Obézní srdce je onemocnění, které svým názvem ovlivňuje srdce . Jedná se o přítomnost tuku v srdci . Hlavní příčinou tohoto onemocnění je druh potravy osoby, která ji trpí, to znamená nadměrná konzumace tuků živočišného původu. Únava, udušení a únava, kterou má člověk při lezení po schodech. V tomto článku vám řekneme, jak se s ním zacházet, takže berte na vědomí.

Budete potřebovat:

• Zelenina
• Čerstvé ovoce
• Voda
• Lemony
• Vana nebo sprcha.
• Hloh.
• Pohár
• Skleněná láhev s vzduchotěsným těsněním.

Také by vás mohlo zajímat: Jak léčit dilataci srdce Kroky, které je třeba dodržet: 1

Nejdůležitější je změna stravovacích návyků. Na začátku budete muset řídit vegetariánskou stravu, ve které se množí zelenina a čerstvé ovoce. Po chvíli můžete jíst vařená vejce a vypít nějaké mléko, aniž byste to přehnali.

2

Vyhněte se jíst těstoviny, pečivo a koláče, rafinovaný cukr a bílý chléb. Neměli byste jíst mnoho ořechů, můžete je brát, ale s velkým umiňováním.

3

Chcete-li pít po celý den, musíte připravit směs z litru a půl vody a šťávy z 2 citronů. Musíte skladovat směs ve vzduchotěsné skleněné láhvi. Musíte pít, nezapomeňte, že hydratace je velmi důležitá, ale musíte jíst ven z jídla.

4

Kromě vody s lisovaným citronem musíte vypít dvě šálky denně infuze hloh. Důvodem je jedna čajová lžička rostliny na šálek. Tento tisane posiluje srdce a uvolňuje srdeční frekvenci.

5

Každý den musíte udělat kufr s 15 minutami horké vody. To pomůže cirkulaci a zabrání tak stagnaci krve. Po lázni se musíte podřídit rychlému tření vlhkým hadříkem.

6

Dvakrát týdně musíte udělat 30 minutový zábal kufru a když se začnete potovat, musíte si dát rychlé tření se studenou vodou. Tímto způsobem eliminujete toxiny přes póry pokožky.

7

Fyzické cvičení je velmi důležité pro zdraví jakékoli osoby. Proto máte-li obézní srdce, doporučujeme, abyste každý den cvičil nejméně 15 minut. A také musíte chodit 10 minut po jídle, tím pomůžete k dobrému trávení, aniž byste museli zadržet tuky v těle kvůli aktivaci vašeho metabolismu.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy

• Nejvíce doporučené ovoce jsou pomeranče, citróny, grapefruity, jablka a broskve.
• Cibule a nakrájený česnek jsou také velmi důležité pro vaše zdraví, a proto se jíst spolu se salátem. Uvidíte, že k vám přichází dobrá vůle.