Jedním z nejčastějších onemocnění je zánět dásní, který je technicky znám jako gingivitida . Jedná se o onemocnění parodontu, které se objevuje proto, že deska, kterou máme v našich zubech, se mísí s bakteriemi, které pocházejí z našich slin nebo ze zbytků, které dáváme do úst a způsobují, že se žvýkačky infikují a zanícují.
Existují některé domácí léky a tipy, které vám pomohou snížit otok a my chceme, abyste je poznali, proto v tomto článku vám řekneme, jak snadno a účinně vyplácet dásně .
Domácí léky ke snížení zánětu dásní
Pokud chcete vědět, jak snížit záněty dásní, je důležité vědět, že pro tuto situaci existují nějaké dokonalé přírodní prostředky. Zde Vám nabídneme seznam nejúčinnějších domácích řešení, která vám pomůže efektivně snížit váš nepohodlí.
Čajový strom pro bolest dásní
Jednou z nejúčinnějších metod deinflamace dásní je olej z čajovníku . Tato přírodní přísada má antibiotickou vlastnost, která dokonale působí na léčbu otoku, takže do sklenice vody přidáte trochu čajového oleje, promíchejte a vypláchněte před každým mytím zubů.
Voda a sůl pro snížení zánětu dásní
Sůl také funguje dokonale k dosažení zánětu dásní, neboť pomáhá dezinfikovat oblast a tudíž eliminovat zánět. Abyste to udělali, měli byste trochu namíchat sůl do sklenice vody a odstranit vše, abyste se pokusili co nejvíce zředit; Jakmile se stanete, měli byste si s tímto roztokem umyt ústní vody a držet vodu v ústech po dobu nejméně 30 sekund.
Citronová šťáva
Citronová šťáva je také dobrým přírodním prostředkem pro léčbu zanícených dásní . Chcete-li to udělat, stačí si vzít citron a extrahovat šťávu přirozeně, pak ji zředit ve sklenici teplé vody a ústní voda vždy, když si kartáče zuby během dne. Za krátkou dobu uvidíte, jak se dásně zlepšují.
Zlato
Med také slouží ke snížení zánětu dásní, protože má antibakteriální a antiseptické vlastnosti, a proto eliminuje infekci v oblasti a tím snižuje zánět. Nejlepší způsob, jak provést tento domácí lék je aplikovat trochu medu na dásně, po každém kartáčování a jemnou masáží.
Soda na pečení snižuje záněty dásní
Abyste mohli snížit záněty dásní, můžete také pomoci s vlastnostmi hydrogenuhličitanu sodného. Je to produkt, který je velmi účinný při snižování bakteriálního plaku, protože má antiseptické vlastnosti, které vám pomohou udržet ústa v dokonalém stavu. Chcete-li to udělat, stačí smíchat jednu čajovou lžičku sody a zředit ji ve vodě. Dobře promíchejte a pak namočte kartáč v této směsi a jemně ji aplikujte na dásně. Nechte to působit asi 30 sekund a pak opláchněte.
Aloe vera pro zapálené dásně
A nakonec další z nejlepších domácích prostředků ke snížení zánětu dásní je aloe vera nebo aloe vera. Jedná se o rostlinu, která působí jako antibakteriální a navíc má také regenerační vlastnosti . Síla aloe se nachází uvnitř listů, v gelu, že můžete aplikovat přímo na oblast, kterou chcete léčit. Další možností je ponořit si zubní kartáček do aloe vera a jemně ji aplikovat na zanícené dásně. Tímto způsobem jeho vlastnosti proniknou přímo do poškozené oblasti a budete se cítit skvěle.
Nižší zánět dásní rychle: špičky
Kromě provádění těchto přírodních léků je vhodné provádět řadu tipů, které vám pomohou snížit zánět dásní a zlepšit zdraví vašich úst.
- Přidejte vitamín C do vaší stravy . Je důležité, abyste měli optimální orální zdraví a užíváte si vitamín C, protože je to antioxidační vlastnost a pomáhá opravovat tkáně.
- Dbejte na Vaši ústní hygienu . Je důležité, abyste si po každém jídle zubali zuby a doprovázeli jste vaše očisty dentálními nití a / nebo proplachováním úst. Tímto způsobem odstraníte všechny bakterie, které se mohou hromadit v ústech.
- Nekuřte Aby vaše dásně byly zdravé, je důležité, abyste přestali kouřit, protože tabák zvyšuje riziko trpění onemocněním v ústech kvůli toxicitě dýmu, který je vdechován každým pufrem.
- Méně stresu Nadměrné nervy způsobují, že se zuby zubů hromadí ve větší míře, a proto je snazší získat zánět dásní. Chcete-li snížit stres, doporučuje se, abyste procvičili relaxační techniky, cvičení jako jóga nebo meditační práce dokonale.
Dáváme vám další tipy, abyste věděli, jak se starat o dásně a získat perfektní úsměv.
Léčba zánětu dásní
Chcete-li vědět, co je nejlepší léčba zanícených dásní, je důležité pochopit, jaký je původ tohoto stavu. Obvykle dochází k zánětu dásní akumulací bakterií v této oblasti, a proto je nezbytné, abyste přišli k zubnímu lékaři, aby vyšetřil zuby a poskytl vám nejlepší léčbu pro váš případ.
Vedle této léčby bude nezbytné, abyste začali provádět správné orální zdraví, abyste odstranili přebytečné bakterie a dosáhli větší hygieny. V případě, že profesionál uvidí, že jste nahromaděli zubní kameny, nejčastěji je provádět profesionální čištění, abyste ho odstranili a pomohli vám užívat zdravější ústa.
5 tipů pro péči o vaše ústní zdraví
- Chraňte zuby nejméně třikrát denně: ráno, po obědě a po večeři
- Propláchněte zuby jednou denně: jedná se o techniku, která vám pomůže odstranit zbytky jídla, které nebylo možné odstranit štětcem
- Použijte ústní vodu : je také důležité použít oplach k odstranění bakterií, které mohou být v ústech
- Vyhněte se tabáku a alkoholu : jsou to dvě látky, které mění dásně a obsahují toxické prvky, které mohou poškodit naše zdraví
- Zdravá výživa: vyvarujte se nadměrné konzumace kávy, tuku a sladkostí, a pokud tomu tak není, vsadit na zdravé stravovací návyky založené na konzumaci ovoce a zeleniny. Navíc tyto potraviny bohaté na vodu vám pomohou udržet zuby v dokonalém stavu
Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.
Zanechte Svůj Komentář