Při mnoha příležitostech narazíte na problém, že nebudete schopni žvýkat po ústní operaci nebo návštěvě zubaře nebo zubaře k odstranění zubu. Je to tehdy, když se ptáte, jaké potraviny můžete jíst bez zvýšení bolesti a že mohou snadno spolknout. Proto vám chceme dát nějaké rady o tom, co jíst, pokud nemůžete žvýkat.

Také by vás mohlo zajímat: Je špatné jíst led?

Puree a krémy

Jednou z nejvíce doporučovaných možností jíst, když nemůžeme žvýkat, jsou pyré a krémy, protože je snadné polykat a při požití nezpůsobí bolest v ústech. Tak si můžete vybrat některé z nejklasičtějších ze zeleniny, ale můžete také přidat další skupiny potravin, jako je mléčné mléko nebo krémové nebo bílkovinné maso, ryby, vejce ... bohatou stravu ve všech druzích živin.

Pak necháme odkazy na některé naše články se smetanou a pyré recepty:

• Jak vyrobit bramborovou kaši
• Jak připravit cuketové pyré
• Jak vyrobit dýňový krém
• Jak si vyrobit pyré z cizrny

Polévky a bujóny

Stejným způsobem mohou být polévky a bujóny alternativou k jídlu, pokud nemůžete žvýkat. Doporučuje se, aby byly teplé a příliš horké, aby nezvýšily pocit bolesti nebo dokonce spálily ústa při polykání. Existují různé druhy vývarů, stejně jako si můžete vybrat, zda chcete připravit konzumé přidání vajec do vývaru nebo si učinit krupici.

Šťávy nebo džusy

Jako snídani, občerstvení nebo mezi jídly se můžete rozhodnout napít šťávu nebo šťávu, abyste uspokojili hlad. Přestože nemůžete žvýkat, můžete bez problémů pít, a to i pomocí slámy nebo slámy.

Doporučujeme využít sezónní ovoce a zeleninu k přípravě šťávy nebo džusu, aby byly mnohem bohatší a výživnější. Zde vám ukážeme několik nápadů:

• Jak vyrobit pomerančový džus
• Jak vyrobit jahodový džus
• Jak vyrobit jablečný džus
• Jak vyrobit zeleninové šťávy
• Jak vyrobit mrkvovou šťávu

Zmrzlina

Studené potraviny budou přínosné pro ty případy, kdy nemůžete žvýkat kvůli ústní činnosti, protože odstranili zub atd. A zima vám pomůže zmírnit bolest a snížit otoky, takže zmrzlina bude dobrou volbou, ale vždy s omezenou schopností, protože většina je bohatá na cukry.

Podobně je třeba poznamenat, že byste se měli rozhodnout pro zmrzlinu, která neobsahuje kousky nebo potažené jiným tvrdým jídlem, jako je čokoláda nebo cukroví, protože jste nemohl žvýkat. Zmrzlinové vany a ty, které se vyrábějí doma, budou nejvíce doporučené, takže zde jsou některé recepty:

• Jak vyrobit citrónovou zmrzlinu
• Jak vyrobit vanilkovou zmrzlinu
• Jak vyrobit banánovou zmrzlinu
• Jak vyrobit meloun zmrzlinu
• Jak vyrobit mandlovou zmrzlinu

Měkké potraviny

Když se váš stav v ústech zlepšuje a začnete se cítit lépe, i když stále nemůžete žvýkat, můžete do stravy přidat některé měkké potraviny . Tímto způsobem se můžete pokoušet jíst:

• Jogurty nebo krémy
• Cupcakes namočené v mléce
• Želatina
• Smetanový sýr
• Formulujte chleba
• Nakrájené kuře

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.