K vaření a konzumaci kvíně je nutné ji předem umýt, protože má škodlivé prvky pro zdraví zvířat a lidí. Dávejte pozor, abyste postupovali přísně, protože pokud se tak nestane, může způsobit vážné problémy s příjmem. Postupujte podle našich tipů, jak umýt quinoa a můžete vychutnat veškerou chuť tohoto bohatého jídla.

Také by vás mohlo zajímat: Znamená to, že jíte v noci quinoa? - Zde je odpověď Kroky: 1

Před vařením quinoa je nutné jej předložit důkladnému praní, které vám umožní odstranit z jakékoliv toxické látky. Za tímto účelem jsou nejlepší nádoby a přírodní vody nejlépe označené a vhodné prvky.

2

Nejprve je rozložte na talíř a pečlivě sledujte. Projíždí svou ruku a vidí možné kameny, se kterými se může míchat. Oddělte je, abyste zahájili čištění quinoa.

3

Vložte je do misky nebo kontejneru, naplňte vodou, dokud není zakrytý, odstraňte ji dobře v této vodě a vypusťte je, pak je opět vraťte k zakrytí novou vodou a proveďte stejný postup. Je-li to možné, postupujte 4-5 krát, abyste zajistili dobré a úplné čištění.

4

Dále naplňte nádobu sladkou vodou a nechte je odpočívat asi hodinu, aniž byste se jich dotýkali, nebo byste je mohli zahubit. Tímto způsobem voda na nich bude mít velkou čistotu.

5

Jakmile uplynula doba, promícháme je dobře ve stejné vodě a odhodíme ji. Namočte pod kohoutek a znovu hodte vodu.

6

Položte na oheň pánev vody, dokud neteří, v tomto okamžiku zavede quinoa. Nechejte 5 minut vroucí vodou, vyjměte ji a vložte do druhého hrnce s vodou, který se údajně vaří paralelně s předchozím. Vložte a nechte vařit asi 15 minut nebo dokud se zrno neotevře.

7

Otevřete zrno v této vroucí vodě . Poté napněte a nechte vyschnout při pokojové teplotě. Tímto způsobem budete mít quinoa čistý a připraven k vaření podle vašich představ, bez jakéhokoliv zdravotního problému.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy

• Vyčistěte si quinoa velmi dobře před tím, než ho požíráte, může to být nebezpečné, abyste to neudělali.