Dnes máme ještě mnoho otázek o tom, jaké potraviny a zvyky mohou těžit nebo poškozovat naše tělo, ale naštěstí lék nepřestává a nadále zkoumá vše, co souvisí se zdravím a blahobytem. Existuje mnoho bylin, rostlin a koření, které nám pomáhají různými způsoby. Možná, že jedna z nejvíce opakujících se pochybností je to, jak skořice působí, velmi aromatické koření, které se po staletí používalo jak ve vaření, tak v přírodní medicíně, na náš krevní tlak. Pokud se ptáte sami, "skořice napětí?", Zde je odpověď, pokračujte v čtení tohoto článku z. Com a zjistěte, zda je to pravda nebo městská legenda.

Také by vás mohlo zajímat: Zvyšuje pivo napětí?

Jaká je skořice a pro co se používá

Skořice nebo Cinnamomum verum je koření, které se používá po mnoho staletí, které se získává z kůry křoví původem na ostrově Srí Lanka a je v současné době pěstováno na více místech, například v Indii a dalších místech na světě. Asijský kontinent. Vzhledem k tomu, že je známo, že se používá různými způsoby, ve skutečnosti to bylo jednou použito jako měna, protože je jedním z nejžádanějších koření a v současné době se používá jak při vaření, zejména v sladkých dezertech, tak v přírodní medicíně různými způsoby.

Tento koření je dobře známý tím, že je opravdu aromatický a také pro svou sladkou a charakteristickou chuť. Kromě toho je také známá jeho afrodiziakálními vlastnostmi, schopností regulovat menstruační cyklus, uklidnit bolesti a nepohodlí, které způsobuje, a jeho trávicí vlastnosti, které zmírňují závratě a pomáhají při těžkém zažívání. Pokud chcete vědět, jaké jsou vlastnosti skořice důkladněji, zveme vás k přečtení tohoto článku, kde je budete znát všichni.

Skořice zvyšuje nebo snižuje napětí?

Možná jsme slyšeli, že skořice zvyšuje napětí, že zrychluje srdeční frekvenci a že z tohoto důvodu je pro ty, kteří trpí hypertenzí, špatné. Samozřejmě, až do několika málo let neexistovaly studie, které by objasnily tento aspekt vlastností tohoto slavného koření, ale v tomto posledním desetiletí někteří lékaři z Georgetownské univerzity a Asociace diabetu Izraele provedli různé studie a udělali mnoho testy, abychom zjistili, jak tento koření ovlivňuje naše tělo. Výsledky ukázaly, že skořice nepůsobí přímo na hladinu cukru v krvi, jak se věřilo, ale ovlivňuje krevní tlak. Konkrétně lékaři dospěli k závěru, že skořice pomáhá snížit napětí a ne zvedat.

Z tohoto důvodu je skořice přesně vhodná pro osoby trpící hypertenzí, ale nedoporučuje se těm, kteří trpí hypotenzí. Pokud si myslíte, že byste mohli trpět hypotenzí, je velmi důležité, abyste navštívili svého lékaře, protože to vás podpoří a nabídne poradenství a léčbu. Navíc doporučujeme, abyste si tento článek přečetli, abyste věděli, jak léčit arteriální hypotenzi.

Je důležité říci, že pokud jste hypertenzní, užívání skořice v jakékoliv formě není trvalým řešením, ani by nemělo být používáno jako náhrada léků předepsaných vaším odborným lékařem. Je to prostě potravina, kterou můžeme zahrnout do naší stravy, abychom pomohli lékům předepsaným lékařem dosáhnout cíle snížení krevního tlaku . Pokud víte nebo si myslíte, že máte hypertenzi, měli byste co nejdříve konzultovat svého lékaře a kromě toho si můžete přečíst tento článek, abyste věděli, jak léčit vysoký krevní tlak.

Různé způsoby užívání skořice

Nyní, když víte, že skořice nezvyšuje krevní tlak, ale snižuje krevní tlak, budete mít zájem vědět, jak to můžete užívat, pokud nejste hypotenzní. Skořice se může vyrábět mnoha různými způsoby v chladných, horkých, pevných nebo tekutých pokrmech, na tom nezáleží, stačí jen mít rád jeho vůni a chuť, protože je velmi silný a mnozí ji považují za lahodnou, ale jiní se jí vůbec nelíbí, Pokud se vám nelíbí, ale chcete mít prospěch z jeho vlastností, můžete si vždy vybrat tablety, které můžete najít v některých dietetických centrech a bylinkovodů.

Pro ty, kteří si vychutnávají svou chuť, skořice nabízí v kuchyni nespočet možností, a snadno ji najdete v supermarketech a bylinkách jak v prášku, tak ve větvi nebo v éterickém oleji. Můžete napít infuzi skořice nebo posypat přes čaj, nebo si také můžete vybrat, aby se některé chutné dezerty s tímto kořením tak staré, zkuste neodolatelné skořice skořice, budete ji milovat. Pokud také hledáte ztrátu kilo, doporučujeme, abyste se řídili radou, kterou najdete v tomto článku o tom, jak zhubnout skořicí. Tyto jednoduché recepty vám pomohou získat všechny výhody skořice, zatímco si vychutnáte veškerou svou chuť.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.