Už jste unavení z toho, že jste vždy s nepohodlí cystitidy ? Měli byste vědět, že jakmile jste odstranili bakterie z vašeho těla, existují nějaké léky, které jim pomohou zabránit v jejich opakování a jídlo je jedním z nejdůležitějších faktorů, jak udržet vaše tělo čisté a chráněné před infekcemi. V tomto článku uvádíme potraviny, které zabraňují cystitidě, abyste věděli, které z nich jsou nejvhodnější užívat častěji a které z nich je lepší snížit jejich spotřebu.

Také by vás mohlo zajímat: Jak zacházet a předcházet cystitis Kroky, které je třeba podniknout: 1

Je důležité, že pokud trpíte obvykle cystitidou, zvyšte svůj denní příjem vody, aby vaše tělo bylo čisté a vyčistilo se z bakterií. Proto je důležité, abyste pijete 1, 5 až 2 litry vody denně, abyste vyčistili tělo a zabránili bakteriím zabránit v jejich hromadění a způsobit nástup infekce moči.

2

V rámci kapaliny doporučené k prevenci cystitidy, brusinkový džus se stane vaším nejlepším spojencem, protože to je druh ovoce, který pomáhá očistit močový systém. Kromě toho brusinka obsahuje látku, která zabraňuje tomu, aby bakterie přilepily stěny močové trubice, a proto nemohou způsobit infekci. Proto vypít sklenici brusinového džusu denně, aby vaše tělo bylo zabráněno napadení bakterií, které způsobují cystitidu.

3

Existuje mnoho potravin, které zabraňují vzniku cystitidy, které vzhledem ke svým složkám fungují dokonale, aby zabránily akumulaci bakterií v močové trubici a zabraňovaly tak vzniku infekce moči. V tomto seznamu uvádíme:

• Brusinky a hrozny : jak již bylo zmíněno, brusinka obsahuje složku, která pomáhá zabránit tomu, aby bakterie zůstaly v těle, a v tomto smyslu mají hrozny stejný účinek, stejně jako pomáhají moči odstraňovat toxiny které lze nahromadit.

• Mrkev, petržel, čínské zelí a špenát : tyto potraviny jsou bohaté na betakaroten, součást, která je ideální pro to, aby naše tělo bylo silnější a chráněno před infekcemi, zejména těmi, které souvisejí s močovou trubicí.

• Meloun, papája, citrón a rybíz : jedná se o potraviny, které jsou bohaté na bioflavonoidy, což je součást, díky níž se vitamín C lépe vstřebává, což má antibakteriální účinek, který pomáhá předcházet akumulaci bakterií, tolik, že se objevují infekce močových cest.

• Oranžová zelí, paprika a brokolice : jsou ingredience, které mají vysokou složku vitamínu C a jak jsme již uvedli, jsou ideální živinou pro posílení našeho imunitního systému a pro větší informovanost o možných infekčních záchvatech. Vzhledem k velkému preventivnímu účinku tohoto vitaminu je doporučeno přidávat do stravy potraviny bohaté na vitamín C, které posilují vaše tělo.

4

Naopak, existuje další seznam potravin, které byste se měli vyvarovat, pokud chcete udržovat infekce moči v zálivu. Jsou to složky, které vzhledem ke své složení a vysokému obsahu tuku umožňují, aby se organismus ve větší míře infikoval. Jedná se o následující:

• Mléko a mléčné výrobky : obzvláště ty, které jsou mastnější, protože zabraňují tomu, aby byly toxiny vyloučeny správným způsobem z našeho těla, a proto se mohou akumulovat bakterie, které způsobují výskyt infekce.

• Tučné maso : vepřové maso, klobásy, paštiky nebo konzervy jsou ty, které byste se měli vyhnout nejvíce kvůli vysokému obsahu tuku, který zabraňuje snadnému odstranění toxinů.

• Zpracované sacharidy : všechny pasty, které jsou bílé, je třeba se vyvarovat ve stravě, protože kvasí v žaludku a mohou vytvářet nepříjemné pocity během trávení. Vždy se doporučuje konzumovat celé sacharidy, aby se pro naše tělo získaly vlákniny a nezbytné živiny, čímž se snižuje procento cukrů.

• Káva a alkohol : jedná se o nápoje, které tělu zabraňují snadno odstraňovat toxiny.

• Smažené a velmi tučné pokrmy : vše, co se vaří s množstvím oleje nebo obsahuje vysoký obsah tuku (omáčky, cukrářské výrobky atd.), By mělo být vyloučeno, protože brání správnému fungování našeho těla. Také zavádí do těla toxiny, které nelze rychle odstranit, takže mohou způsobit výskyt cystitidy.

5

Tam jsou také některé domácí prostředky, které fungují dokonale, aby se zabránilo výskytu cystitis. Například soda na pečení je velmi účinný způsob, jak se vyhnout tomuto typu infekce, protože má vlastnosti, které způsobují, že bakterie nedrží na stěnách močové trubice. Chcete-li to vzít, musíte přidat dvě polévková lžíce soda do sklenice vody a vezměte si ji každý den, až vstanete.

Bříza také funguje perfektně na léčbu cystitidy, takže můžete užívat infuze březové a využít její antibakteriální účinky tím, že podporuje vypuzování toxinů, protože to je diuretický nápoj. Budete muset vařit nějakou vodu a položit suché březové listy; Po několika minutách filtrujte nápoj a vypijte infuzi 2 nebo 3 krát denně.

V tomto článku vám řekneme, jak léčit cystitidu s domácími léky, pokud chcete vědět víc.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.