Chápá se jako dyspnoe obtížnost dýchání nebo pocit, že nám chybí vzduch. Tento stav, který se může vyskytnout v určitých časových obdobích, například v posledních týdnech těhotenství nebo s velmi vysokou horečkou, je obvykle ve většině případů příznakem onemocnění nebo závažných stavů, které vyžadují léčbu. Objevování toho, co způsobuje tuto obtíž, je základní, nicméně některá opatření mohou zabránit tomu, aby se tato situace zhoršila. V .com vysvětlujeme, jak léčit dušnost .

Také by vás mohlo zajímat: Jak léčit bronchospasmus Kroky, které je třeba učinit: 1

Příčiny dušnosti jsou velmi rozmanité, takže pokud se cítíme potíže s dýcháním nebo dýchavičností, ať už v klidu nebo když vykonáváme mírnou aktivitu, je velmi důležité navštívit lékaře.

Mezi nejčastější stavy, které způsobují tuto patologii, patří:

• Plicní onemocnění, jako je pneumonie, astma, embolie, chronická obstrukční plicní nemoc nebo plicní hypertenze.
• Srdeční onemocnění, jako je angina pectoris, srdeční záchvat, arytmie, srdeční selhání.
• Jiné stavy, jako jsou alergie, úzkost nebo záchvaty paniky, páteční kýla nebo obezita, mohou také způsobit dušnost.

2

Když se dyspnea vyskytne při určité příležitosti a je to mírná epizoda, například když je váš nos přetížen chladem nebo alergií, je to přechodný stav, který nezasluhuje příliš pozornost. Pokud se však obtížné dýchání vyskytuje často nebo je velmi intenzivní, označování lékařské konzultace je nezbytné, protože způsob, jak léčit dušnost, je léčit základní stav, který ji vyvolává.

3

Některá opatření mohou přispět ke zlepšení kvality života pacientů s dyspnoe. Dobrým doporučením je, aby byl dům důkladně větrán, je také vhodné zajistit, aby každý, kdo trpěl dýchacími potížemi, mohl dýchat čerstvý vzduch, a tak se vyhýbá prostorům s větší kontaminací, které by mohly ještě více zhoršit stav.

4

Pokud je dyspnoe v důsledku plicních onemocnění, mohlo by se zlepšit stav dýchacích cvičení . Proto se doporučuje vdechnout a vydechnout hluboko po dobu nejméně 10 minut denně, což účinně okysličuje plíce a podporuje zdraví tohoto orgánu.

5

Cvičení mírné cvičení na častém základě může podpořit správné okysličení těla, ztrátu hmotnosti a zlepšení srdečních problémů. Je nezbytné zahájit plán mírné aktivity a pod lékařským dohledem, s cvičením, jako je chůze, jízda na kole nebo plavání, ale vždy podle pokynů odborníka.

6

Další důležité doporučení k léčbě dyspnoe jsou:

• Vyvarujte se kouření, v případě, že jste kuřák, doporučujeme přestat kouřit.
• Doporučuje se vyvarovat se vdechování látek, které mohou být dráždivé nebo nepříjemné při dýchání, jako je kouř z cigaret, oxid uhličitý, pyly apod. Dále se doporučuje přijmout opatření k vyloučení roztočů a snížení alergenů doma.
• Spánek s mírně zvýšenou hlavou může podpořit dýchání a zabránit kašli a dušnosti. Můžete použít několik polštářů, abyste si to mohli vychutnat a odpočinout mnohem lépe.

7

Nezapomeňte, že je nezbytné poradit se s lékařem, pokud máte pocit nepohodlí dýchat, časté potíže nebo krátkozrakost.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.