V létě se zvyšují teploty a spolu s nimi je seznam outdoorových aktivit, takže je důležité přesně vědět, jak zacházet s naší pleti v nejteplejších měsících roku, aby vypadala krásně a zdravě. Zabránit škodlivým účinkům slunce, chránit dermis a zajistit hydrataci jsou důležité aspekty, které v těchto měsících nemůžeme ignorovat. Proto vám v .com dáváme několik návrhů, abyste zjistili, jak se léčit v létě

Také by vás mohlo zajímat: Jak se starat o tvář v létě Kroky: 1

V létě je klíčovou součástí péče o pleť, kterou nikdy nemůžete ignorovat: chránit ji před sluncem . Pokaždé, když jdete na pláž, do bazénu, na piknik, běžet venku nebo provádět jakoukoli jinou činnost pod sluncem, nezapomeňte použít opalovací krém vhodný pro váš typ pokožky, pouze tímto způsobem se můžete vyhnout velkému poškození Způsobují paprsky UV / UVA. Přebytek slunce nejen způsobuje, že naše kůže spálí a zčervenává, ale také zrychluje proces stárnutí a může být zodpovědný za kožní škvrny nebo nebezpečné nemoci, jako je rakovina.

Je důležité zvolit ochrannou plochu, která vám umožní chránit tuto jemnou oblast a speciální tělo pro méně citlivou pokožku, ale také vystaveno možnému poškození.

2

Vyberte si ochranné produkty, které vás chrání před UV a UVA zářením, s výhodou na bázi vody, abyste zabránili zanesení pórů pokožky. Je důležité se vyhnout použití tělové ochrany na obličeji, protože je obvykle příliš tlusté a mastné pro tuto oblast těla, což by mohlo zvýšit přítomnost pupíků na pokožce produktu ucpaných pórů.

Nezapomeňte, že hodiny, kdy je slunce nejsilnější a škodlivé, jsou od 10 do 16 let, takže v tomto období byste měli zvýšit ochranu a používat opalovací krém častěji.

3

Nezapomeňte také chránit jemné oblasti, jako je výstřih, ruce, krk nebo uši, které také vyžadují pozornost, abyste se vyvarovali utrpení sluncem. Tyto citlivé oblasti vyžadují stejnou pozornost jako stejná pleť obličeje. Doporučujeme také nosit klobouky pro zvýšení ochrany na obličeji a vhodné oblečení, které vám umožní cítit se svěží, aby se zabránilo nadměrnému pocení nebo tření, způsobuje podráždění a nepohodlí.

V případě jakéhokoli podráždění je nejlepší aplikovat přípravek bez krému na snížení nepohodlí.

4

Nezapomeňte hydratovat pokožku, protože vysoké teploty, bazén, moře a všechny typické letní aktivity zasychají více než obvykle. Použijte dobrý hydratační přípravek pro vaše tělo a další pro obličej, vaše pokožka vám poděkuje.

A nezapomeňte, že jemné rty také potřebují zvláštní pozornost před extrémními teplotami, takže v našem článku, jak se starat o rty v létě, vám dáváme klíče, takže nevysuší.

5

Pít spoustu tekutin vám také pomůže zlepšit vzhled pleti a udrží vás zdravě uvnitř a ven, zvláště pokud strávíte dlouhou dobu na slunci. Také se v létě postaráme o pokožku. Doporučuje se věnovat pozornost i jako zbytek roku, přičemž se ujistěte, že:

• Umyjte ji dvakrát denně, při probouzení a v noci, aby byl tuk pod kontrolou a odstraňte nečistoty. Je důležité používat výrobky vhodné pro vaši pleť.
• Odlupujte jednou týdně, abyste snížili mrtvé buňky a zajistili měkčí a krásnější pleť.
• Použijte přirozené masky, které vám umožní vyčistit, zvlhčit nebo řídit přítomnost tuku na obličeji. Doporučujeme konzultovat naše masky pro mastnou pleť, zvlhčující masky a čisticí masky.
• A pokud po opalování nevíte, jak aplikovat make-up, v našem článku, jak vyrobit opálenou pokožku, vám dáváme klíčové nástroje, abyste je efektivně dosáhli.

6

Nezapomeňte se živit správným konzumním čerstvým ovocem a zeleninou bohatou na vitamíny a živiny, což vaše kůže bude vypadat atraktivnější, abyste ji mohli vystavovat v létě

Tipy

• Tato jednoduchá doporučení vám pomohou udržet krásnou a hladkou pokožku i v létě