Vaše srdce má čtyři ventily, které do něj pumpují kyslík a krev. Když to funguje správně, srdeční chlopně mají klapky, které se otevírají a zavírají úplně, aby nechali správné množství krve do srdce. Tyto hodnoty však vždy nefungují tak, jak by měly. Pokud se například některý z ventilů neuzavře správně, může to vést k regurgitaci krve. Faktory, jako je věk, vrozené vady, revmatická horečka a jiné infekce, mohou oslabit ventily srdce a zabránit správnému toku krve.

Také by vás mohlo zajímat: Jak mít zdravé srdce Kroky: 1

Musíte zavést zdravý životní styl srdce . To zahrnuje jíst zdravou výživu, cvičit nejméně pět dní v týdnu po dobu 30 minut, nekouřit a omezit příjem alkoholu. Zdravá dieta obsahuje 4, 5 kusů ovoce a zeleniny denně, jíst ryby a celá zrna bohatá na vlákninu a omezovat příjem sodíku a cukrů oslazených nápojů. Cvičení, které posiluje srdce, je aerobní činnost, jako je chůze, jogging, plavání nebo jízda na kole. Pokud máte slabé srdeční chlopně, je také důležité pravidelně navštěvovat svého lékaře.

2

Snižte riziko vzniku revmatické horečky . Jedná se o infekci, která vede k oslabení ventilů. Reumatická horečka pochází z bakteriální infekce, jako je streptokoková faryngitida. Pokud máte jakékoliv příznaky streptokokového krvácení, jako je bolest v krku, potíže s polykáním, horečka nebo jakákoli jiná bakteriální infekce, okamžitě vyhledejte svého lékaře. Bakteriální infekce by měly být diagnostikovány včas, aby se snížily dlouhodobé účinky.

3

Poraďte se s lékařem o lécích, které mohou pomoci posilovat srdeční chlopně . Například diuretika pomáhají snižovat hladinu solí a tekutin v těle. To snižuje zánět a pracovní zátěž na srdci a jeho ventily. Beta-blokátory řídí srdeční frekvenci a krevní tlak.

4

Podejte operaci, pokud jsou příznaky závažné. Během operace mohou být ventily opraveny nebo vyměněny . Oprava může probíhat prostřednictvím eliminace usazenin vápníku. Výměna ventilů zahrnuje zavedení protetického ventilu namísto starého. Chirurgie je poslední opatření a nemělo by se brát lehce

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy

• Proveďte test a zjistěte stav ventilů. To může zahrnovat echokardiogram, který vyhodnocuje funkci ventilů.
• Symptomy slabých ventilů, podle American Heart Association, zahrnují dechovou slabost, únavu, bolest na hrudi, neklid a rychlý puls. Mohli byste mít další příznaky, takže je důležité co nejdříve navštívit lékaře.
• Navštivte svého kardiologa, pokud chcete v srdci provést lékařskou prohlídku.