Jak dělat jemnou stravu pro děti

Pokud má malý nepříjemný pocit nebo byl nemocný, jeho chuť k jídlu pravděpodobně zmizela. Nejlepší věcí, která mu umožní poskytnout potřebnou sílu, je pokračovat v restrukturalizaci vaší stravy, sázet na lehké potraviny, což není příliš těžké, což vám usnadní trávení. V .com vám doporučujeme, jak dělat jemnou stravu pro děti . S ním budete schopni chránit všechny orgány, které byly postiženy běžnými nemocemi žaludku, jako je gastroenteritida, gastritida nebo rozklad.

Také by vás mohlo zajímat: Co jíst na měkké stravě?

Musíte mít na paměti, že s cílem obnovit střevní normálnost má vaše malá osoba tuto stravu provést po dobu dobrých dnů. Nejdůležitější věc, kterou musíte udělat, je udržet ji několik dní poté, co jste získali normální stav, abyste se ujistili, že váš žaludek je plně obnoven, než začleníte těžší jídla a jídlo do svého denního menu.

2

Chcete-li udělat dobrou jemnou stravu přizpůsobenou vašemu dítěti, musíte zahrnout určité základní potraviny. První skupina se skládá z obilovin a chleba. Samozřejmě, nezapomeňte, že nic by nemělo být integrální - protože se musíte vyhnout vláknům - a že pokud je to možné, chléb by měl být měkký. Nejlepším řešením je chléb, je snadnější trávit.

V tomto článku objevujeme potraviny povolené v měkké stravě.

3

Ovoce a zelenina jsou také povoleny na jemné stravě, ale pozor na ty, které jsou velmi bohaté na vlákniny, jako jsou slivky. Nejvhodnější je dát vaší dítěti jablko - nejlépe pražené nebo v kompotu - a banány . Pokud jde o zeleninu, doporučujeme vám, abyste jim posloužili pyré, protože nebudete sedět dobře, abyste je mohli jíst syrovou.

4

Proteiny? Samozřejmě Připravte své malé měkké maso, jako je kuře nebo krůtí maso, a bílé ryby, jako je mořský vlk nebo štikozubec. Na druhou stranu, ideální pro večeře - což by mělo být světlo - bude připravit bohatou francouzskou omeletu. Vyvarujte se surových, smažených nebo vařených vajec.

5

S mléčnými výrobky je více nesrovnalostí, protože není snadný produkt, který se zpracovává. Pokud zjistíte, že dítě nepřijme mléko (buď polotučné, odtučněné, sójové nebo bez laktózy), jděte na přírodní jogurty nebo čerstvý sýr. Oba budou nejlepší možnosti, jak poskytnout vašemu malému vápník.

6

Nejpohodlnější pro vaše malá bude bezpochyby krémy zeleniny, polévek a vývarů . Sázte na kuře nebo ryby a přidejte některé zrnky rýže. Bude to hvězdokupa měkké stravy, její regenerační síla. Sázejte na recepty, jako je mrkev polévka s rýží, jednoduchá rybí polévka, bramborová kaše, grilované kuře nebo grilovaná podrážka s nádechem citronu.

7

Pokud jde o pití, je velmi důležité udržet malý člověk dobře hydratovaný, takže voda bude vaším nejlepším spojencem. Připravte infuze, které pomáhají zlepšit pohodu a léčit žaludeční onemocnění, jako je heřmánkový nebo trávicí systém. Můžete také dát šťávu nebo vodu s citronem. V tomto článku zjistíte, které infuze jsou dobré pro průjem.

8

Pamatujte, že během nemocných dnů bude vaše dítě zranitelnější a měli byste mít na paměti, že pokud nechcete jíst, neměli byste ho nucit . Nejlepší věcí je snažit se trochu poznat potraviny jemné stravy, aby viděly, že se cítí dobře, protože se pravděpodobně bojí vrátit se k zvracení nebo průjem. Cílem je, aby dítě získalo sílu bez dalšího poškození žaludku.

9

Konečně, nezapomeňte, že nejdůležitější věcí pro účinnou měkkou dietu je to, že jídlo je lehké a dobře vařené . Grilované nebo vařené pokrmy budou mnohem snadněji strávitelné. Vyvarujte se úplné smažení, koření, koření nebo výrobků se silnou chutí. Když dítě získá zpět svou chuť k jídlu, můžete znovu představit další pokrmy, vždy po malém a opatrném.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

 

Zanechte Svůj Komentář