Reflexologie je terapeutická technika, která stimuluje nervové signály těla různými tlakovými body umístěnými, zejména v nohou, nazývanými reflexní zóny. Tyto tlakové body mají přímou souvislost s každou částí těla a jejich stimulace pomáhá zlepšit celkové zdraví a podporovat tělesnou a duševní pohodu. Prostřednictvím této reflexní léčby je možné stabilizovat naše organické fungování, a to jak fyziologické, tak strukturální i emocionální a emocionální. Pokud chcete vědět podrobněji, jaké jsou výhody reflexologie, přečtěte si tento článek.

Také by vás mohlo zajímat: Co je to reflexní terapie?

Stimulací tlakových bodů nebo reflexních zón, reflexolog zachází s různými orgány a vnitřními tělesnými strukturami, jako by masíroval a stiskl každou z těchto zón přímo. Tímto způsobem poskytuje reflexologie jak fyzické výhody, tak psychologické výhody .

2

Uvolnění stresu a stabilita nerovnováh v nervovém systému, jako je nespavost nebo úzkost, jsou nejpopulárnějšími přínosy reflexologie. Tato terapeutická technika nám pomáhá uvolňovat nahromaděná emoční napětí a snižovat psychosomatickou úzkost, čímž nás dopraví na maximální úroveň uvolnění. Reguluje funkce bdění a spánku, což nám poskytuje úplný odpočinek.

3

Kromě uvolnění stresu aktivuje reflexní funkce nohy i oběh krve a energie . Ošetřením celého nervového systému těla tlakovými body, reflexologie přímo ovlivňuje základní lymfatické funkce a zlepšuje obranyschopnost těla.

4

Další výhodou reflexologie je regulace trávicího systému . Tato terapeutická technika zlepšuje metabolismus a podporuje eliminaci toxinů . Reflexologie nám pomáhá uvolňovat všechny ty látky, které ohrožují tělo a obecně naše zdraví. Je to vynikající metoda čištění.

5

Díky antialgickým a preventivním účinkům pomáhá reflexní terapie v určitých oblastech zmírnit bolest a zabránit jejímu objevení se znovu. Tato terapeutická technika je tedy ideální pro všechny lidi, kteří trpí migrénou, bolesti hlavy nebo bolesti hlavy. Poskytuje přínosy při léčbě nejčastějších onemocnění, jako jsou již zmíněné, respirační poruchy, srdeční, oběhové, hormonální, močové, reprodukční, depresivní, bolesti zad, bolesti svalů, artritida a dokonce i alergie.

6

Reflexologie nohou je technikou, kterou nejčastěji používají reflexologové, nicméně reflexní oblasti našeho těla se nacházejí nejen v nohách, ale také v rukou a tváři. Tato technika se tedy odvíjela ve dvou dalších oborech: reflexe obličeje a ruční reflexologie.

7

Výhody reflexologie obličeje jsou spojeny s úlevy od muskuloskeletální bolesti, regulace organických funkcí, léčby paralýzy, emoční nerovnováhy a aktivace mikrocirkulace krve. Zatímco ruční reflexologie zvyšuje imunitní systém, revitalizuje energii, snižuje stres a přispívá k eliminaci toxinů.

8

Jak vidíme, reflexologie přináší mnoho výhod . Je to alternativní lék, který pomáhá zlepšit a stabilizovat celý nervový systém našeho těla, stejně jako řešení konkrétnějších problémů, které mohou ovlivnit naše zdraví.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.