Sinusitida je dýchací problém, který se vyskytuje v sliznici nosních dír a dutin způsobených bakteriemi, viry, alergiemi nebo houbami. Je charakterizován tím, že způsobuje zánět membrány, nosní sekrece, bolest v oblasti lícních kostí a hlavy a nosní obaly. Když se s touto chorobou setkáváme, kromě toho, že odcházíme do otolaryngologa a následujeme jeho léčbu, často hledáme další okamžité způsoby, jak zmírnit příznaky a bolest způsobenou tímto stavem. Pokud trpíte tímto problémem a chcete vědět, jak zmírnit bolesti před sinusitidou, pokračujte v čtení tohoto článku a cvičit tyto léky, abyste si všimli včasné pomoci a podpory lékařské péče.

Také by vás mohlo zajímat: Jak dobře spát s sinusitidou

Lékařská léčba bolesti sinusitidy

Pokud už víte, jaké jsou příznaky sinusitidy, budete vědět, že je to velmi nepříjemný stav, který dokonce způsobuje stálou bolest. Pokud se domníváte, že byste mohli trpět touto chorobou, doporučujeme, abyste se obrátili na odborníka. Otolaryngolog je odborný lékař, který diagnostikuje tento stav a v závislosti na jeho původu předepíše jednu či druhou léčbu. Lékaři často dávají pacientům léky proti sinusitidě, jako jsou například protizánětlivé léky , antihistaminiká, analgetika nebo jiné léky, které lékař považuje za vhodné v každém případě. Samozřejmě, pokud to bolí dost, řekněte svému lékaři, abych vám mohl doporučit vhodný analgetikum.

Musíte být opatrní, pokud užíváte dekongestanty a používáte je tak, jak vám to lékař říká, aniž byste překročili denní dávku, jelikož léky k uvolnění nosu mohou způsobit rebound účinek a zhoršit kongesci. Některé aerosolové výrobky z mořské vody mohou vyschnout nosní cesty, proto je lepší používat fyziologický roztok, protože obvykle odstraňuje mnohem méně.

Decongestant dieta pro zmírnění nepohodlí sinusitidy

S jídlem můžete také zlepšit příznaky sinusitidy a bolest, kterou způsobuje. Například, jíst pikantní dostanete nosní sekrety a proudění, které vám pomohou odstranit a vyčistit nosní dírky.

Dalšími dekongestanty jsou česnek a cibule, a pokud jde o tekutiny, je dobré, že užíváte infuze kořenů zázvoru, medu, listů eukalyptu a citrónové šťávy. Navíc, pro zmírnění bolesti a nepohodlí způsobených touto podmínkou je také vhodné přidat jablečný jablečný ocot do vody, kterou pijete během dne nebo do infuzí, které pijete. Přidejte čajovou lžičku jablečného octa do nápojů nejméně třikrát denně. Je velmi důležité, abyste zůstali dobře hydratovaně, protože tímto způsobem budou lépe odstraňovány nosní tekutiny a bolest, kterou trpíte akumulací těchto a zánět, zmizí.

Verbena obklady pro zmírnění bolesti způsobené sinusitidou

Láhev verbeny je velmi dobrou volbou k uklidnění bolesti, které tento stav vyvolává, protože tato rostlina má dekongestantní a protizánětlivé působení, které je ideální pro boj s příznaky tohoto onemocnění.

Chcete-li vyrobit tento obklad, stačí přidat dvě lžíce vervain do pánve a když je horké a vůně, přidejte dvě polévkové lžíce olivového oleje a dvě vaječné bílé již porazené. Než začne vařit, musí být odstraněna z ohně, protože chceme, aby směs byla trochu tekutá. Pomocí hadříku nebo gázy aplikujte lak na oblast tváře, tj. V oblasti nosních a paranazálních dutin, po dobu nejméně 10 minut a maximálně 20 minut. Pokud chcete, abyste přirozeně přispívali k vašemu zdraví, můžete kromě použití tohoto obkladového pláště zvolit léčbu sinusitidy pomocí květinové terapie.

Vlhkost a teplo k boji proti sinusitidě

Pachy proti bolesti tohoto stavu a jeho symptomů jsou velmi účinné, protože stejně jako požívání kořeněných a jiných decongestantových potravin, pára stimuluje vylučování nosních tekutin a pomáhá přirozeně vyčistit nosní a příčné jámy. Můžete si vytvořit eukalyptové výpary nebo sprchu s horkou vodou, podle vašeho názoru, ale je to v tom smyslu, že vlhkost vám pomůže lépe dýchat a uklidnit bolest. Dalším způsobem, jak získat důsledně vlhkost, je použití zvlhčovače ve vašem domě.

Spánek správně

Něco důležitého, aby se dobře zotavilo ze zdravotních potíží a zmírňovalo bolest, je spát hodiny, které naše tělo potřebuje . Pokud potřebujete spát nejméně 8 hodin denně, abyste byli příští den dobře, udělejte to, snažte se jít do postele v časné hodině, abyste vám ušetřili čas, který vaše tělo potřebuje k oživení a zmírnění bolesti.

Kromě toho, abychom zmírnili příznaky, nepohodlí a bolesti způsobené touto poruchou, je dobré spát trochu s přikrývkami nebo poduškami pod matrací. Pokud tak učiníte, zjistíte, že se probouzíte lépe a bolest trvá déle, než se znovu objevíte, takže budete odpočívat lépe a první hodiny rána budete více uvolněni.

Stiskněte oblasti, které vám ublížily na sinusitidu

Vyvíjení tlaku na části, které vám nejvíce ublíží, je okamžitá úleva, ale trvá pouze v době, kdy udržujete tlak v správném bodě. Za normálních okolností, abyste zmírnili bolest způsobenou touto poruchou, měli byste stisknout obočí prstem nebo perem a dělat to stejně na lícách, držet na několik vteřin a pak si všimnete, že vaše hlava a lícní kosti jasné a opustit bolest na okamžik. Je dobré, že když se cítíte velmi nabitá a bolestná, masírujete tyto dvě oblasti, abyste si všimli rychlé úlevy.

Jděte do běhu, abyste ulevili bolest před sinusitidou

Chystáte-li se na běh nebo jít na kole, i když máte pocit, jako byste se utopil a dýchat jen ústy, je velmi dobrá volba, která pomůže vašemu tělu bojovat proti problému a zmírnit příznaky. Sport je přirozeným způsobem, jak stimulovat uvolnění nosu, a tím zmírnit bolest způsobenou tímto stavem. Nic se nestane, pokud nemůžete stát dlouho, je to normální, pouhých 15 minut denně a pomůžete tělu.

Pokud je užitečné vědět, jak zmírnit bolesti způsobené tímto obvyklým problémem v nosních dírkách, můžete se zajímat o čtení tohoto článku, ve kterém vysvětlujeme, jak léčit sinusitidu s domácími léky.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy

• Dodržujte lékařské ošetření, které vám bylo předepsáno, i když posilujete její účinek pomocí přírodních prostředků.
• Nekuřte, když máte tuto podmínku, protože zhoršíte situaci.
• Vždy zůstaňte dobře hydratovaní a odpočívejte.
• Vyhněte se studenému a suchému ovzduší a pokud možno vyvarujte se klimatizaci.
• Nezapomeňte správně používat dávku dekongestantních sprejů, abyste zabránili odrazu.