Pokud chcete mít mladší a pružnější pokožku, je čas přidat k základním prvkům vaše kosmetické ošetření: křemík . Tento minerál se stal prvkem módy, neboť pomáhá udržovat zdravější pokožku, daleko od známky stárnutí a s mnohem větší flexibilitou, ačkoli je také pozitivní udržet dobré zdraví vlasů, hřebíků a kloubů. Díky svým mnohonásobným vlastnostem pomůže křemík posílit tkáně našeho těla, aby se zajistil jeho dobrý stav a jeho nejlepší vzhled. Chcete se dozvědět více o tomto prvku? Ve všem vám řekneme o vlastnostech křemíku pro pokožku . Objevte produkty, které vám poskytnou větší množství křemíku a jak tento stopový prvek učinit klíčovým faktorem pro zdraví vašeho dermis. Poznamenejte si!

Také by vás mohlo zajímat: Vlastnosti bílého jílu pro pokožku

Co je křemík

Křemík se stal jedním z módních prvků. To, co mnoho lidí neví, je, že jde o stopový prvek, který je v našem těle přirozeně přítomen. Jeho funkcí je vyvinout a tvořit naše tkáně, svaly a kůži, stejně jako nehty, chrupavky nebo šlachy. Křemík je základním prvkem při tvorbě kolagenu a přírodního elastinu, a proto je nezbytné poskytnout sílu a odolnost našim tkáním.

Pravdou je, že jak stárneme, zásoby organického křemíku, které máme v našem těle, se pomalu snižují, takže je důležité poskytnout další dávky tohoto minerálu od 40 let, pokud chceme udržet zdravou, elastickou pokožku a omlazený

Vlastnosti křemíku

Jak již bylo řečeno, křemík je nepostradatelným prvkem ve vývoji a udržování kůže a tkání, ale víte, jaké jsou jeho skutečné přínosy? Říkáme vám o vlastnostech křemíku :

• Stimuluje tvorbu kolagenu, který eliminuje ochablost kůže.
• Zvyšuje produkci elastinu ke zlepšení elasticity svalů a dalších orgánů, jako je srdce.
• Má detoxikační účinek, který pomáhá vyčistit tkáně toxinů škodlivých pro tělo.
• Zlepšuje společnou flexibilitu
• Posiluje a stará se o chrupavky při ochraně vazů.
• Pomáhá urychlit zotavení svalových zranění.
• Ovlivňuje vývoj kostí a asimilaci vápníku.
• Zlepšuje kožní problémy, jako je spálenina.

Léčivé vlastnosti křemíku

Navíc k tomu všem stojí za zmínku velký počet léčivých vlastností, které poskytují přidanou hodnotu. Organický křemík je schopen vrátit buněčnou rovnováhu, odolat infekcím a opravit poškození:

• Zvyšuje obranyschopnost a posiluje imunitní systém díky výrobě protilátek.
• Chrání kosti a klouby.
• Působí jako analgetika a hojení, protože má protizánětlivou sílu.
• Snižuje hladinu cholesterolu díky tomu, že klouby jsou vodotěsné.
• Pracuje proti hypertenzi a chrání srdce a oběhový systém.

Vlastnosti křemíku pro pokožku

Pokud jde o kůži, křemík má významný dopad, protože je jeho součástí. Funkce křemíku v kůži jsou tedy shrnuty v:

• Ochrana pokožky, ovlivňující její architekturu a její pružnost. Deficit křemíku je jednou z hlavních příčin vrásek nebo suché pokožky.
• Ochrana před volnými radikály a buněčnou oxidací.

Jak vidíte, křemík je základním prvkem našeho těla, protože pomáhá zlepšovat naše zdraví v různých oblastech. Zvyšte hladinu křemíku! Chcete-li vědět více, můžete se také zajímat o tento článek o tom, jak zvýšit produkci kolagenu a elastinu.

Potraviny s křemíkem

Kromě organického křemíku, který se v našem těle standardně nachází a který se v průběhu let snižuje, nacházíme tento prvek v mnoha dalších přírodních produktech, které nám mohou poskytnout množství křemíku potřebné k udržení naší pokožky v dobrém stavu.

• V lusku různých zrn, jako je pšenice, oves nebo rýže.
• V produktech rostlinného původu, jako je vojtěška, přeslička nebo kopřiva.
• V ovoci, zelenině a zelenině, jako je avokádo, okurka, salát, cibule nebo jahody.
• V cukru řepy nebo cukrové třtiny.

Je pravda, že při vaření těchto potravin je většina křemíku, který obsahují, ztracena, takže je vhodné, aby byly surové . Tento článek si můžete přečíst, pokud chcete vědět, jak vařit bez ztráty živin v potravinách. Ale pokud je pro vás těžké konzumovat přírodní potraviny bohaté na křemík, můžete najít také doplňky extrahované z bambusových vláken nebo z přesličky samotné. Zkuste je!

Křemík v kosmetice

Křemík se stal základním spojencem pro kosmetické ošetření, takže je obvyklé najít tento prvek v různých kosmetických výrobcích. Kromě všech svých přírodních vlastností pomáhá křemík zvyšovat a zlepšovat vstřebávání dalších složek, a to:

• Zlepšuje hydrataci pokožky, protože je součástí kyseliny hyaluronové.
• Stimuluje tvorbu pokožky, což je základním prvkem, když mluvíme o ochablosti pokožky.

Silikonové přísady a koncentrovaný křemík zvyšují tvorbu kolagenu a elastinu o 19%. Kosmetické výrobky ji přidávají k nanočásticím a jsou doporučeny pro suchou kůži nebo kožní problémy, jako je psoriáza, ekzém nebo podráždění.

Nyní, když znáte vlastnosti křemíku pro kůži, můžete se zajímat o tento článek o tom, jak omlazovat pokožku.