Různé trávicí a střevní poruchy způsobují průjmy, což je situace, která způsobuje nepohodlí a nepohodlí, a kromě toho nás nutí měnit obvyklou dietu. Proto se kromě léčby průjmu musí uvažovat o tom, jaké potraviny se doporučují pro průjem a vyhnout se těm, které jen zhoršují tento stav. Je běžné pochybovat o tom, které ovoce se rozhodnou mít průjmy, a proto chceme podrobně vysvětlit, které ovoce jsou přínosné pro průjem.

Také by vás mohlo zajímat: Léčba průjmu

Plody pro průjem: jablko

Jeden z nejvíce doporučovaných plodů k léčbě průjmu je jablko, protože má adstringentní vlastnosti, které pomohou vrátit normální střevní průchod tělu.

Kromě jíst syrové je velmi výhodné jíst pruhované jablko nebo pražené jablka, když máte průjmy; můžete si prohlédnout naše články o tom, jak si jablka pečou v troubě a jak dělat jablka v mikrovlnné troubě.

Plody pro průjem: banán

Dalším doporučeným jídlem, jak potlačit průjem, je banán, tím, že je snadno stravitelný a skvělý zdroj draslíku pro naše tělo, které musíme zotavit z důvodu ztráty tekutin.

A to, že vyhýbání se dehydratace bude zásadní, pokud budeme mít průjmy, protože změna intestinálního tranzitu eliminuje podstatné minerály.

Plody pro průjem: hruška

Hrušky mohou být také považovány za vhodné plody pro průjmy, protože mezi mnoha výhodami hrušek je skutečnost, že jsou mírně astringentní a pomáhají obnovit normální fungování střev.

Plody pro průjem: kdoule

Velmi často se ukázalo, že se jedná o kdoule, což je ovoce, které mnozí nemohli jíst jako takový, ale v podobě džbánu. Tímto způsobem můžete zvolit libovolnou ze dvou možností, ačkoli je přirozená dýka vždy mnohem vhodnější.

Plody pro průjem: broskev

V rámci stravy proti průjmu můžeme také zavést broskvovou nebo broskvovou, jelikož se jedná o sezónu, protože je to jarní ovoce. Pokud je nemůžete najít, můžete se uchýlit k broskvím v sirupu, zejména pokud jsou připraveny doma.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.