Nepamatuji si, že něco může být nepříjemné, ale je to něco, co se stane každému ve větší či menší míře. Každý z nás má lepší nebo horší paměť a to je normální. Nicméně, někdy, rozdíly v paměti nejsou s ostatními, ale se sami. To znamená, že někdy zaznamenáváme, že máme častější výpadky, mezery atd. To se může stát v dlouhodobé paměti nebo v krátkodobé paměti av závislosti na případu může mít velmi odlišné příčiny a různé příznaky.

Pokud vy nebo známý nebo člen rodiny máte příznaky ztráty paměti, v tomto článku vám řekneme příznaky ztráty krátkodobé paměti . Tímto způsobem budete vědět vše, co potřebujete vědět, abyste byli opatrní a shromažďovali užitečné informace pro lékaře.

Také by vás mohlo zajímat: Jak zlepšit krátkodobou paměť

Krátkodobá ztráta paměti

Pokud se divíte, co se nazývá onemocnění krátkodobé ztráty paměti, budete mít zájem vědět, že se nazývá anterográdní amnézie a nazývá se ztrátou krátkodobé paměti, protože osoba, která ji trpí , nemůže zahrnovat nové události a události jako vzpomínky. Problém však nespočívá v okamžité paměti, ale nachází se v dlouhodobých vzpomínkách, protože tyto nové události a události se nestaly součástí těchto vzpomínek.

V důsledku výše uvedeného, ​​ačkoli vzniká problém, vzniknou problémy v krátkodobém horizontu. Takže člověk může mít naprosto normální rozhovor a při minimálním rozptýlení zapomenout na to, o čem úplně mluví.

Někteří lidé postižení tímto typem amnézie se však mohou naučit nové návyky, získat nové dovednosti atd. Jsou ovlivněny pouze události a události, které se nemohou stát součástí vzpomínek.

Příčiny ztráty krátkodobé paměti

Nejčastějšími příčinami jsou poškození hipokampu a přilehlých oblastí. Obecně platí, že tyto škody jsou způsobeny některými z následujících důvodů:

• Aneuryzma
• Zdvih.
• Encefalitida
• Hypoxie
• Epilepsie
• Počáteční stavy neurodegenerativních onemocnění (například Alzheimerova choroba).
• Poškození diencefalonu.
• Korsakoffův syndrom.
• Některé benzodiazepiny.
• Úzkost nebo deprese
• Emocionální trauma

Hlavní příznaky ztráty krátkodobé paměti

I když seznam příznaků může být velmi rozsáhlý, existují určité příznaky velmi přítomné v problémech s krátkodobou ztrátou paměti . Uvidíme některé z těchto příznaků:

• Problémy s nalezením a výběrem správných slov: existují problémy s nalezením slov, které chceme vyjádřit, nebo je správně kombinovat. Během rozhovoru dochází k častým pozastavením hledání správného slova. Někdy se používají nesprávná slova, která nejsou vhodná pro větu, kterou chcete vyjádřit, takže se říká něco nesmyslného. Když k tomu dojde, úzkost a izolace se zvyšují.
• Kognitivní porucha: tento příznak se projevuje mnoha různými způsoby, například důkazem, že si nepamatujete na nedávné události, nezapomenete na léky, nezapomenete na jmenování nebo závazky ... Setkání s nedávnými závazky může být komplikované a vedoucí k efektivní organizaci. U zdravých lidí, kteří utrpěli úraz nebo zranění, to nemusí jít dále, ale u lidí s nástupem neurodegenerativního onemocnění se to zhoršuje a ztěžuje tak udržení nezávislého života.
• Opakování: Často se opakovaně kladou stejné otázky, protože poslední konverzaci byly zapomenuty. Podobně mohou být vzpomínky na dlouhodobou paměť hlášeny vícekrát, tím, že si nepamatují, že tak učinily.
• Náhlá změna nálady: může nastat, protože člověk, i když nenachází objektivní důvod, proč má špatnou náladu, si všimne, že něco není správné. Je těžké, aby si člověk uvědomil, že změnil svou náladu.
• Zhoršování v neznámých místech: skutečnost, že jste mimo známá prostředí, může způsobit, že se osoba stane dezorientovanou a obecné příznaky se zhorší.

Léčba ztráty krátkodobé paměti - co dělat?

Pokud je podezření na ztrátu krátkodobé paměti, je důležité co nejdříve navštívit lékaře. Nicméně před zahájením je dobré, že se podíváme na všechny příznaky, které postižená osoba představuje, nebo my, pokud zjistíme, že něco není správné. Pokud zaznamenáme vše, co si všimneme, lékař bude mít více informací pro správnou diagnózu.

Lékař bude jediný, kdo nám může říci, co má udělat, abychom obnovili krátkodobou paměť . Můžeme však co nejvíce pomoci, a to s následujícími akcemi:

• Udělejte středně těžké fyzické cvičení každý den.
• Postarejte se o stravu tak, aby byla vyvážená, zdravá a obsahovala živiny, které zlepšují výkon mozku. Dobrou volbou je vyrobit paměťové šťávy s ovocem, ořechy a vhodnou zeleninou, jako jsou ořechy, jablka, pomeranče a mrkev.
• Proveďte cvičení a aktivity ke stimulaci a práci v paměti.
• Odstranění konzumace alkoholu a jiných drog.
• Zajistěte dostatečný denní odpočinek od 7 do 8 hodin.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.