosná k jídlu, pokud máte dengue, protože vám pomůže zvýšit krevní destičky. Špenát, kanony nebo řeřich, zelená paprika, paprika a mrkev se doporučují zvlášť.
• Kuřecí vývar je kvůli jeho zeleninovým složkám a příjemné chuti ideální k jídlu, pokud máte dengue, je lehký a může se jíst i s malou chuť k jídlu.
• Doporučují se také bujóny na bázi mrkve a celeru, dvě vynikající možnosti pro zvýšení krevních destiček.
• Řepa je další složkou, která vám pomůže posílit imunitní systém a zotavit se.
• Také se doporučuje příjem česneku, což je ideální přísada pro zvýšení počtu krevních destiček a pro podporu regenerace. Můžete připravit česnekovou polévku, přidejte ji na kuřecí polévku nebo na mrkev a celer.

I když dengue způsobuje, že pacienti ztrácejí chuť k jídlu, doporučuje se jíst malé množství jídla několikrát denně, zejména šťávy a bujóny, které poskytují hydrataci a živiny.

Jaké potraviny se mají vyhnout, pokud mám dengue

Lidé, kteří trpí Dengue, vykazují během této podmínky ztrátu chuti k jídlu, takže většinou nechtějí jíst nic. Jídlo je nutné se zotavit, nicméně je důležité dělat to s přísadami plnými živin a vitamínů, vyhýbat se těžkým jídlům, pikantním pokrmům, sladkosti, pečivo a mastným potravinám.

Nyní víc než kdy jindy vaše tělo potřebuje vitamíny, takže odložte nezdravé jídlo a malou výživu, když jste nemocní. Pokud se vaše příznaky zhorší, navštívte co nejdříve lékaře, nezapomeňte, že jestliže vaše krevní destičky jsou příliš nízké, riskujete, že trpíte hemoragickou dengue.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.