Mnohokrát nás hromadí hlen v krku, což nám ztěžuje polknutí a dýchání. Může to být kvůli nachlazení nebo z důvodu alergie, je fakt, že je důležité vyčistit oblast, aby se vyčistil hlen a opět mohl normálně dýchat. Existují některé triky, které vám pomohou získat vaše krku čisté a budeme detailní je vedle uvedení některé domácí opravné prostředky, které fungují dokonale. Pokračujte v čtení a dozvíte se, jak vyčistit hrdlo v jednoduchých krocích.
Jedním z nejúčinnějších prostředků k čištění krku je kloktadlo s vodou a solí . Tato přísada bude dezinfikovat oblast a odstranit hlen pomocí teplé vody, která bude měkčí, a proto se zbavíte snadněji. Chcete-li provést toto nápravě, budete muset pouze smíchat poloviční lžičku soli v šálku teplé vody, promíchat a uklidnit touto směsí. Tento postup opakujte třikrát denně a zjistíte, jak hlien zmizí.
Jedním z nejvhodnějších přírodních léků na léčbu nachlazení je zázvor . Tato rostlina obsahuje antivirové vlastnosti a vysokou kapacitu expektorátu, která umožňuje vylučování hlenu z krku a nosu. Proto je nutné, abyste si jej vyčistili, budete muset do dnešního dne přidávat trochu zázvoru tím, že si do salátů nalijete trochu strouhané kůry, nebo pokud chcete, můžete připravit infuzi, která vám pomůže vyčistit vaše tělo. V tomto článku vám řekneme, jak používat zázvoru na chladu.
Jeden z příznaků hrdla s hlenem je to, že končí podrážděně a bolestivě, když kašle a snaží se vypudit hlen přirozeně. Proto je také důležité, abyste dokázali uklidnit bolest hrdla, zatímco se zbavíte hlenu a to lze dosáhnout díky léčivým vlastnostem citronu . Vitamín C z citrusů obsahuje vlastnosti, které slouží k dezinfekci organismu a eliminování bakterií; med má také antibakteriální složky, čímž míchá obě složky, dostanete velmi účinný přírodní prostředek k vyčistění krku.
Chcete-li tak učinit, musíte pouze teplou vodu smíchat s citronem a rozpustit 1 lžičku medu. Vezměte to dvakrát denně s horkou vodou a zbavíte se sliznice. Můžete také koupit medový sirup a rostliny, abyste získali stejný efekt snadno a efektivně.
Česnek je také neomylný spojenec při léčbě onemocnění, protože je to přirozené antibiotikum . Proto pokud chcete vyčistit hlen z krku, můžete provést léčbu, která se skládá z:
- 3 stroužky česneku
- 1/2 sklenice vody
Budete muset oloupat česnek a rozdrtit ho vidličkou nebo drtičem. Poté ho musíte smíchat s vodou a zkapalnit ho tak, aby byla ideální kapalinou, která se má požívat. Nejvíce doporučujeme trochu zahřát směs, aby se teplo vody zbavilo hnízda a snadněji je odstranilo. Pití této vody 2 nebo 3 krát denně se zbavíte bakterií a vyčistíte krk.
Pít hodně vody Je to jedna z nejvíce neomylných metod, jak si užívat čistého krku bez hlenu. Vnitřní hydratační činidlo čistí kanály a dodává našemu tělu hydrataci, kterou potřebuje k plnému provozu. Vezměte tedy 1, 5 až 2 litry vody denně, abyste získali optimální zdraví a bez nachlazení.
Stejně jako vám jsme vám dali několik tipů, jak očistit hrdlo, musíte také vědět, co to může zhoršit vaši situaci . Takže je důležité, že když jste s touto podmínkou, vyhneme se následujícím krokům:
- Nekuřte : tabák dále otřepává oblast hrdla a neumožňuje, aby byl vyčištěn přirozeně.
- Vezměte si mléčné výrobky : Mléčný tuk dělá hlien silnější, takže bude těžší vyloučit.
- Nevystavujte se dráždivým produktům (smaltům, barvám, bělícím látkám atd.): Jedovaté aroma, které uvolňují, zvyšují hlen v krku a do těla zavádějí toxické prvky.
- Nejíst smažené : tukové produkty zesílují hlen, a proto je složitější je eliminovat.
Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.
Zanechte Svůj Komentář